2017.11.30.@ 14.11

Ez a sport illik hozzád a csillagjegyed szerint

A pörgős kardióért vagy oda, vagy inkább a lassú nyújtást élvezed? Ha bizonytalan vagy abban, melyik mozgásforma illik hozzád legjobban, kérdezd a csillagaidat!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez a sport illik hozzád a csillagjegyed szerint

A horoszkópod megmondja, mennyit érdemes aludnod, melyik számodra a legtutibb szexpóz, és még azt is, hogy melyik pasival passzolsz, és kit kell inkább kerülnöd. De tudtad, hogy az is kiderülhet a csillagjegyedből, hogy milyen sport közben érzed igazán jól magad? Mostantól végre nem kell magyarázkodnod, miért nincs kedved kilométereket futni – csak fogd a horoszkópodra!

Kos 

Uralkodó bolygód a tüzes, háborús kedvű Mars, ezért ne csodálkozz, ha olyan sport közben érzed igazán jól magad, ahol ki tudod engedni a feszkót. Otthonosan érezheted magad például egy boxedzésen, ahol teljes erőből püfölheted a zsákot! 

Bika 

Tedd a kezed a szívedre, és valld be, hogy az edzésben leginkább az utána következő szaunázást szereted. Nyugodtság és stabilitás jellemez, ezért nem érdemes erőltetned a túl pörgős, túl mozgalmas sportokat. De némi izomépítést, kisebb súlyokkal nyugodtan bevállalhatsz – utána pedig jöhet a jól megérdemelt teljes testmasszázs! 

Ikrek 

Jelszavad: gyorsan, sokat! Eszedbe ne jusson lassú mozgásformát választani! Helyette irány egy intenzív spinning óra vagy egy gyors, dinamikusabb jógaóra, ahol jól megizzadhatsz, és közben nincs időd gondolkodni. 

Rák 

Az edzőterem nem a te helyed, sokkal jobban teszed, ha otthon mozogsz. Mivel nem szereted a túl nagy nyüzsit és a váratlan helyzeteket, a saját nappalidban tudsz legjobban teljesíteni. Szerezz be egy-két súlyt, kényelmes sportcipőt és egy jógamatracot, és állíts össze magadnak egyedi edzéstervet! Meg fogsz lepődni, mennyivel hatékonyabb lesz az otthoni edzés! 

Oroszlán 

Ne tagadd, hogy még a konditerembe is full sminkben és a legtrendibb rucikban mész! Szereted megmutatni magad, és bírod, ha mozgás közben néznek, és ezzel nincs is semmi baj! Neked találták ki a szuperlátványos, szexi dance aerobik órát, ahol kedvedre nyújtózkodhatsz, és közben minden mozdulatod követheted a hatalmas tükrökben! 

Szűz 

Jöhet minden, ami elég intenzív, feltéve, ha tudományos eredmények is bizonyítják a hatékonyságát. Az intervall edzés lehet a tuti befutó, ahol a gyors, pörgős mozgást megszakítod rövidebb pihenőkkel. Emellett számodra az is fontos, hogy kellő mennyiségű vitaminnal és ásványi anyaggal is felturbózd a szervezeted! 

Mérleg 

Valld be, hogy gyűlölöd az izzasztó, kemény edzéseket! Helyettük inkább egyensúlyozol és keresed a stabilitást. Mit szólsz egy egész testet átmozgató pilates órához, ahol kedvedre formálhatod a kényesebb testrészeket, és olyan izmokat is felfedezel magadon, amiről előtte nem is tudtál? 

Skorpió 

Ha olyan mozgásformát keresel, ami testileg-lelkileg is feltölt, kikapcsol, akkor a jógamatracon a helyed! Feszegetheted a határaid, kellőképp átmozgathatod magad, de a relaxációban és a meditációban megtalálhatod a belső nyugalmad is! Ha szereted a keményebb edzést, akkor a hot jógát ajánljuk, amit felfűtött teremben végezhetsz! 

Nyilas

Van már futócipőd? Ha nincs, gyorsan szerezz be egyet, és irány a futópálya! Hosszú távok megtételére születtél, az állóképességed felülmúlhatatlan! De nehogy edzőterembe menj, mert kint sokkal jobban fogod érezni magad! És ha éppen nem fkocogsz, a pihenőnapokon sziklát is mászhatsz!  

Bak 

Kőkemény lány vagy, és ezt mindenki tudja rólad. Már majdnem kidőlsz, de még azért is nyomsz egy utolsó fekvőtámaszt, még több súlyt teszel fel és futsz még egy kört, amikor a többiek feladták. Kicsi súlyokkal, nagy ismétlésszámmal kell edzened, hogy bombaformába kerülj! 

Vízöntő 

Ha egyedül edzel, előfordulhat, hogy valami elvonja a figyelmed, és lerövidíted a mozgást! Inkább menj el otthonról, és olyan csoportos edzést válassz, ahol vannak olyan eszközök, amikkel mérheted és naplózhatod a teljesítményed. A közös edzés során az is felpörget, ha látod, hol tartanak a többiek! 

Halak 

Érzékeny vagy, így mindenképp valami nagyon könnyed, finom edzés való neked. Az úszás tökéletes választás, ugyanis is kellően áramló mozgást ad majd. Utána relaxálj pár percet, és nyugodtan hagyd ki a túl intenzív, hangos edzéseket, amik túl sok ingerrel járnak! 

Hightech kozmetikumokkal szépüljünk! (x)

A 100% hatóanyag kozmetikumokban bízhatunk, mert ezek a készítmények az arcápolás csúcsát jelentik. Méltán van helyük a professzionális, luxus
Címkék: asztrológia csillagjegy horoszkóp mozgás sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért hízol eleinte csak a tested bizonyos területeire

Ezért hízol eleinte csak a tested bizonyos területeire

Te is észrevetted már, hogy így van? Ez a magyarázat rá!

A legjobb nyújtások menstruációs fájdalmakra

5 szuper nyújtást mutatunk, amivel búcsút inthetsz a görcsöknek. Nem kell hozzá más, csak a kedvenc párnád!

Hogyan ápolja lábait egy strandolással vagy sétával töltött nap után? (x)

Ez a nyár talán nem egészen úgy alakul, ahogy korábban tervezte, mégis számos olyan tevékenységet végezhet, amelyeket a nyári feltöltődés érdekében be szokott vetni. Végtére is, szabadságon van!

„Minden reggel 10 percet nyújtok, így változott meg az életem”

Soroljuk a pozitív hatásait a reggeli nyújtásnak!

Egészségtelen alsóneműben aludni?

Ezt minden lánynak el kellene olvasnia!

Döbbenetes, hány éves valójában ez a nő

A lánya 26 éves, ő pedig kb. 20-nak néz ki. Zavar a rendszerben? És még nem is láttad a róla készült képet!

Mihalik Enikő félmeztelen strandolós fotója tarol a neten

És akkor Mihalik Enikő ellopta a show-t a Balaton elől!

Kanye West indul az amerikai elnökválasztáson, ez állhat a háttérben

Mert az Egyesült Államoknak ugye pont rá van szüksége…

Meghan és Harry hivatalosan is távolabb kerültek a királyi családtól

És ezzel bebizonyították, hogy akkor sem csinálnák vissza az egészet, ha lehetne…

4 szuper film a vasárnap esti lustálkodáshoz

Húzós hétvégéd volt? Mutatjuk a filmeket, amikkel rápihenhetsz a hétre!

Ilyen érzés a pasiknak, amikor egy nő segédeszközt használ szex közben

Arról nem is beszélve, ha rákanyarodsz előtte az önkielégítésre is.

Filmek, amik egy botrány miatt el sem jutottak a moziig

Megdöbbentő sztorik következnek!