Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele
Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.
Oszd meg a cikket

A PopSugar újságírója, Jenny Sugar – igen, ez a sok sugar mind véletlen – úgy döntött, megvonja magától a legédesebb dolgot a világon, a cukrot. 2016 őszén elkezdett CrossFit edzésekre járni, és észrevette, hogy a gyomra rendetlenkedik. Fájt a hasa, mint aki állandóan izgul és idegeskedik valami miatt, és mivel nem akart elmúlni, orvosa tanácsára elkezdett diétázni, hátha valamilyen étel okozza a gondot, bár a leletei mind rendben voltak.
Jenny nem tudta mivel lehet a gond, egészen addig, amíg férje szülinapján rengeteget nem evett a tortából, és megfogadta, hogy legalább karácsonyig nem eszik cukrot. Persze sokkal jobban érezte magát a böjt után, az összefüggést viszont nem vette észre, és megevett egy csomó édességet, amitől újra borzalmasan volt. Ekkor jött rá, hogy a cukor van rossz hatással a szervezetére. Örült, hogy végre kiderült, mi a baja, viszont kétségbe is esett, mert nagyon édesszájú, és el sem tudta képzelni, hogyan tud majd élni cukor nélkül.
Úgy döntött, legalább egy hónapig megpróbálja elhagyni, és semmi olyat nem eszik, amiben van. Annyira komolyan vette, hogy gabonapelyhet és mézet sem evett, sőt még alkoholt sem ivott. Édesség gyanánt csak és kizárólag friss, vagy fagyasztott, esetleg szárított gyümölcsöt evett, és ha sütött valamit, azt is banánnal, vagy datolyával édesítette.
Jenny bevallása szerint nem volt egyszerű. Sőt, az első héten kifejezetten rosszul érezte magát, és nehéz volt, de mivel az anyukája is vele tartott, így nem volt egyedül, és volt ami motiválja abban, hogy ne hagyja abba. Nem is bánta meg, hogy nem adta fel, mert a második hét után már istenien érezte magát. Nem fájt a hasa, nem voltak emésztési gondjai, a bőre is sokkal szebb lett, jobban aludt és úgy érezte, több energiája van, mint valaha. A legérdekesebb pedig, hogy úgy érezte, nem éhes, pedig azt gondolta, ha cukor nélküli kajákat eszik, farkasétvágya lesz majd.
És hogy mi történt Jenny-vel egy hónap után? Semmi különös, csupán annyi, hogy nem kezdett el újra cukrot enni, hanem folytatta diétáját. Néha persze megeszik egy kis csokit, vagy megiszik egy-egy pohár bort, de ennyi. És ennek a gyomra is nagyon hálás.
Szólj hozzá
Még több Body
Így befolyásolja a menstruációdat a fogamzásgátlód
Jobb ha tudod, hogy nem mindegy mivel védekezel, hisz attól függ a vérzésed is.
Egy ritka betegség miatt éhes mindig ez a lány
Te hogy viselnéd, ha egész nap éhesnek éreznéd magad? Képzeld, ez a 25 éves lány akkor is azt érzi, hogy napok óta nem evett, ha éppen a kedvenc szendvicsét eszi!
Így tartja magát formában a Trónok harca sztárja
Te is irigykedsz Emilia Clarke csodálatos alakjára? Most végre kiderült a titok, hogy mitől néz ki ilyen jól!
Ilyen előtte-utána fotót még biztosan nem láttál
Egy Insta-modell szándékosan torzította el testét Photoshoppal. Brutális lett a végeredmény.
Egy fogadás miatt kezdett el edzeni, most fitneszversenyző
Egészen váratlan fordulatot vet egy magyar lány élete, aki újabban a legmenőbb fitneszversenyek színpadán tündököl!
Ezért ne hagyd ki SOHA az esti zuhanyt!
Sokak szerint két féle ember van: akik reggel, és akik este szeretnek fürdeni. Ha inkább korán pattansz a zuhany alá, akkor mindenképp olvass tovább, hisz egy friss kutatás kissé átrendezheti a napod.
Teszteld a bikinidet!
Van 3 perced és szívesen nyernél 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra? Töltsd ki a Cosmo beach body kérdőívet!
2 hétig minden nap plankelt, ez történt
Te bevállalnál egy ilyen kemény kihívást? Ennek a lánynak ez nem volt kérdés, és most meg is osztotta velünk az érdekes tapasztalatait. Sportkedvelőknek kötelező!
Kék szemeket szeretett volna, borzalmas dolog történt
Egy amerikai Insta-sztár nemrég egy nagyon veszélyes műtétet vállalt be csak azért, hogy még szebb lehessen. Ez azonban majdnem borzalmas tragédiához vezetett!