Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

2018.02.15. 16:02
Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Te kipróbálnád a borjógát?

Kétségtelen, hogy az egyik legmenőbb mozgásforma napjainkban a jóga! Ellazít, relaxál, ugyanakkor gyönyörű tónusos izmokat varázsol. Nem csodálkozunk, hogy még Meghan Markle is szexi pózokba vágta magát a jóga kedvéért! Ha már tökéletes a lótuszod, és az izmaid sem lehetnének ennél lazábbak, akkor sem kell elhagynod a kedvenc sportodat. Készülj, ugyanis hódító körútjára indult a Drunk Yoga, vagyis a borjóga! New Yorkban már konkrét borjóga órák vannak egy erre specializálódott teremben. Az edzések állítólag 45 perces nyújtással, úgynevezett happy hour-rel kezdődnek, majd ismét egy 45 perces session jön, immár maga a jóga. Persze a legegyszerűbb gyakorlatokkal! Mivel a legtöbb ember általában azért fél bejelentkezni egy-egy jóga órára, mert nem elég hajlékony, ez egy tökéletes megoldásnak tűnik, hogy ne legyen több gátlásos ember a stúdiókban!

Az egész trend is onnan jött, hogy Eli Walker, a mozgalom kitalálója rájött, hogy pár pohár ital után egyszerűbb a nyújtózás. „Azt hiszem, sokkal könnyebben elérem a lábujjaimat, ha iszom egy kicsit. Miért ne lehetne egy borjógával segíteni másokon is?” – mesélte a Popsugarnak Eli. Azért  nem literszámra fogy a vörös! Mindössze annyi a cél pár korttyal, hogy magabiztosabbak legyenek a kezdő jógázók, és levessék a gátlásaikat. Nagyon vicces szabályok vannak:ha valaki elveszíti az egyensúlyát, az 3 kortyot iszik, ha valaki a másik szőnyegére löttyenti, akkor mondani kell neki egy bókot. Ha valakinek kifogy a bor, csak akkor töltheti újra, ha közben tökéletesen kitart egy pózt. Eszméletlen, nem?

Címkék: bőr drunk yoga jóga mozgás sport testedzés

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Az 58 éves Vanessa Williams tökéletes bikini body-t villantott

Az 58 éves Vanessa Williams tökéletes bikini body-t villantott

Ezzel a színésznő is beállt a kortalan sztárok sorába, akik 50 felett sem félnek bikinit húzni.

Eugénia hercegnő férje egy másik nőt ölelgetett

Állítólag csak munkakapcsolat van közöttük, de tudjuk, hogy egy fotó többet mond minden szónál. Róla pedig nem csak egy készült.

Sztárok, akikről nem tudtad, hogy elrabolták őket

A gazdaságnak is vannak árnyoldalai… Az alábbi sztárok ezt a saját bőrükön is megtapasztalták, ugyanis elrabolták őket.

6 meglepő dolog, ami hüvelyszárazságot okozhat fiatal lányoknál

Itt a nyár, és neked nyilván sokkal jobb dolgod is van, mint a hüvelyszárazság miatt szorongani. Spoiler: a szorongás és a stressz tipikusan azok a dolgok, melyek a kellemetlen tünet mögött állhatnak. De vajon mi a helyzet a többi kiváltó okkal?

Neked sem jön be a síkosító? Akkor próbáld ki ezt! (x)

Bizonyára számodra sem újdonság, hogy a kielégítő együttléthez az is kell, hogy minden, aminek odalent csúsznia kell, az jól is csússzon. Ám a dolgok sajnos nem mindig mennek olajozottan, és a síkosító sem mindig ideális megoldás… Mutatjuk, mivel teheted mégis kellemessé az intim perceket!

Hüvelyszárazság vagy fertőzés – te tudod, mi a különbség?

Bármilyen életkorban előfordulhat, totálisan tönkreteheti a szexet, és könnyebben orvosolhatod a problémát, mint gondolnád – mi az? Segítünk: a hüvelyszárazság. De honnan tudhatod, hogy ezzel állsz szemben, és nem valamilyen fertőzéssel? Segítünk rendet tenni a témában!

A tabutéma, amiről senki nem beszél szülés után

A szülés után a szex kellemetlenné válhat, ugyanis a hormonális változások kihatnak a hüvely állapotára, ám erről mégsem szokás beszélni. Miért is?!

Mihalik Enikő 2 héttel a szülés után bomba alakot villantott

Két hete, hogy a modell kislánya megszületett, és most azt is megnézheted, hogyan fest ilyen rövid idővel a terhessége után.

Ilyen fair jelenetet még nem láttál az olimpián

Milák Kristóf olyat hajrázott, hogy arra mindenki emlékezni fog, ahogyan arra is, hogy mi történt ezután.

Hat meghatározó Marvel-színész, aki eredetileg más szerepére jelentkezett

Hoppá, el tudod képzelni, hogy a kedvenc Marvel szuperhősödet valaki más alakítja? Nem sokon múlt, hogy nem így lett...

Így védekezik a királyi család a kánikula ellen

A britek nincsenek úgy hozzászokva a nagy meleghez, mint más országok lakói, így nem csoda, ha a királyi családot alaposan megviseli a kánikula. Csekkold, mit tesznek ellene!

Gyorsan elkészíthető tészta receptek vacsorára, amik nem is kerülnek sokba

Nincs időd, esetleg kedved egy bonyolultabb recept elkészítéséhez, de mégis egy különleges vacsit szeretnél összedobni? Szerencsére a tésztaételekkel nincs sok gond, ráadásul nem is kell sokat költeni a hozzávalóikkal.

Rebel Wilson elárulta fogyásának valódi okát

Sokkal komolyabb dologról van szó, mint a karrier, a menő szerepek, vagy a fizetés. Rebel Wilson őszintén mesélt róla, miért vágott bele az életmódváltásba.