2018.02.15.@ 16.02

Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Te kipróbálnád a borjógát?

Kétségtelen, hogy az egyik legmenőbb mozgásforma napjainkban a jóga! Ellazít, relaxál, ugyanakkor gyönyörű tónusos izmokat varázsol. Nem csodálkozunk, hogy még Meghan Markle is szexi pózokba vágta magát a jóga kedvéért! Ha már tökéletes a lótuszod, és az izmaid sem lehetnének ennél lazábbak, akkor sem kell elhagynod a kedvenc sportodat. Készülj, ugyanis hódító körútjára indult a Drunk Yoga, vagyis a borjóga! New Yorkban már konkrét borjóga órák vannak egy erre specializálódott teremben. Az edzések állítólag 45 perces nyújtással, úgynevezett happy hour-rel kezdődnek, majd ismét egy 45 perces session jön, immár maga a jóga. Persze a legegyszerűbb gyakorlatokkal! Mivel a legtöbb ember általában azért fél bejelentkezni egy-egy jóga órára, mert nem elég hajlékony, ez egy tökéletes megoldásnak tűnik, hogy ne legyen több gátlásos ember a stúdiókban!

Az egész trend is onnan jött, hogy Eli Walker, a mozgalom kitalálója rájött, hogy pár pohár ital után egyszerűbb a nyújtózás. „Azt hiszem, sokkal könnyebben elérem a lábujjaimat, ha iszom egy kicsit. Miért ne lehetne egy borjógával segíteni másokon is?” – mesélte a Popsugarnak Eli. Azért  nem literszámra fogy a vörös! Mindössze annyi a cél pár korttyal, hogy magabiztosabbak legyenek a kezdő jógázók, és levessék a gátlásaikat. Nagyon vicces szabályok vannak:ha valaki elveszíti az egyensúlyát, az 3 kortyot iszik, ha valaki a másik szőnyegére löttyenti, akkor mondani kell neki egy bókot. Ha valakinek kifogy a bor, csak akkor töltheti újra, ha közben tökéletesen kitart egy pózt. Eszméletlen, nem?

Címkék: bőr drunk yoga jóga mozgás sport testedzés

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Mindannyian szeretjük a nyarat. Napozás, fürdőzés, vagy csak maga a jó idő... Viszont az UV sugarak, a sós víz, a meleg és a medencék vegyszerei igencsak károsítják hajunkat. De a megfelelő eszközökkel könnyedén óvhatod hajad a káros külső hatásoktól, hogy az visszatérhessen eredeti szépségéhez. Próbáld ki az új Univerzális növényi balzsamot az Yves Rocher-tól!

Ezért érzed magad másnaposnak alkohol nélkül is

Kevés ennél gonoszabb dolog létezik.