2018.03.07.@ 08.03

5 dolog, ami befolyásolhatja a mellméretedet

Nem kell egyből a plasztikai sebészre gondolni, hiszen akad pár instant ötlet, ha nagyobb melleket szeretnél villantani!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 dolog, ami befolyásolhatja a mellméretedet

Mellkas workout

 

Rebecca Gaham saját fitness termet üzemeltet, és meggyőződése, hogy a mellkas nagyobbnak tűnése a mellizmok erősítéséből is származhat. Tudod, hogy mit ajánl? Fekvőtámaszokat! Ha legalább heti háromszor beiktatod az edzéstervedbe a különböző típusú fekvőtámaszokat, garantáltan átmozgatod az egész felsőtestedet! Ne csodálkozz, ha az utóbbi időben nagyobb idomokat tapasztalsz magadon, ha állandóan a teremben nyomtad lelkiismeretesen!

ÓÓÓ, az a mellméret!

Képzeld, az orgazmus felgyorsítja a szívverést, ami így vért pumpál a különböző testrészeidbe, például a melledbe is! Ezáltal nagyobbnak és teltebbnek hatnak majd. Természetesen az eredmény csak ideig-óráig tart! „Ha egyszer megnyugodott a tested, a mellméreted is visszacsökken majd” – mondta el a szakember.

Speciális ételek

Nyugi, a bonyolult szó egyszerű forrást takar: például a szójatermékekben és a lenmagban van sok belőle. Az ösztrogén befolyásolja a mellméretedet, így azok az ételek, amelyek tartalmazzák, szintén.

Plusz hormonok

Vagyis a  tabletta, és a legtöbb fogamzásgátló módszer is okozhat mellnövekedést, a kibocsátott hormonok miatt. Ilyen például az ösztrogén és progeszteron. „Nem ritka, ha a lányok a menstruációjuk körül érzékelik nagyobbnak a mellüket. Jól tippeltél, ez is a hormonok miatt van!” – mondta Dr. Angela Jones szexológus.

Jó testtartás

Elég a görnyedésből, húzd ki magad! Így minden a helyére kerül, és nem fogsz előredőlni. „Ez is közrejátszik hogy nagyobbnak tűnjön a melled, mert kinyomod őket, és nem szorítod vissza a mellkasod” – árulta el Gahan.

Címkék: edzés étkezés hormon mellkas mellméret nagyobb mell torna

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Kiderült, hánykor a legegészségesebb reggelizni

Kiderült, hánykor a legegészségesebb reggelizni

Megiszod reggel a kávéd, de a reggelit nem bírod leerőltetni mellé? Vagy épp ellenkezőleg, evés előtt ki sem bírsz lépni a lakásból? Hát, most kiderül, melyik szokás az egészségesebb!

Ezért van kellemetlen illatod odalent mensi után

Nem csak alatta, de utána is megváltoznak délen a dolgok. Viszont van egy jó hírünk, tehetsz a kellemetlenségek ellen!

Gyorskaja-diétával fogyott 80 kilót, most álompasi

Elképesztő sztorit mesélt ez a pasi, aki 175 kilónál is többet nyomott, amikor rájött, ideje változtatni. Mostanra olyan jól néz ki, hogy talán fel sem ismered az új fotóin!

Izmai miatt bántja ezt a nőt az Instagram

Annyira kigyúrta magát, hogy a legtöbb pasinál is sokkal erősebb. Ez viszont nem jön be mindenkinek, szegény nagyon durva kritikákat kap…

Csokit evett, mégis lefogyott

A csokoládé kerül az elsők között a tiltólistádra, ha diétázni kezdesz? Ez a lány nem mondott le róla, mégis elérte a tökéletes formáját. A titkáért olvass tovább!

„1 hónap alatt megváltoztatta ez a diéta az életemet”

Kíváncsi vagy, mi történhet, ha 21 napra átállsz a ketogén diétára? Ez a szerkesztő csajszi elmesélte az élményeit, hátha másoknak is tud segíteni a sztorijával.

A sok szex megváltoztatja a vaginád alakját?

Tényleg kitágul ott lent, ha túl sokat szexelsz? És az igaz, hogy a túl tisztálkodás árt? Eláruljuk, mi az igazság az öt leggyakoribb intim tévhittel kapcsolatban!

5 ok, amiért pattanások jelenhetnek meg a fenekeden

Lehet, hogy ciki és kínos, de hidd el, nem csak veled történik meg. Tudd meg, mi okozhatja!

Nem hiszed el hány éves ez a nő

A dizájner körülbelül 20 évet tagadhatna le, annyira fiatalos a bőre, kíváncsi vagy hogy csinálja?

A körmeiről derült ki, hogy rákos ez a lány

A körmeid egészsége nem csak azért szuperfontos, hogy jól mutasson rajta az új trendi mani, hiszen akár olyan súlyos betegségekről is árulkodhat, mint a rák.

A sztárok klinikáján halt bele az anyuka a fenékplasztikába

A fiatal nő egy olyan kórház műtőasztalán hunyt el, ahol a brit valóságshow-k sztárjai szokták kezeltetni magukat. Borzalmas, ami történt!

„Ilyen okoseszközzel fogytam 45 kilót”

Megdöbbentő sztori járta be a netet egy fiatal lányról, aki egy különleges alkalmazásnak köszönheti, hogy búcsút inthetett a súlyfeleslegének! Kíváncsi vagy, melyik volt az?

„Ez történt, amikor teljesítettem a 4 liter víz kihívást”

Tuti, már ezerszer hallottad, hogy igyál sok folyadékot, de azért 4 liter kicsit túlzásnak tűnik, igaz? Kiderült, milyen hatással van ennyi víz a testedre!