2018.03.17.@ 07.03

2 hétig tojásfehérjét evett reggelire, ez történt

Tojásrántotta vagy omlett párti vagy? Vagy a tükörtojás a reggeli must-have-ed? Akkor most képzeld el, hogy hirtelen kikapják belőle a legfincsibb sárga részt!

Bangó Boglárka
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

2 hétig tojásfehérjét evett reggelire, ez történt

Cristine Yu újságíró igazi tojásmániás, ezért bátran bevállalta a két hetes fehérje kihívást, miszerint erre az időre száműznie kell a tojás sárgáját a reggeli menüjéből. Azt hitte, hogy észre sem fogja venni a változást, viszont elég hamar kiderült, hogy nem volt igaza és igenis érezhető volt a különbség az apró napocskafoltok nélkül.

Csak-feherjet-evett-reggelire-Cosmopolitan2

Az első megdöbbentő élménye már az első nap eljött, hiszen simán kibírta nasi nélkül egészen délig és még 10 órakor sem jött rá az éhségroham. Sőt, az edzések előtt is sokkal több energiával töltődött így fel és könnyebben vette az izzasztó megpróbáltatásokat is.

Csak-feherjet-evett-reggelire-Cosmopolitan3

Persze árnyoldala is volt a projektnek, hiszen hiába próbálta sütikben felhasználni a szétválasztott sárgájákat, végül a legtöbb így is a kukában végezte, ami miatt Christine nagyon rosszul érezte magát. Sőt, néhány nap után ráunt az ízére és nem is tudta úgy felturbózni a reggelijét, hogy igazán jól essen neki. Szóval a két hetes teszt végén úgy döntött, hogy inkább visszatér a teljes tojásos finomságokhoz, viszont a sportolás előtti fehérjemódszert megtartja magának. Van kedved kipróbálni a következő edzés előtt?

Csak-feherjet-evett-reggelire-Cosmopolitan

Címkék: életmód energia étel reggeli tojás tojásfehérje tojássárgája

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Különös fogyókúrás trükköt árult el ez a lány, de esküszik rá, hogy működik. Igaza lehet, hiszen elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben!

Aludj ebben a pózban, és többé nem fáj a mensi

Neked is kihívás pihentetően aludni a piros betűs napok alatt? Akkor gyorsan olvass tovább, mert megtaláltuk tökéletes, és fájdalommentes a megoldást!

Csak rágón élt ez a fiatal lány, most így néz ki

A fiatal lány 32 kilóra fogyott, mikor úgy döntött, változtat, és nem éhezteti magát többé!

Szerinted is túl kövér ez a lány modellnek?

Egy ügynök mondta neki, hogy kövér ahhoz, hogy rendes modell legyen, pedig a 23 éves lány gyakorlatilag alultáplált.

Ez a lány megmutatta, hogyan néznek ki igazából az Insta-csajok

Képzeld, egy bevállalós lány megelégelte, hogy minden túl tökéletesnek tűnik az Instán és úgy döntött, megmutatja a művészi képek mögött rejlő valóságot! A meghökkentő fotója pedig azonnal bejárta az Instagrammot!