2018.04.20.@ 13.04

Megtanult főzni, 50 kilót fogyott

Azt gondolnád, hogy ha állandóan főzöcskézel, akkor vészesen el fogsz hízni? Pedig az ellenkezője is elképzelhető, ezzel a lánnyal megtörtént.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Megtanult főzni, 50 kilót fogyott

Brittany Williams négy évvel ezelőtt ajándékba kapott a férjétől egy elektromos főzőedényt, ez pedig teljesen megváltoztatta a család életét. Több mint 50 kilót adott le a nő, csak azért, mert ebben az úgynevezett lassú főzőedényben készítette el az ételeket.

Brittany Williams (@instantloss) által megosztott bejegyzés,

A háromgyerekes anyuka korábban rengeteg gyorskaját és mirelit cuccokat evett, gyakorlatilag csak előre feldolgozott, kész kajákat fogyasztott a család. Azt nem tudni, hogy emiatt, vagy csak egy fatális véletlen, de Brittany-ról kiderült, hogy autoimmun betegsége van, illetve egyik lányának reumatoid arthritisze lett, ami az ízületek gyulladásos megbetegedése.

Brittany Williams (@instantloss) által megosztott bejegyzés,

Miután rendszeresen használni kezdte a slow-cookerét, gyakorlatilag pillanatok alatt ledobott le 50 kilót, ismerősei pedig folyamatosan kérlelték, hogy írja le nekik a recepteket, amivel sikerült elérnie az álomalakját. Innen jött az ötlet, hogy csináljon egy blogot Instagramon Instant Loss címmel, aminek már több mint 50 ezer követője van.

Feeling wonderful today. Thank you for all the well wishes! Don’t forget to enter the giveaway before midnight Sunday. Giving away an Instant Pot to celebrate Instant Loss’ birthday! (Click the link in my profile) Wishing everyone a wonderful and restful weekend. 💚 My Grandparents are in town, we’re having a family day to celebrate them today. I used to dread family gatherings. I never had anything that fit, I was embarrassed about my weight, my self confidence was next to nothing… And then I took control of my life. I decided to stop giving others, and what they may or may not be thinking, the power to effect me. It doesn’t matter if you’re 100 pounds or 400 pounds. No one can make you feel inferior unless you let them. You rock you this weekend! 😘 Also, I’m couch bound so let me know all the fun exciting things you have planned so I can live vicariously. 😂❤️❤️ . . . . . #weightloss #extremeweightloss #beforeandafter #beforeandafterweightloss #instantloss #fitmama #jerf #justeatrealfood #wholefoodsdiet #strongnotskinny #fedup #100poundsdown #saturdayvibes #avocadoshirt #stripes #oldnavy #obesetobeast #weightlossjourney #bloggermama #blogger #drgrantstevens #saturdaymorning #lazyday #grandparents #visit #giveaway #instantpot #healing #couchbound

Brittany Williams (@instantloss) által megosztott bejegyzés,

Brittanny Instagramja tele van ínycsiklandó és színes kajafotókkal, amiknek köszönhetően szinte biztos, hogy te is teljesen rákattansz majd az egészséges ételekre. Már ha eddig nem tetted volna meg.

Brittany Williams (@instantloss) által megosztott bejegyzés,

Címkék: diéta fogyás főzés receptek sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!