2018.08.09.@ 07.08

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Olvastál már róla, milyen sok híresség esküszik az almaecetes fogyókúrára? Kourtney Kardashian állítólag naponta kétszer iszik almaecetet, Miranda Kerr is többször nyilatkozta mennyire rajong a keserű ízesítőért, sőt még Megan Fox is azt nyilatkozta egyszer, hogy ezzel tisztítja az emésztőrendszerét.

Ezek után nem csoda, hogy Kristin Canning,egy amerikai női életmód magazin szerkesztője nagy reményekkel vágott bele a különleges diétába és a tapasztalatait nyilvánosan is megosztotta a neten. Egy hónapon keresztül, minden reggel néhány teáskanálnyi vízben oldott almaecetet ivott, sőt később már annyira hozzászokott a szervezete, hogy naponta többször is adagolt a szokásos ásványvizes palackjaiba.

„Nagyon szeretem a kesernyés és savanykás dolgokat, szóval én kifejezetten csíptem az ízét” – meséli Kristin a kezdeti élményeiről. A kutatások alapján az almaecet befolyásolja az emésztést, elnyújtja az ételek és italok felszívódást, így nem emeli meg a vércukorszintet. Nem csak egészségesebb lehetsz a használatával, hanem hosszabb távon a felesleges plusz kilóknak is búcsút mondhatsz. Erre az eredményre gyúrt Kristin is, azonban a súlya hetek múltával se változott.

„Azt hittem kevesebbet fogok tőle enni, de nem így történt. Mivel nagyon ízlett a kis speckó italom, többet ittam és sokkal hidratáltabb lett a szervezetem. Az éhségérzetem azonban nem változott és a mérleg mutatója sem mozdult el semmilyen irányba” –írja Kristin.

Az elszánt lány arra is felhívta az olvasók figyelmét, hogy sose igyanak almaecet edzés előtt éhgyomorra. Kristin ugyanis megpróbált elmenni reggel futni, miután megitta a szokásos adagját, de borzalmasan rosszul lett tőle. Bár összességében nem ért el nagy változásokat a programjával és nem csökkent a súlya, mégis mostantól rendszeresen fogyaszt almaecetet és teljesen beleépítette az étrendjébe.

„Szívesen keverem bele a gyümölcsturmixaimba, a koktélokba, vagy alkalmanként vízzel is szoktam inni, ha épp menőzni akarok. Nagyon feldobja az italokat, sokkal frissebbek lesznek tőle” –magyarázza Kristin, aki azt is elárulta, hogy tökéletes kiegészítője lehet a salátaönteteknek és a húsos pácoknak. Te kipróbálnád?

Címkék: almaecet almaecet diéta étrend fogyás fogyókúra sztárdiéta

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...

5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott

Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!

6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad

Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!

28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg

Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!

Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után

A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?

Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen

Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.

Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni

Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!

Íme, a legújabb élő Barbie

A 19 éves csajszi 8000 fontot költött arra, hogy úgy nézzen ki, mint egy mesebeli lény.

Így gyógyult ki az anorexiából a lány, aki napi 8 órát edzett

Mutatunk neked egy újabb bizonyítékot arra, hogy a legmélyebb gödörből is van kiút!

Két hét alatt 5 kilót fogyhatsz a színválogatós diétával

A te újévi fogadalomlistádon is szerepel a fogyás? Akkor csekkold a legújabb őrületet, amivel könnyen megszabadulhatsz a felesleges kilóidtól!

Élő Ken undorító fotót posztolt plasztikai műtétéről

Figyelem! Tényleg nagyon gusztustalan, úgyhogy csak erős idegzetűeknek...

A világ legbutább ötletével állt elő ez a nő

Egy német modell elképesztő terveiről mesélt egy tévéműsorban.