2018.08.09.@ 07.08

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Olvastál már róla, milyen sok híresség esküszik az almaecetes fogyókúrára? Kourtney Kardashian állítólag naponta kétszer iszik almaecetet, Miranda Kerr is többször nyilatkozta mennyire rajong a keserű ízesítőért, sőt még Megan Fox is azt nyilatkozta egyszer, hogy ezzel tisztítja az emésztőrendszerét.

Ezek után nem csoda, hogy Kristin Canning,egy amerikai női életmód magazin szerkesztője nagy reményekkel vágott bele a különleges diétába és a tapasztalatait nyilvánosan is megosztotta a neten. Egy hónapon keresztül, minden reggel néhány teáskanálnyi vízben oldott almaecetet ivott, sőt később már annyira hozzászokott a szervezete, hogy naponta többször is adagolt a szokásos ásványvizes palackjaiba.

„Nagyon szeretem a kesernyés és savanykás dolgokat, szóval én kifejezetten csíptem az ízét” – meséli Kristin a kezdeti élményeiről. A kutatások alapján az almaecet befolyásolja az emésztést, elnyújtja az ételek és italok felszívódást, így nem emeli meg a vércukorszintet. Nem csak egészségesebb lehetsz a használatával, hanem hosszabb távon a felesleges plusz kilóknak is búcsút mondhatsz. Erre az eredményre gyúrt Kristin is, azonban a súlya hetek múltával se változott.

„Azt hittem kevesebbet fogok tőle enni, de nem így történt. Mivel nagyon ízlett a kis speckó italom, többet ittam és sokkal hidratáltabb lett a szervezetem. Az éhségérzetem azonban nem változott és a mérleg mutatója sem mozdult el semmilyen irányba” –írja Kristin.

Az elszánt lány arra is felhívta az olvasók figyelmét, hogy sose igyanak almaecet edzés előtt éhgyomorra. Kristin ugyanis megpróbált elmenni reggel futni, miután megitta a szokásos adagját, de borzalmasan rosszul lett tőle. Bár összességében nem ért el nagy változásokat a programjával és nem csökkent a súlya, mégis mostantól rendszeresen fogyaszt almaecetet és teljesen beleépítette az étrendjébe.

„Szívesen keverem bele a gyümölcsturmixaimba, a koktélokba, vagy alkalmanként vízzel is szoktam inni, ha épp menőzni akarok. Nagyon feldobja az italokat, sokkal frissebbek lesznek tőle” –magyarázza Kristin, aki azt is elárulta, hogy tökéletes kiegészítője lehet a salátaönteteknek és a húsos pácoknak. Te kipróbálnád?

Címkék: almaecet almaecet diéta étrend fogyás fogyókúra sztárdiéta

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.