2018.09.03.@ 14.09

Izmai miatt bántja ezt a nőt az Instagram

Annyira kigyúrta magát, hogy a legtöbb pasinál is sokkal erősebb. Ez viszont nem jön be mindenkinek, szegény nagyon durva kritikákat kap…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Izmai miatt bántja ezt a nőt az Instagram

Ez a nő, akit Hellének hívnak, Dániában született, egy csodaszép farmon nevelkedett. Mindig is a táplálkozás és a fitnesz állt közel a szívéhez, ezért a főiskolai tanulmányait ennek megfelelően végezte Angliában. Már 3 éves kora óta sportol, szinte mindent kipróbált, mire 17 évesen kondizni kezdett. Nagyon rápörgött a dologra, mindennap az edzőterembe járt.

A 165 centi magas nő 58 kilóval kezdte, majd 1 év alatt 13 kiló izmot sikerült magára pakolnia. Ekkor jött rá, hogy remek alkata van a testépítéshez. Ezután rengeteg versenyen indult, a tömegnöveléssel pedig azóta sem állt le, ezért a Beastqueen (ez körülbelül azt jelenti angolul, hogy: Bestia Királynő) becenevet adták neki.

#tbt to Chicago pro 2015. I’ve made a lot of changes and adjustments since then. I’ve learned a lot. I’ve learned a lot about myself – my strengths, my weaknesses, my capabilities. Any challenge you choose to take on and want to see through until the end, you’ll have to fight for. You’ll have to put all your belief in it, even on days you don’t believe you can, you’ll do it anyways. You’ll grind and work your ass off on good days and on days you’re tired and not feeling it. The competition season and qualification for the Rising Phoenix Worldchampionship – THE biggest women’s bodybuilding competition in the world has just begun. Congratulations to the qualified athletes so far: Hawaii pro winner @ifbbpronicki, Toronto pro winner Margie Martin, Omaha pro winner @fitrockstar. Next qualifier that’s up is Chicago pro July 6-7 held in conjunction with the Ms International Classic – a pro card qualifying show for women’s bodybuilding amateur athletes. This weekend is going to be stacked with amazing physiques. I hear this is going to be one of the biggest line ups this year! I’ll be there myself to support the athletes. Come out support the sport and let’s have fun! SWIPE THE SCREEN FOR MORE INFO OR CHECK OUT @tgflex or @wingsofstrength 💪🏼 #chicagopro #risingphoenix #wingsofstrength #womensbodybuilding

A post shared by 2017 🥇Rising Phx Worldchampion (@helletrevino) on

I just read this quote: “Expect nothing and appreciate everything”. But you know what? I do expect something. I expect something from you and you and YOU. If you are a fan of bodybuilding and you love the sport then I expect you to support it. I answer hundreds of fan mails every week, and when I ask “are you going to The Rising Phoenix or another show this year?” then the excuses become many. But the requests for free photos, videos and advice are many as well. Give and you shall receive. Let’s appreciate and support one another. Without fans there’s no sport. And without athletes there’s no sport. Remember that. Watching free contest photos on IG doesn’t benefit the sport in any way. And honestly wouldn’t you rather have the experience of watching a women’s bodybuilding competition live from the front row? Ticket sales are up for the @wingsofstrength Rising Phoenix Worldchampionship 💪🏼💪🏼. Link in bio 🔝 📸 @orangephoto #risingphoenix2018 #wingsofstrength #womensbodybuilding #4weeksout

A post shared by 2017 🥇Rising Phx Worldchampion (@helletrevino) on

Rengetegen csodálják a most 43 éves nő formáját, de jó pár troll is rendszeresen betalálja a kommentek között… Viszont úgy gondolja, hogy ezzel csupán magukat minősítik, és annyira elfoglalt a sok edzéssel, hogy semmi ideje az utálkozókkal törődni.

Helle a testépítést a szakmájának tekiti, ugyanis a hatalmas meló a versenyek végén busásan kifizetődik… De szó szerint! Például volt mostanában egy versenye, amin első helyezett lett és ezzel körülbelül 15 millió forintnyi pénzjutalomban részesült és egy 20 milliós luxusautót is nyert.

Helle elárulta, hogy már több pénzt nyert testépítéssel, mint bármelyik női riválisa és éppen ezért szeretne a szakmában maradni. Egy átlagos gyúrása pedig így néz ki:

Címkék: diéta edzés életmód fitt Helle Trevino izom kondi test testépítő tömeg verseny

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Két héttel a műtét után halt meg!

Napi tizennyolc órát alszik ez a 19 éves lány

Oké, lehet, hogy te is imádsz aludni, de ennyit még egy durván átbulizott éjszaka után sem tudnál, nem?

4 étel, amitől nem leszel télen beteg

Ugye, te sem szeretnél elkapni valamilyen nyavalyát most, az ünnepek előtt? Akkor csekkold a listát, mit érdemes naponta fogyasztanod!

Azt hitték terhes, borzalmas, mi volt igazából a hasában

Az orvosok sokáig nem hitték el, hogy nem kisbabát vár a nő!

Egy hétig vegánként élt, ez történt

Semmi hús, semmi tejtermék. Te meg tudnád csinálni?

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!