A nátha akár még a mensturációra is hatással lehet

Ne csodálkozz, ha nem jön meg időben…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A nátha akár még a mensturációra is hatással lehet

Alig kapsz levegőt a bedugult orrod miatt, kapar a torkod és köhögsz, ráadásul szinte semmihez nincs energiád – ismerősek ezek a tünetek? Igen, ismét beköszöntött az influenzaszezon, úgyhogy érdemes előre felkészülni, és megelőzni a betegséget. Már csak azért is jobb elkerülni ezt a betegséget, mert akár a menstruációdra is hatással lehet. Igen jól olvastad! Persze az influenza vírusa nem közvetlenül befolyásolja a ciklusodat, ennél sokkal alattomosabb: sunyi módod a mensiddel járó egyébként is kellemetlen tünetek erősíti fel.

De lássuk, pontosan hogyan! Ha influenzás vagy, általában rosszabb az étvágyad, rendszertelenül tudsz csak enni és az alvással is gondjaid lehetnek. A betegség tehát fenekestül felforgatja a bioritmusodat. Amennyiben a napi ritmusod felborul, úgy sokkal durvábbnak érezheted a mensiddel járó tüneteket. Ha például egyébként is nehezebben tudsz a vérzésed alatt aludni, akkor az influenza erre sajnos rátesz még egy lapáttal, és még többet fogsz éjszaka az ágyadban forgolódni.

Azt is érdemes tudnod, hogy mind a menstruáció, mind az influenza hatására könnyen kiszáradhat a szervezeted, ezért, ha éppen betegen jön meg, még jobban oda kell figyelned arra az elegendő folyadékbevitelre.

De ez még nem minden! Ha megbetegszel, a szervezeted úgy érzékelheti, hogy nem vagy megfelelő állapotban egy terhességez, így az influenza hatására az ovulációd és a menstruációd is késhet kicsit. Ezt a jelenséget az okozza, hogy a betegség során a szervezetedben nagy mennyiségű kortizol hormon (vagyis stresszhomon) szabadul fel, ami hatására a nemi hormonok szintje lecsökken, ami jól meg tudja kavarni a ciklusodat. Mindez nem hangzik túl jól, ugye? Éppen ezért fontos a megelőzés!

Címkék: betegség egészség életmód havi ciklus influenza mensi mensturáció nátha női ciklus

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Magyar sztárok, akik a legnagyobb átalakuláson mentek keresztül

Magyar sztárok, akik a legnagyobb átalakuláson mentek keresztül

Nagy fogyások, stílusváltások: már rá sem ismernél ezekre a magyar sztárokra 10 évvel ezelőtt!

Emily Ratajkowski megmutatta, hogy néz ki a teste egy hónappal a szülés után

Nekünk csak egy kérdésünk van: hogy lehet valaki ilyen lehetetlenül tökéletes azután, hogy életet adott egy babának? Emily Ratajkowski talán nem tudja a választ, de prezentálja.

3 zsenális süti, amiről sosem mondanád meg, hogy cukormentes

Mutatunk három klasszikus sütit, aminek a cukormentes verzióját csak még jobban fogod imádni.

5 tipp, ha életed legjobb alvása a cél

Mindenki tudja, hogy a jó alvás jelentheti a különbséget egy fantasztikus és egy borzalmas nap között. De hogyan biztosíthatod, hogy minden éjjel ugyanúgy kipihend magad? Hát így!

Ez történik valójában a testeddel, ha elhagyod a glutént

Kiiktatni glutént az étrerndedből felér egy durva elvonókúrával, ami egy rakás mellékhatással jár. Mutatjuk, mik is ezek pontosan.