2019.11.18.@ 13.11

A nátha akár még a mensturációra is hatással lehet

Ne csodálkozz, ha nem jön meg időben…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A nátha akár még a mensturációra is hatással lehet

Alig kapsz levegőt a bedugult orrod miatt, kapar a torkod és köhögsz, ráadásul szinte semmihez nincs energiád – ismerősek ezek a tünetek? Igen, ismét beköszöntött az influenzaszezon, úgyhogy érdemes előre felkészülni, és megelőzni a betegséget. Már csak azért is jobb elkerülni ezt a betegséget, mert akár a menstruációdra is hatással lehet. Igen jól olvastad! Persze az influenza vírusa nem közvetlenül befolyásolja a ciklusodat, ennél sokkal alattomosabb: sunyi módod a mensiddel járó egyébként is kellemetlen tünetek erősíti fel.

De lássuk, pontosan hogyan! Ha influenzás vagy, általában rosszabb az étvágyad, rendszertelenül tudsz csak enni és az alvással is gondjaid lehetnek. A betegség tehát fenekestül felforgatja a bioritmusodat. Amennyiben a napi ritmusod felborul, úgy sokkal durvábbnak érezheted a mensiddel járó tüneteket. Ha például egyébként is nehezebben tudsz a vérzésed alatt aludni, akkor az influenza erre sajnos rátesz még egy lapáttal, és még többet fogsz éjszaka az ágyadban forgolódni.

Azt is érdemes tudnod, hogy mind a menstruáció, mind az influenza hatására könnyen kiszáradhat a szervezeted, ezért, ha éppen betegen jön meg, még jobban oda kell figyelned arra az elegendő folyadékbevitelre.

De ez még nem minden! Ha megbetegszel, a szervezeted úgy érzékelheti, hogy nem vagy megfelelő állapotban egy terhességez, így az influenza hatására az ovulációd és a menstruációd is késhet kicsit. Ezt a jelenséget az okozza, hogy a betegség során a szervezetedben nagy mennyiségű kortizol hormon (vagyis stresszhomon) szabadul fel, ami hatására a nemi hormonok szintje lecsökken, ami jól meg tudja kavarni a ciklusodat. Mindez nem hangzik túl jól, ugye? Éppen ezért fontos a megelőzés!

Címkék: betegség egészség életmód havi ciklus influenza mensi mensturáció nátha női ciklus

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

„A jóga indított el egy jobb irányba!”- Interjú a Yogasecrets Stúdió alapítójával

„A jóga indított el egy jobb irányba!”- Interjú a Yogasecrets Stúdió alapítójával

Nagy Anna annak idején vietnámi nagymamája tanácsára kezdett el jógázni, ám azt még ő sem gondolta volna akkor, hogy pár évvel később milyen messzire jut majd ezzel a mozgásformával. Ha januártól el akarsz kezdeni jógázni, mi mindenképpen a Yogasecrets stúdiót ajánljuk. El is áruljuk, hogy miért...

6 manikűr, amit ki kell próbálnod decemberben

Búcsúztasd menő manival a 2019-es éved!

Kipróbáltuk Lady Gaga és Madonna kedvenc edzését!

Hogy mi köze Lady Gagának, Madonnának és Gwyneth Paltrownak egy magyar edzésmódszerhez? Az, hogy egy különleges, magyar fejlesztésű sportnak, a Gyrotonicnak is köszönhetik feszes, formás alakjukat!

6 dolog, amit csak a Nyilasok érthetnek

És mindenki más totál kiakad rajta.

4 csillagjegy, akinek megváltozik az élete decemberben

Vajon neked is tartogatnak az égiek egy sorsfordító pillanatot az ünnepi szezonra?

Ezek lesznek a legjobb filmek szombat este a tévében

Nem csíped, hogy jön a tél, ezért inkább a tévé előtt kuckóznál ma este? Akkor mozizz egyet otthon a pasiddal vagy a BFF-eddel!

Csobot Adél és Istenes Bence ismét babát várnak?

Nagyon sejtelmes fotót posztoltak Instagramra!

Minden, amit a Nyilasokról tudnod kell

Boldog szülinapot Nyilas lány! Elhoztuk neked a csillagközi jellemzésed.

Ezek a sztárok legkínosabb casting sztorijai

Nem semmi, miket meséltek Hollywood legtehetségesebbnek tartott színészei!

3 csillagjegy, akire rátalál a szerelem decemberben

Van olyan, akinek az élete a következő hetekben teljesen meg fog változni!

Kitálalt a lányairól Caitlyn Jenner

A közösségi oldalukhoz volt egy-két kommentje...

Napokon belül megszülethet Tóth Gabi babája

A legújabb képe alapján már tényleg bármikor érkezhet az első gyermekük!