A nátha akár még a mensturációra is hatással lehet

Ne csodálkozz, ha nem jön meg időben…

A nátha akár még a mensturációra is hatással lehet

Alig kapsz levegőt a bedugult orrod miatt, kapar a torkod és köhögsz, ráadásul szinte semmihez nincs energiád – ismerősek ezek a tünetek? Igen, ismét beköszöntött az influenzaszezon, úgyhogy érdemes előre felkészülni, és megelőzni a betegséget. Már csak azért is jobb elkerülni ezt a betegséget, mert akár a menstruációdra is hatással lehet. Igen jól olvastad! Persze az influenza vírusa nem közvetlenül befolyásolja a ciklusodat, ennél sokkal alattomosabb: sunyi módod a mensiddel járó egyébként is kellemetlen tünetek erősíti fel.

De lássuk, pontosan hogyan! Ha influenzás vagy, általában rosszabb az étvágyad, rendszertelenül tudsz csak enni és az alvással is gondjaid lehetnek. A betegség tehát fenekestül felforgatja a bioritmusodat. Amennyiben a napi ritmusod felborul, úgy sokkal durvábbnak érezheted a mensiddel járó tüneteket. Ha például egyébként is nehezebben tudsz a vérzésed alatt aludni, akkor az influenza erre sajnos rátesz még egy lapáttal, és még többet fogsz éjszaka az ágyadban forgolódni.

Azt is érdemes tudnod, hogy mind a menstruáció, mind az influenza hatására könnyen kiszáradhat a szervezeted, ezért, ha éppen betegen jön meg, még jobban oda kell figyelned arra az elegendő folyadékbevitelre.

De ez még nem minden! Ha megbetegszel, a szervezeted úgy érzékelheti, hogy nem vagy megfelelő állapotban egy terhességez, így az influenza hatására az ovulációd és a menstruációd is késhet kicsit. Ezt a jelenséget az okozza, hogy a betegség során a szervezetedben nagy mennyiségű kortizol hormon (vagyis stresszhomon) szabadul fel, ami hatására a nemi hormonok szintje lecsökken, ami jól meg tudja kavarni a ciklusodat. Mindez nem hangzik túl jól, ugye? Éppen ezért fontos a megelőzés!

Még több

Body