2020.02.17.@ 12.02

A koffeinmentes kávé valójában egészségtelen?

Jöjjenek a pro és kontra érvek koffeinmentes kávé-ügyben.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A koffeinmentes kávé valójában egészségtelen?

Ha legalább olyan kávéfüggő vagy, mint a Szívek szállodájában a Gilmore-lányok, akkor biztosan eszedbe jutott már, hogy vajon miért issza bárki is a kedvenced koffeinmentes változatát. Hiszen akkor elmarad a napindító turbóital hatása, nem? Bár tény, hogy bizonyos esetekben (például terhesség, koffein-érzékenység, esetleg szorongás esetén) nyilván jobb erről lemondani, míg a kávé íze azért megmarad. De vajon melyik változat az egészségesebb valójában?

Kezdjük az alapokkal: a koffeinmentes és a normál lattéd is ugyanolyan kávébabból készülnek, csak előbbi esetében valamilyen szinten kivonták a koffeint. Viszont sajnos soha nem ihatsz teljesen menteset, mivel valamennyi mindig marad a kávéban, ez pedig általában 3-4 mg koffeint jelent poharanként.

Csakhogy a módszer, amivel előállítják a koffeinmentes kávét, eléggé para. Háromféleképpen szoktak eljárni, ha ki akarják vonni a koffeint. Az egyik a svéd vizes folyamat, amiben szenet használnak a cél érdekében. A másik esetben folyékony szén-dioxidot adnak hozzá a kávéhoz, ami felszívja a koffeint, majd eltávolítják. A harmadik, nem túl szimpi módhoz pedig kémiai anyagok kellenek:

  • vagy klórmetánnal dolgoznak, ami a festéklemosóban is van
  • vagy etil-acetáttal, amit a ragasztóban vagy a körömlakklemosóban találhatsz meg.

A két, amúgy magában mérgező vegyület az amerikai Food and Drug Administration szerint az eltávolítás után nem marad rajta a babokon. De azért mégsem hangzik túl jól, nem igaz?

Viszont szerencsére, ha az első két technikával van koffeinmentesítve a kávéd, akkor mindkét verzió ugyanolyan jó hatással van a szervezetedre. Tudtad például, hogy az eszpresszódban olyan antioxidánsok találhatók, amik csökkenthetik a 2-es típusú cukorbetegség, a Parkinson- és Alzheimer-kór, illetve különböző ráktípusok kialakulását? Szóval ne hagyj fel a kávézással, csak ha skippelnéd a koffeint, akkor válassz organikus eredetű babot, amiben tutira nincsenek kémiai anyagok!

Címkék: egészség előállítás kávé koffein koffeinmentes

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

6 sztár, akiknek sokkolóan fura alvási szokásai vannak

6 dolog, ami tiltólistás a Tinder profilodon a szakértők szerint

A túl kevés, de a túl sok infó is okot adhat a srácnak, hogy balra húzzon.

Kiderült: Britney Spears mentálisan olyan, mintha kómában lenne

Aggasztó hírek érkeztek az énekesnőről.

Gyere és utazz velünk vissza a ragyogó 20-as évekbe az ARTDECO legújabb őszi/téli kollekciójával! (x)

Az ARTDECO bemutatja új, ragyogóan szép őszi-téli smink kollekcióját, ami a Golden Twenties nevet kapta.

Ez a legfinomabb gluténmentes süti, amit most azonnal ki kell próbálnod

Köszönj szépen az új legjobb barátodnak, az epres banánkenyérnek!

A méhnyakrák 6 korai jele

Egy kis odafigyelés és egy néhány perces vizsgálat életet menthet!

7 egészségtelen szokás, amit elkövetsz az ágyban, és nem is tudsz róla

Az ágyat két dologra találták ki. És ha nem ezt a két dolgot csinálod benne, akkor hatalmas hibát követsz el!

Te észreveszel valami nagyon furcsát Chris Evans felsőtestén?

Most jött el az idő, hogy hasznosan töltsd a szünetedet: kávét a kézbe, szemeket Chris Evans csodás felsőtestére!

7 sztár, aki büszkén vállalja, hogy önmegtartóztatást gyakorolt

Meg fogsz lepődni, hogy kik szerepelnek a listán!

Rihannának bocsánatot kellett kérnie a rajongóktól

Nagyon kínos baki történt a divatbemutatóján!

Így ápolta Kim Kardashian a koronavírusos férjét

Merthogy Kanye West is elkapta a vírust.