2020.06.10.@ 11.06

3 trükk, amivel elkerülheted a másnaposságot

Ideje elfelejtened a kamumódszereket, mi ugyanis profi bártendert faggattunk ki róla, hogyan maradhatsz talpon 1, 2, 3 pohár után is az év legütősebb bulijaiban.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

3 trükk, amivel elkerülheted a másnaposságot

Koccints okosan!

Ki mondta, hogy csakis hardcore italok mellett partizhatsz? Ha nem akarsz mentes koktélt rendelni, válassz alacsony alkoholtartalmú (pl. Grasshopper) verziót. „Nagyon finomak azok a változatok, amikből elhagyják az alapszeszt, és inkább likőrrel készítik” – magyarázza Szabó Máté, a High Note SkyBar bártendere. – Rendelj Hot Toddyt, amiben whiskyt, mézet, citromot és télies ízvilágú fűszereket kevernek össze forró vízzel, amitől a koktél alkoholtartalma eleve alacsonyabb lesz. Házibulit tartasz és valami egyszerű receptre vágysz? Egy kis vermouth-tonic kombóval bármikor kiválthatod a gin-tonicot – és még lightosabb is.

Extra-tipp: Ha koktélbárban lazulsz a barátnőiddel, ne bökj rá azonnal az első ismerős italra, csekkold le inkább az adott hely specialitásait, és kérdezd meg, melyikben van a legkevesebb alkohol. Ezek most ugyanis különösen népszerűek.

via GIPHY

Ideje feldolgozni

„Az egyik legnagyobb tévhit, hogy akkor leszel rosszul, ha kevered a különböző italokat” – állítja a profi. Nyugodtan fogyaszthatsz vodkát és gint is anélkül, hogy másnap egész nap a kanapét nyomnád. A titok ugyanis a mennyiségen és a jó időzítésen van. Tudtad, hogy a tested 10 g alkoholt képes lebontani egyetlen óra alatt? Ez kb. egy pohárnak felel meg a kedvenc italodból. A KO ott kezdődik, ha ugyanennyi idő alatt dupla mennyiséget küldesz le.

Extra-tipp: Egy házibuliban készítenél ütős koktélokat? Ne spórolj az alapon, inkább dobjatok össze egy minőségi palackra, így szkippelheted a másnapi fejfájást.

via GIPHY

Kajálni fogod

Amint becsekkolsz a buliba, dobj be néhány falatot, lehetőleg 15 perccel az első koccintás előtt. Válassz olyan finomságokat, amik lassan felszívódó fehérjékben és zsírokban gazdagok, vagy magas a víztartalmuk. Jöhetnek azok a kaják, amikben van avokádó, banán, tojás, vagy bogyós gyümik. Így nem üt be az alkohol, hiszen lassan szívódik fel, a víz pedig sokszorosan hígítja.

Extra-tipp: Ha a fenti kajákból csemegézel, tutira kivédheted, hogy az éjszaka közepén megéhezz egy kalóriabomba hamburger-sültkrumpli párosra. Viszont szigorúan tiltólistás két koccintás között a túl fűszeres fogás és az édesség.

via GIPHY

Címkék: alkohol body bőr buli életmód étel koktél másnap másnaposság parti sör test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Mihalik Enikő félmeztelen strandolós fotója tarol a neten

Mihalik Enikő félmeztelen strandolós fotója tarol a neten

És akkor Mihalik Enikő ellopta a show-t a Balaton elől!

Kanye West indul az amerikai elnökválasztáson, ez állhat a háttérben

Mert az Egyesült Államoknak ugye pont rá van szüksége…

Meghan és Harry hivatalosan is távolabb kerültek a királyi családtól

És ezzel bebizonyították, hogy akkor sem csinálnák vissza az egészet, ha lehetne…

4 szuper film a vasárnap esti lustálkodáshoz

Húzós hétvégéd volt? Mutatjuk a filmeket, amikkel rápihenhetsz a hétre!

Ilyen érzés a pasiknak, amikor egy nő segédeszközt használ szex közben

Arról nem is beszélve, ha rákanyarodsz előtte az önkielégítésre is.

Filmek, amik egy botrány miatt el sem jutottak a moziig

Megdöbbentő sztorik következnek!

Ezek a sztárok majdnem tönkretették a karrierjüket egy poszttal

Néhány meggondolatlan karakter, és az internet haragja maga alá temet...

György herceg vicces dolgot örökölt Dianától

Egy nem mindennapi hagyományról van szó!

A vörösboros batikolás a legújabb trend, így csináld!

Még sosem volt ennyire menő magadra borítani egy üveg bort.

Kiderült, hányszor szexelnek hetente a legboldogabb párok

Igen, ezzel kapcsolatban is készítettek már felmérést.