2020.09.01.@ 11.09

Ezért érzed magad másnaposnak alkohol nélkül is

Kevés ennél gonoszabb dolog létezik.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért érzed magad másnaposnak alkohol nélkül is

Életed legdurvább macskajajával ébredsz, pedig előző nap nem is voltál bulizni. És nem, nem azért hiszed ezt, mert még a bulira sem emlékszel, hanem mert tényleg otthon kuckóztál este, szigorúan alkoholmentes változatban. Viszont akkor miért büntet az élet a fejfájás, szédülés, enyhe hányinger és levertség gyűlölt csomagjával? Christen Cupples Cooper professzor szerint az ivászattal van a gond.

Mi ebben az újdonság? Hogy nem az alkoholfogyasztásról van szó, hanem a napi folyadékbeviteledről. Ugyanis a szakember szerint, ha nem iszol eleget, az alkohol gonosz kis hatásához hasonlóan dehidratált leszel, ami elég is ahhoz, hogy a kellemetlen tüneteket produkáld. Már az enyhe kiszáradás is fáradtsághoz, szédüléshez és ingerlékenységhez vezethet. Íme egy újabb érv, hogy tényleg rendszeresítsd a vízfogyasztást, pláne, ha a szokásosnál melegebb van, vagy egy kiadósat edzettél. Nem csak a bőröd fogja meghálálni, de a parti nélküli másnap is messzire kerül majd. És egy extra tipp: akkor se feledkezz meg a hidratálásról, ha ténylegesen alkoholt fogyasztasz, mert így csökkentheted a valós másnapi rosszullét erősségét.

Címkék: alkohol dehidratált egészség életmód fáradtság fejfájás folyadék ingerlékenység másnaposság test víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért fájhat a torkod bizonyos gyümölcsöktől

Ezért fájhat a torkod bizonyos gyümölcsöktől

Észrevetted már, hogy miután beleharapsz egy-egy gyümölcsbe, valami egészen furát érzel a szádban? Nem, nem a gyümölcs ízére gondolunk…

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Mindannyian szeretjük a nyarat. Napozás, fürdőzés, vagy csak maga a jó idő... Viszont az UV sugarak, a sós víz, a meleg és a medencék vegyszerei igencsak károsítják hajunkat. De a megfelelő eszközökkel könnyedén óvhatod hajad a káros külső hatásoktól, hogy az visszatérhessen eredeti szépségéhez. Próbáld ki az új Univerzális növényi balzsamot az Yves Rocher-tól!