Dér Heni elárulta, hány kilót fogyott a szülés óta

Bármelyik nő számára inspiráló lehet Dér Heni vasakarata, függetlenül attól, hogy fiatal anyuka vagy sem.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Dér Heni elárulta, hány kilót fogyott a szülés óta

Dér Heni május közepén adott életet első kisbabájának, Bendegúznak, és nagyjából két hónap múlva szépen fokozatosan vissza is tért az edzéshez. Profi szakemberekkel dolgozik azon, hogy újra formában legyen, és fotóit elnézve már most döbbenetes az eredmény, amit elért. (Tényleg, láttad már, milyen lapos hasa van már most?)

Legutóbbi edzős képe alatt a kommentszekcióban az egyik követője rá is kérdezett, hogy áll a pluszkilók elleni harccal, Heni pedig nem csinált belőle különösebb titkot: eddig 13 kilótól szabadult meg, és 9 további van, amit szeretne leadni.

Diétázás helyett viszont egyszerűen figyel rá, hogy egészségesen étkezzen, a szoptatás és a baba miatt ugyanis egyáltalán nem tartja jó ötletnek a koplalást. Részünkről kitartást kívánunk az edzéshez, aminek már most határozottan látszik az eredménye.

Érdekel, mi van a magyar sztárokkal?

Címkék: bulvár dér heni életmód fogyás hány kilót fogyott sport sztárhírek sztárok szülés

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Eddig rossz időben mostál fogat, és nem is tudtál róla

Eddig rossz időben mostál fogat, és nem is tudtál róla

Most akkor evés előtt vagy után kell fogat mosni? Mint kiderült, nagyon nem mindegy!

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Ha ezeket a mini-stresszforrásokat kiiktatod az életedből, máris könnyebbek lesznek az éjszakáid.

Nem látod az edzés eredményét? Valószínűleg ez a hiba okozza

Minden nap kitartóan edzel akár több órán át és mégsem látod az eredményét? Akkor lehet, hogy túl sokat edzettél. Hogy ez hogy lehetséges? Olvass tovább!

Ha a hüvelyed beszélni tudna, ezt a 3 dolgot biztosan elmondaná edzés után

Most, hogy búcsút mondtál a nyárnak és ezzel együtt a csaló napok tömkelegének és a hizlaló strandkajáknak, ideje rápörögnöd az edzésre, hogy hatékonyan és energikusan teljenek a home office-ban töltött napjaid. Hogy megúszd intim fertőzések nélkül, jó, ha bevezetsz néhány fontos szabályt.

Ne köss kompromisszumot, ha bugyiról van szó!

Fogadjunk, te is jártál már úgy, hogy egy-egy csipkés fehérnemű elcsábított, de aztán a bugyis fiók mélyén végezte, mert ugyan csinos volt, viszont minden kényelmet mellőzött. Ezentúl nem kell kompromisszumot kötnöd a szexis darabok és a praktikum között.

Figyelj a tested jelzéseire: így kezeld jól az intim problémákat (x)

A tested tudatja veled, ha baj van, ezért nem árt, ha a számodra küldött „jelzéseit” jól is értelmezed. Intim problémák esetén a megváltozott hüvelyfolyás jellege alapján tudod megkülönböztetni, hogy bakteriális fertőzéssel vagy hüvelygombával állsz-e szemben. A kétféle betegség általában eltérő kezelést kíván.

Vallomás életem legjobb, legszörnyűbb és végül legmesésebb csapatépítőjéről

Halihó, Cosmo-lány! Most megosztom veled a saját történetemet, ami elképesztően szuperül indult, aztán végtelenül ciki lett, de mégis, ez volt a legjobb csapatépítő, amin valaha részt vettem!