Tudtad, hogy a pozitív hozzáállás mérgező is lehet?

Nem biztos, hogy jó, ha mindig a dolgok jó oldalát nézzük…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tudtad, hogy a pozitív hozzáállás mérgező is lehet?

Bár a legtöbb helyről azt halljuk, hogy a pozitív hozzáállás mindennél fontosabb, amivel életünk legnehezebb időszakát is átvészelhetjük. A neves pszichiáter, Dr. Leela Magavi szerint azonban hatalmas hibát követünk el, ha mindenkit egy kalap alá veszünk, a problémákat pedig ugyanolyan módszerrel akarjuk megoldani. Hallottál már a mérgező pozitivitásról? Most elmondjuk, mi ez is pontosan!

Dr. Leela Magavi szerint a következő példák tudják a legjobban szemléltetni, hogy mikor beszélhetünk mérgező pozitivitásról:

Azt mondani valakinek, hogy „legyél boldog” vagy „nézd a dolgok jó oldalát”

Gondolnád, hogy ezek a mondatok egy depressziós, vagy súlyos gondokkal küzdő embernél csak káros hatást érnek el? Pedig pszichológiai kutatások szerint ezekkel a mondatokkal úgy gondoljuk, hogy mindenki problémája ugyanolyan egyszerűen kezelhető, ami súlyos hiba.

A kalsszikus „majd jobb lesz” szöveg

Ha siettetni akarjuk a szomorúság elmúlását, azzal leginkább csak elnyomjuk az igazi probléma gyökerét, ami Dr. Leela szerint még nagyobb problémákhoz vezethetnek.

Bűntudatkeltés level végtelen

Ugye már te is sokszor hallottad azt, hogy nem érdemes szomorkodni, hiszen másoknak sokkal rosszabb! Ezzel azonban csak felesleges bűntudat ébred bennünk, ráadásul azt az üzenetet közvetíti, hogy a mi depressziónkkal nem szabad foglalkozni, hiszen valaki másnak biztosan rosszabb.

Nyomd el, mintha nem is lenne?

Az egyik legmérgezőbb reakció egy problémára, esetleg depresszióra, vagy bármilyen mentális betegségre, ha azt a tanácsot kapjuk, (vagy adjuk) hogy ne foglalkozzunk a dologgal. A pszichiáter szerint nyugodtan forduljunk szakemberhez, ha nehéz időszakhoz ért az életünk, hiszen a mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai.

Címkék: cosmo beauty egészség hozzáállás mentális mérgező pozitivitás pszichológia

Még több Bőrápolás

Kevesebb krémtől is szebb lehet a bőröd: menő a minimál az arcápolásban

Kevesebb krémtől is szebb lehet a bőröd: menő a minimál az arcápolásban

Hány beautycucc van a fürdőszobádban? És mennyit használsz is belőle? Legyél tudatosan minimalista, simán lehet, hogy a bőrödnek nagyon bejön!

Bajuszgyanta saját kezűleg: neccesebb, mint gondolnád

Mondjuk még mindig jobb, mint ha szőkíteni próbálnád a zavaró pihéket a szád fölött... Erre figyelj, ha kipróbálnád a DIY bajuszgyantát.

Ne hagyd, hogy ellustuljon a bőröd: szuper C-vitaminos szérumokat mutatunk!

Ha ragyogó, egységes, sima bőrre vágysz, és nem csak holnap, hanem évek múlva is, a C-vitamin legyen alap a bőrápoló rutinodban! Szuper szérumokat ajánlunk magyar márkáktól!

Rózsavizes arckrém: eláruljuk, miért van rá szükséged AZONNAL

Ennél nőiesebb arcápoló nincs: a rózsavíz a bőrödnek és a lelkednek is jót tesz!

Végre mehetnék körmöshöz, de rettegek a vírustól

Újra nyitnak a szépségszalonok, de a járvány valójában még nagyon is jelen van. Mit tehetsz, ha te az óvatosabbak, vagy akár a kimondottan parásabbak közé tartozol?

A tökéletesen hidratált bőr titka: turbózd fel a fátyolmaszkod!

Csak feldobod és 10 perc múlva ragyogsz is... De ügyes trükkökkel lehet még fokozni a hidratáló textilmaszkod hatását!

Intim gyanta otthon – ez lehet a totális simaság ára

Tudjuk, aki gyantáztat, az nagyon nehezen vált át másik megoldásra. De nem biztos, hogy a DIY jó ötlet, hogy sima legyél odalent!

Így használd jól a mosható sminklemosó korongjaidat

Nagy lépés a zero waste beautyrutin felé, ha lecseréled a vattakorongjaidat mosható darabokra. De nem mindegy, hogyan tárolod és tisztítod őket!

7 tusfürdőhab amit imádni fog a bőröd

Mintha illatos felhőt simítanál a testedre – ha kipróbálsz egy tusfürdőhabot, lehet, hogy függő leszel!

Új tavaszi szépségrutin: ébreszd fel a bőröd!

Ha a fakó, fáradt pofid is alig várja már a napsütést, a meleget, a virágillatot és a madárcsicsergést, ezekkel a beautycuccokkal újra ragyogóvá varázsolhatod!

Így tisztítsd az arcodat, ha száraz a bőröd

Nagyon nem mindegy, mivel mosod le a pofidat, ha folyton száraznak érzed. (Meg amúgy sem.)