Ezt teszi a bőröddel, ha sorozatfüggő vagy

Netflix Face-nek hívják a jelenséget – vigyázz, a te pofidat is tönkre teheti!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezt teszi a bőröddel, ha sorozatfüggő vagy

Hány nap alatt vagy képes ledarálni a kedvenc sorozatod következő évadát? Lehet, hogy a lelkednek jót tesz a maratoni kikapcs, de a bőröd nem biztos, hogy odáig van érte! Netflix Face névre keresztelték el azt a jelenséget, ami téged is utolérhet, ha rengeteget használod a laptopodat, tabletedet, okostelódat – leginkább sorozatnézésre. Maratoni mennyiségben. A képernyő bámulása nagyon sokféleképp hat a pofidra – és ezek közül igazából egyik sem túl pozitív. Viszont ha legalább tudatában vagy ezeknek, akkor tehetsz ellenük!

A legfontosabb, amit tudnod kell, hogy a telód, a laptopod vagy a tableted által kibocsátott kék fény nagyon csúnya dolgokra képes. A Savoir Flair cikke szerint mélyebben behatol a bőrödbe, mint az UVA és UVB sugarak, felgyorsítja az öregedési folyamatokat, komoly oxidítv stressznek teszi ki a bőrsejteket – aminek az eredménye: dehidratáltság, ráncok, pigmentfoltok, egyenetlen bőrfelszín, fakó bőrszín.

Persze ezzel nem a kedvenc sorozatodról akarunk lebeszélni, inkább ajánlunk néhány dolgot, amivel csökkentheted a kék, vagy más néven magas energiájú látható fény (HEV) károsító hatásait.

1. Ne görgess annyit

Ha a napi egy-két (sok) új epizódról nem is tudsz lemondani, a céltalan görgetésről, unalmadban való Facebookozásról azért nem lesz olyan nehéz. Gondolj csak arra, hogy ez anti aging szempontból (is) nagyon fontos, és csinálj valami képernyőmenteset, ha van egy kis szabad időd.

2. Hidratálj!

Ez amúgy is elengedhetetlen, de most, hogy várhatóan a szokásosnál is többet fogsz a fűtött levegőjű lakásban üldögélni, extrán figyelj rá. Kapni már olyan hidratáló krémet is, amely HEV-szűrőt tartalmaz, szóval megvédi a pofidat a képernyő sugárzásától!

Tipp: Ziaja Baltic Home Spa fit light formula könnyű, hidratáló és oxigenizáló emulzió, HEV kék fény elleni védelemmel 1695 Ft (ziajashop.hu)

 

3. Semlegesíts!

A kék fény hatására a sejteket károsító szabad gyökök képződnek a bőrben. Egy jó antioxidáns szérum hatékonyan képes ezeket a részecskéket semlegesíteni, és ezzel lelassítani az öregedési folyamatokat.

Tipp: Magister Products Berry Well kékfény elixír 3 790 Ft (magisterproducts.hu)

4. Védekezz!

Ha olyan szerencsés vagy, hogy sokat vagy szabadban, semmiképp ne feledkezz meg a fényvédelemről! És ha már fényvédőt választasz, miért nem szerezhetnél be olyat, amelyben a látható fény káros hatásait kiküszöbölő szűrő is van? (Ebben a cikkben is szuper termékeket találsz!)

Tipp: Mádara SPF30 Bőröregedésgátló arckrém növényi őssejtekkel 9990 Ft

5. Permetezz!

A bőrvédelem egyik legkellemesebb eszköze lehet egy fincsi, antioxidánsokkal, hidratáló anyagokkal ÉS esetleg pluszban még HEV-szűrővel is felturbózott arcpermet. Munka közben, sorozatnézés alatt, vagy bármikor csak kapd elő, fújd a pofidra – a sminkedre is simán mehet –, és máris védőpajzsot vontál a bőröd köré.

Tipp: Skintsugi védő, nyugtató és frissítő arcpermet 3590 Ft (skintsugi.hu)

 

6. Újítsd meg!

Azt gondolhatod, hogy éjszaka legalább nem kell a fénnyel foglalkoznod. Azzal nem is, viszont a pihenő időszak remek lehetőséget ad arra, hogy hogy segítsd a bőröd regeneráló, megújító folyamatait. Az éjszakai krémedben vagy maszkodban legyenek antioxidánsok, valamint hidratáló és a bőr védőrétegét megújító hatóanyagok is.

Tipp: Paula’s Choice Defense Nightly Reconditioning Moisturizer könnyű éjszakai lotion 11 890 Ft (skinsmart.hu)

 

Kiemelt kép: Profimedia/Red Dot

Címkék: bőrápolás bőröregedés cosmo beauty hev fény kék fény képernyő látható fény netflix face sorozat

Még több Bőrápolás

5 zseniális tipp, ha most kezdesz retinolt használni

5 zseniális tipp, ha most kezdesz retinolt használni

Itt az idő, hogy kipróbáld a bőrápolás aktuális szupersztárját? A retinol elképesztő hatóanyag, de a bőrödnek meg kell barátkoznia vele, mielőtt beépíted a napi rutinba, különben kiakadhat elsőre!

A legdurvább önbarnító-bakik – ne kövesd el őket!

Jó lenne egy kis alapszín, hogy ne virítson annyira a lábad az új farmersortodban? Használd ügyesen az önbarnítót!

A leghatékonyabb eszközök, ha eleged van a narancsbőrből

Lehet, hogy egy jól megválasztott masszírozóval többre mész, mint egy karcsúsító krémmel. De kombinálhatod is a kettőt, és így még jobbak az esélyeid a sikerre!

A legjobb hialuronsavas szérumok 5000 Ft alatt

Minél melegebb van, annál jobban kell a bőrödnek az a könnyed állagú hidratálás, amit egy jó hialuronsavas szérum tud megadni.

Minden edzés után tedd meg ezt a 3 dolgot, ha szép bőrre vágysz!

Csak pár perc, de hosszú távon nagyon hálás lesz érte a bőröd. NAGYON!

4 DIY szépségtrükk, amit AZONNAL el kell lesned Jessica Albától

Hiába van saját szépségmárkája, imádja a DIY recepteket is . A ma 40 éves Jessica Alba legjobb beauty-trükkjeiből válogattunk.

A legjobb szárazsamponok barna hajra

A sietős reggelek megmentője a szárazsampon – kivéve, ha az utána maradó fehér foltokkal kell küzdeni. Ezekkel a sötét hajra való termékekkel nem kell ettől tartanod!

A te arcod is leégett az első teraszozós hétvégén? Így kerüld el legközelebb!

Ha nem érted, miért húzódik az arcbőröd vagy viszket a választékod, megsúgjuk: mert kint felejtetted magadat a tavaszi napsütésben!

5 egyszerű arcmasszázs amitől jobb kedved lesz

Reggel, amikor nehezen térsz magadhoz, napközben, ha lazítani szeretnél vagy egy húzós nap után egy pár perces arcmasszázs remekül fel tud dobni!

5 ok, amiért mindenkinek ki kell próbálnia egy olajos arctisztítót

A leggyengédebb, amit csak el tudsz képzelni, és a legalaposabb is – minden bőrtípus imádja az arctisztító olajat!

Figyelj jobban a Földre környezetbarátabb szépségrutinnal

Tedd meg az első lépést az öko-szépségápolás felé: már a drogériákban is könnyedén találsz olyan termékeket, amelyek gyártásánál, csomagolásánál extrán odafigyelnek a Föld védelmére.

Mindjárt anyák napja – szuper ajándékötleteket mutatunk!

Idén lepd meg anyukádat páros beautyajándékkal: keress olyasmit, amit mindketten használhattok akár együtt, akár a távolból, egy időben, egyszerre relaxálva. Imádni fogjátok!

Retinol – óvatosan vele, ha süt a nap!

Igazi szupersztár most a bőrápolásban a retinol, és nem véletlenül – pattanások, ráncok, pigmentfoltok ellen is bevetheted. De ahogy a tavasz beköszöntével erősödik az UV-sugárzás, úgy kell egyre óvatosabbnak lenned vele!