A leghatékonyabb eszközök, ha eleged van a narancsbőrből

Lehet, hogy egy jól megválasztott masszírozóval többre mész, mint egy karcsúsító krémmel. De kombinálhatod is a kettőt, és így még jobbak az esélyeid a sikerre!

A leghatékonyabb eszközök, ha eleged van a narancsbőrből

Egyszer csak tényleg tavasz lett, és az előrejelzések szerint a szinte nyári melegbe is hamarosan belekóstolhatunk. Elővetted már a sortjaidat, rövid szoknyáidat, esetleg a fürdőrucikat? Ha a próbálgatás közben esetleg azt látod, hogy a bőröd a popsidon nem tökéletesen egyenletes, ne ess kétségbe! Először is, a narancsbőr nem katasztrófa, téged valószínűleg sokkal jobban zavar, mint a pasidat. Másodszor: tehetsz ellene, és ha ügyes vagy, elég szép eredményeket érhetsz el!

Narancsbőrgyilkos trükkök

Ne az legyen az első dolgod, hogy elrohansz egy drogériába cellulit elleni krémet venni. Persze, az is fontos, meg segít is, de van még néhány dolog, amit megtehetsz a szép bőrért, mutatjuk.

Félre a cukorral!

El sem hinnéd, milyen látványos változást érhetsz el néhány hetes cukor- és lisztmentes étrenddel! Sok zöldség, némi husi, édesség semmi – az alakod is hálás lesz érte, meg a bőröd is! Sőt, az energiaszinted is az egekben lesz!

Fontos a folyadék

Kezdj el a szokásosnál is jobban odafigyelni a folyadékfogyasztásodra! A legjobb, ha főként vizet iszol, szóba jöhet még az édesítetlen zöld tea. A kóla és társai abszolút felejtősek, a kávét is jó lenne csökkentened, vagy legalább nem tejjel, hanem növényi tejjel innod, és a lehető legkevesebbet.

Masszírozz!

Bármilyen krém, amit beszerzel, sokkal hatékonyabb lesz masszázzsal kombinálva. Ami minden technikában közös: lentről felfelé, a szív irányába masszírozz, és ne finomkodj, itt most a szövetek és a nyirokfolyadék átmozgatására van szükség. Oké, ez utóbbit inkább egy kozmetikus tudja hatékonyan elvégezni, de te is segítheted a masszázzsal a nyirokáramlást, és ezzel a bőr méregtelenítő folyamatait. Ezeket az eszközöket érdemes beszerezned, hogy nyárra simább legyen a pospid és a combod!

Száraz testkefe

A speckó, erre alkalmas kefével, szárazon végzett átdörzsölés elképesztően jól hathat a bőrödre. (Megsúgjuk: Miranda Kerr is esküszik rá!) Nem egy simogató érzés, de nem is vészes, és nagyon szuperül élénkíti a vérkeringést, valamint megszabadít az elhalt hámsejtektől.

Ezért jó: Puhább, selymesebb, egyenletesebb lesz tőle a bőröd, és a narancsbőr elleni krémek is jobban fel tudnak szívódni.

Ezt kell még tudnod róla: Az egész testeden bevetheted, nem csak a popsidon, és akár minden nap. Szárazon használd a kefét, fürdés előtt, és utána mindig zuhanyozz le langyos vízzel, majd hidratáld a tested. Fontos, hogy minden testtájon a szív felé irányuló mozdulatokkal dolgozz. Amíg hozzá nem szoktál, legyél gyengéd, majd növelheted az intenzitást fokozatosan.

Próbáld ki:

masszázskefe

Miamed Kaktuszrost fürdő- és masszázskefe 4195 Ft (makeup.hu)

Gombos kefe

A fából készült „tüskés” kefe erőteljesebb masszázshoz való, szuperül átmozgatja a bőrt és az alatta levő szöveteket.

Ezért jó: A narancsbőr esetén fontos, hogy nem csak a bőr felszínét, hanem a mélyebb rétegeit kell kezelni, ebben segíthet ez a trükkös kis eszköz.

Ezt kell még tudnod róla: Szárazon és olajjal is használhatod – ez utóbbival kicsit kellemesebb érzés. A vele végzett masszázs ugyanúgy serkenti a vérkeringést, mint a kefés átdörzsölés, de mélyebben megmozgatja a bőr alatti rétegeket is. Itt is fontosak a szív felé irányuló mozdulatok: dolgozhatsz körkörösen is, de a haladás iránya a szív felé tartson. Inkább combra és popsira ajánljuk, máshová nem.

Próbáld ki:

masszázskefe

Kostkamm Cellulit kefe bőrfeszesítő masszázshoz 3790 Ft (ecco-verde.hu)

Masszázsköpöly

Hú, elég komolyan hangzik, de valójában egy nagyon egyszerű kis eszköz: egy szilikonharang, amit ha összenyomva helyezel fel a bőrödre, vákuum képződik alatta, aminek segítségével nagyon jól átmasszírozható a bőr egészen mélyen is.

Ezért jó: A legmodernebb alakformáló készülékek is gyakran a vákuum erejét vetik be a karcsúsító kezeléseknél: a gépfejek szívóhatása mélyrétegi masszázst tesz lehetővé, fokozza a vérkeringést, segíti a salakanyagok eltávolítását és a bőrre felvitt hatóanyagok felszívódását is.

Ezt kell még tudnod róla: MINDIG legyen olaj a bőrödön, mikor használod! Akkor jó, ha a harang könnyen csúszik ahogy mozgatod. A vákuum képződéséhez felhelyezés előtt össze kell nyomni – és ugyanígy lehet levenni is. A szív felé irányítsd a mozdulatokat, sávonként haladj vele felfelé, a végponton vedd le a bőrödről, majd indíts lentről egy újabb sávot.

Jó lenne, ha legalább egy alkalommal szakértő mutatná meg neked, hogyan végezd ezt a masszázst: egy kezelés alatt megérzed, hogyan működik a dolog, és látod, mire kell figyelni. Fontos, hogy sérült bőrön, lágy részeken ne alkalmazd a masszázsharangot, és azt is tudnod kell, hogy ha fájdalmat okoz a kezelés, az nem oké, valamit nem jól csinálsz. Kevés az olaj, túl sok a vákuum, vagy túl gyorsan, erősen, túlságosan megemelve mozgatod a harangot. Ha babát vársz, vérzékeny vagy, sérült a bőröd, lázas vagy vagy menstruálsz, a köpöly aktuálisan nem neked való. Van még pár ellenjavallat, érdemes például itt elolvasnod, mielőtt belevágsz!

Próbáld ki:

masszázsköpöly

InnovaGoods Narancsbőr elleni masszázsköpöly (6 db) 6230 Ft (arumania.hu)

Még több karcsúsító tippért kattints!

Még több

Bőrápolás