A legjobb naptejek sportoláshoz

Mert egy jó fényvédőre igenis szükséged van, akkor is, ha a hőség miatt reggel vagy késő délután mész edzeni! Ezeket a cuccokat imádni fogod.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A legjobb naptejek sportoláshoz

A tökéletes edzőszett elengedhetetlen része egy jó fényvédő, ha a szabadban sportolsz. Erről ne feledkezz meg akkor sem, ha úgy gondolod, hogy már vagy még nem erős a nap – a bőröd később nagyon hálás lesz azért, ha odafigyelsz az UV-védelemre. (Mondtuk már, hogy az UV-sugárzás az egyik legerősebb bőröregítő tényező?) Rövid távon a kellemetlen leégést, hosszú távon ráncokat, pigmentfoltokat, vagy akár kóros bőrelváltozásokat kockáztatsz, ha nem óvod a bőrödet!

Mitől sportos egy naptej?

Attól, hogy erősen véd, tartós, ellenáll az izzadásnak, nem ad nehéz, zsíros érzést a bőrön. Csak felkened, és már futsz (bringázol, túrázol, evezel…) is. Ma már rengeteg olyan könnyed, verejtékálló, egyszerűen használható naptej létezik, amelyet szívesen fogsz használni, hogy védd magad, válassz kedvencet!

Arcra velük!

A pofidra legyen külön naptejed, ne használd ugyanazt, mint a testedre. Ha van egy hétköznapokon használt, jó minőségű, tartós fényvédőd, amely nem folyik el, nem irritálja a szemet (igen, az izzadás miatt előfordulhat, hogy a szemed közelébe kerül a formula), azt használhatod bátran sportoláshoz is. De találsz direkt erős fizikai igénybevételhez kifejlesztett, akár színezett verziót is, ami az edzésed végére is ugyanott marad, ahová felvitted!

Így használd:

  • Ne spórolj vele, jusson belőle bőven mindenhová – csak a szemed közvetlen környékét hagyd ki.
  • Ha reggel tetted fel és délután mész edzeni, mindenképp krémezz újra!
  • Mindig tisztítsd meg előtte a bőrödet – majd edzés után se feledkezz meg erről!
  • Ha a bőröd nem igényli, ne tegyél fel alá hidratálót, csak majd miután lemostad.
Fényvédők arcra

1. Clinique SPF50 Mineral Sunscreen Fluid 10 490 Ft
2. Polaar Very High Protection Sun Cream SPFF50+, 10 300 Ft
3. Shiseido Sun Sports BB Cream SPF50+, 13 490 Ft

Tetőtől talpig

Amikor alig várod már, hogy indulhass, érdemes olyan fényvédőt választanod, amit szuperkönnyen fel tudsz vinni. A spray vagy a könnyű tej kiszerelést ajánljuk, és ne spórolj a fényvédő faktorral! Attól még, hogy SPF50-re szavazol, barnul szépen a bőröd, de biztonságosan, leégés nélkül.

Így használd:

  • A spray-k nagy előnye, hogy a hátadat is be tudod fújni velük, nincs szükséged segítségre! A váll alatti rész gyakran kimarad és könnyen leég, figyelj rá!
  • A combodra és a vádlidra is jusson naptej – ha futsz, bringázol, ezek is könnyen leégnek.
  • A dekoltázsod, vállcsúcsod, felkarod, nyakad a legkritikusabb részek, itt legyél precíz a krémezéssel vagy befújással!
fényvédők testre

1. Lancaster Sun Sport Mist SPF50 napozó spray 14 300 Ft
2. Clarins napozó víz spray testre SPF50+, 9990 Ft
3. Vichy Capital Soleil SPF50 környezettudatosan tervezett hidratáló naptej ökotubusban 6599 Ft

Kritikus helyeken

Amikor naptejezésre kerül a sor, vannak az egyértelmű helyek (váll, kar, mellkas, arc, comb), meg az olyanok, amelyek csak akkor jutnak eszedbe, amikor már csúnyán leégtél. Ilyenek a választék, a fül, a hajvonal, az orr, a vállcsúcs vagy az ajak. Szuper, ha az egyébként használt naptejedből jut ide is, de vannak speckó termékek – hátha ezekkel jobban eszedbe jut védeni ezeket a szokatlanabb területeket is.

Így használd:

  • Ha stiftet választasz, legyen mindig nálad, hogy bármikor megújíthasd a védelmet.
  • Figyeld magad, és ha az említetteken kívül máshol is érzed, hogy jobban húzódik, feszül, lepirul a bőröd, oda is használd a bevált terméket.
  • Ha csak egy húsz perces futásra, bringázásra, csónakázásra, sétára mész, akkor is kend be ezeket a területeket, mert ennyi idő alatt is kész a baj!
fényvédők

1. LABELLO SUN FF30 fényvédős ajakápoló 849 Ft
2. BIODERMA Photoderm Brume Solaire SPF30, 7880 Ft
3. LA ROCHE-POSAY Anthelios XL Napvédő stift SPF 50+, 4899 Ft

Minden szituban szeretnéd biztonságban tudni a bőrödet? Olvass még!

Címkék: Cosmo napra kész fényvédelem fényvédő fényvédő edzéshez naptej naptej sportoláshoz nyár sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Bőrápolás

3 egyszerű trükk, ha szebb bőrre vágysz

3 egyszerű trükk, ha szebb bőrre vágysz

Ha időről-időre néhány új pattanás keseríti meg a reggeleidet, lehet, hogy csak néhány apró változtatásra van szükség, hogy javuljon a helyzet és szebb legyen a bőröd.

A legfontosabb trükk, ha még szeptemberben is szép barna bőrt szeretnél

A titok egyszerű: hidratálj! De azért lehet fokozni, például egy jó after sun testápolóval – ami a nyár egyik legpraktikusabb beautycucca.

Fakó arcbőrből üde pofi: ezek a legjobb trükkök a bőrgyógyász szerint

Ha eleget alszol, mégis fáradtnak, nyúzottnak tűnsz, annak gyakran a fakó, élettelen arcbőröd az oka. De mitől veszíti el a pofid az üde fényét, és hogyan szerezhetnéd vissza? Eláruljuk!

A bőröd mindennél jobban meghálálja majd ezeket a szépségtrükköket

Hogy mire van szüksége a pofidnak nyáron? Röviden: hidratálásra. Kicsit bővebben: rengeteg hidratálásra! A szépségszakértő szerint ezek a leghatékonyabb nyári maszkok, ha szép bőrre vágysz.

A trükk, amitől sokkal szebb lesz a bőröd, amikor felébredsz

Az alvómaszk nem csak vicces divatkiegészítő: a selyemből készült változata segíthet, hogy forgolódás helyett igazi beauty sleep legyen az éjszakai programod.