Sztárok vs. zuhanyzás – ezt gondolja a bőrgyógyász a tusolásellenes trendről

Egészen fura dolog mellett állnak ki sorra a hollywoodi hírességek: egyre többen állítják, hogy felesleges minden nap fürdeni. Sokan a bőr egészségére hivatkoznak – szakértőnk elárulja, jogosan-e.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Sztárok vs. zuhanyzás – ezt gondolja a bőrgyógyász a tusolásellenes trendről

A mindennapos fürdést vagy zuhanyzást annyira alapnak gondoljuk legtöbben, hogy tényleg megdöbbentünk, amikor egyre több sztárról derült ki: egyáltalán nem tartja fontosnak, hogy rendszeresen letusoljon. Sőt! Mila Kunis és Ashton Kutcher indították el a lavinát, akik egy podcastben mesélték el, hogy a gyerekeiket csak akkor fürdetik meg, ha már nagyon egyértelmű, hogy alapos csutakolásra van szükségük. A műsorvezető, Dax Shepard és a felesége, Kristen Bell maximálisan egyetértenek ezzel: akkor rakják be a gyerekeket a kádba, ha már szaguk van. És azóta egyre több sztár rukkol elő azzal, hogy szerinte sem fontos minden nap zuhanyozni vagy fürdeni – Jake Gyllenhaal például a Vanity Fair-nek elmélkedett erről.

Nem lustaságból, de…

A tusolásellenesek mellé sokan beálltak, azzal érvelve, hogy a bőrnek nincs szüksége arra, hogy minden egyes nap szappannal, tusfürdővel, azaz erőteljes tisztító szerekkel mossák le. Tényleg megéri azt kockáztatni, hogy senki nem akar majd mellettünk állni a buszon azért, hogy a bőrünk mikroflórája egészségesebb legyen? Igazuk van a fürdéselleneseknek, vagy ez csak egy városi legenda? Dr. Baranyai Fanni, a Dermart Buda bőrgyógyásza minden kérdésünkre választ adott!

tusolás, zuhanyzás, tusfürdőhabok

Fotó: Getty Images/Diego Luna / EyeEm

Szokás kérdése

„Bőrgyógyászati szempontból a mindennapos tisztálkodás valóban nem tesz jót a bőrnek – állítja szakértőnk. – Ugyanis a zuhanyzás, fürdés során használt szappanok, illatosított tusfürdők, és a víz hatására károsodik a bőr védő lipidrétege, ami a „jó” baktériumok és más mikroorganizmusok egyensúlyát tartja fenn. Ez pedig bőrszárazsághoz, súlyosabb esetben pedig akár ekcémához is vezethet.” Hoppá. De nálunk szinte elképzelhetetlen, hogy ne tusoljunk le vagy fürödjünk minden egyes nap, így tanultuk gyerekkorunkban. Miért?
„A világ különböző részein más és más szokások élnek, egyes országokban „divat” mindennap fürdeni, míg más országokban, például Kínában az emberek csak heti néhány alkalommal fürdenek. A mai világban azonban nehezen kivitelezhető, hogy ne tisztálkodjuk mindennap. Ugyanis a bőrünk számos külső tényezőnek van kitéve, mely miatt higiénikusabb a napi tisztálkodás. A nagyvárosokban lévő szmog, a boltokban, tömegközlekedésen lévő tömeg után jól esik megtisztítani a bőrünket – nem is beszélve arról, ha valaki rendszeresen sportol és izzad.”

szép bőr, sport, edzés RF

Fotó: Getty Images / puhhha

Fürdőszabályok

Szóval teljesen érthető a mindennapos fürdés igénye, higiénikusabb, és a körülöttünk élőkkel szemben is kíméletesebb… Na de mi lesz akkor a bőrünk lipidrétegével?!? Mert ezek szerint az anti-tusolóknak is igazuk van. A megoldás, hogy a mindennapos fürdés során betartjuk ezeket a bőrgyógyász által ajánlott szabályokat, hogy megőrizzük a bőrünk épségét.

  • A hosszú forró fürdők helyett érdemes rövid 5-10 perces zuhanyzásra átállni, langyos, testmeleg vízzel, ugyanis így kevésbé szárítjuk a bőrt, kevésbé sérül a barrierfunkciója.
  • Az ehhez használt kozmetikumot gondosan kell kiválasztani, kerülendőek a klasszikus szappanok, az illatosított termékek. Legjobb választás a gyógyszertárakban kapható mosakodókrém vagy illatanyagmentes, hipoallergén mosakodó krém.
  • Zuhanyzás után használjunk testápolót, amellyel a bőr lipidrétegét pótolhatjuk – érdemes a gyógyszertárból választani illatanyagmentes, hipoallergén terméket.
  • Úgy is kímélhetjük bőrünket, ha egy-egy zuhanyzás során nem az egész testet „szappanozzuk be”, elég a testhajlatokra figyelni, ahol puhább a bőr, ami ideális a kórokozók szaporodásához.

Gondos vagy gondatlan szülők?

Mi, akik dolgozni, társaságba járunk, egyszerűen nem engedhetjük meg magunknak, hogy ne legyen friss az illatunk, szóval a heti 1 fürdés (főként nyáron) nem igazán lehet opció, még cicamosdással kiegészítve sem. Abban viszont, hogy Ashton és Mila nem küldik minden nap zuhanyozni a gyerekeket, van némi igazuk. „Kisbabák esetén más a helyzet, mint a felnőtteknél, őket elég heti 1-2 alkalommal fürdetni – mondja a bőrgyógyász. – Számukra a legjobb megoldás a puha szivacsos fürdetés, a vegyi anyagokat érdemes minimalizálni és akkor is jó minőségű, gyógyszertári, illatanyagmentes babafürdetőket alkalmazni. A csecsemők nem „piszkosak” úgy, mint a felnőttek. A babák bőre sokkal érzékenyebb, mint a felnőtteké, ezért a túl gyakori fürdés az ellenkező hatást eredményezi, mint amit valójában szeretnénk. A kicsik túl gyakori fürdetése olyan bőrproblémákat okozhat, mint például az ekcéma.” Persze itt babákról van szó, a nagyobb gyerekek egy-egy nagy játszóterezés után azért eléggé koszosak tudnak lenni.

Aquamannek is igaza van

A tusolásellenes vs. minden nap fürdő sztárok vita mindeközben egyre szórakoztatóbb, olyan hírességek kapták fel a fejüket és érezték fontosnak leszögezni, hogy ők bizony rendszeresen tisztálkodnak, mint Jason Momoa („Én vagyok Aquaman, aki a kib@szott vízben él.”) vagy a Szikla (Dwayne Johnson naponta háromszor is letusol). Hát igen, jól esik néha megdöbbenni, hogy a sztároknak is lehetnek fura szokásaik, ők sem tökéletesek, és nem 0-24-ben virágillatúak. És ha néha egy-egy fárasztó nap után nem érzel erőt a zuhanyzáshoz, ezek szerint hivatkozhatsz a bőröd barrierfunkciójára… Persze annak tudatában, hogy a bőröd oké lesz, de az illatod nem biztos.

A tökéletes fürdőterméket keresed? Van ötletünk!

Címkék: Ashton Kutcher bőrgyógyász fürdés minden nap jason momoa Mila Kunis tusolás zuhanyzás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Bőrápolás

A beautycucc, ami a bőrödnek és a lelkednek is jót tesz

A beautycucc, ami a bőrödnek és a lelkednek is jót tesz

Vegyük most a szokásosnál kicsit spirituálisabbra a dolgokat: sokak szerint a féldrágakövek rezgései, energiája jótékony hatású lehet – a bőrödre is. Közülük pedig a rózsakvarc az egyik leghatékonyabb szépítő.

Ezt az ételt hanyagolnod kéne, ha igazán szép bőrt szeretnél

Nem a tejről és nem is az olajos magvakról lesz most szó, amiknek a legtöbben a pattanásaikat tulajdonítják, hanem egy sokkal alattomosabb bőröregítő finomságról.

Jól krémezed az arcod? A szakértő elárulja!

A legszuperebb arcápoló is hatásosabb, ha bemasszírozod a bőrödbe. De nagyon nem mindegy, hogyan végzed az arcmasszázst! Erre figyelj, hogy ne vasalj vele újabb ráncokat a pofidra.

A titok, amitől ragyogóan szép lesz a bőröd

Ha eleged van abból, hogy az arcbőröd fakó, élettelen, szürkés, töltsd fel egy kis extra oxigénnel!

10 fura ok, amiért pattanásos lehetsz

Néha egészen meglepő oka lehet annak, hogy nem tudsz megszabadulni a zavaró pattanásoktól a pofidon.

5 szuper reggeli beautyszokás, amitől gyönyörű lesz a bőröd

Nem kell nagy dolgokra gondolni, néha apróságok is elegendőek, hogy szebb legyen az arcbőröd. A titok: odafigyelés és rendszeresség!

Kell a pasiknak arckrém vagy sem?

Te el sem tudod képzelni az estéidet és reggeleidet az arcápoló rutinod nélkül, a pasid meg csak a zuhany alatt megmossa az arcát és kész. Aggódsz, hogy mi lesz később a bőrével? Szakértőnk elárulja, érdemes-e győzködnöd, hogy ápolja jobban az arcát.

Mutatjuk a sztárok kedvenc pattanás elleni trükkjét

Bizony, még Lili Reinhart vagy Rosie Huntington-Whiteley is küzd néha hatalmas, piros pattanásokkal. Ez a beautycucc mindig ott figyel a fürdőszobájukban ilyen esetekre.