Kevesebb beautycucctól is álomszép lehet a bőröd

Túlzásnak érzed a 10 lépéses koreai rutint, és a rétegezés sem a te műfajod? Állítsd össze a bőrápoló rutinodat a svéd lagom elvei szerint, és ragyogj!

Mennyi termék sorakozik a fürdőszobád polcán? Az a típus vagy, aki folyton elcsábul egy-egy új krém, sminkcucc vagy parfüm láttán? Vagy pont az ellenkezője: nem szánsz túl nagy figyelmet a bőrápolásra? Mutatunk egy sokkal praktikusabb, fenntarthatóbb és kényelmesebb módszert: töltsd fel a neszesszeredet és használd a kozmetikumaidat a svéd lagom elvei szerint. A bőrödnek és a lelkednek is jót teszel vele (na meg a pénztárcádnak is).

Pont jó!

Hosszú, hideg, sötét a tél Svédországban, mégis ott van a világ 10 legboldogabb országa között. Hogy miért? A lagomnak is köszönhető, ami valójában egy életszemlélet, és a lényege: nem túl sok, nem túl kevés, pont jó. Az arany középútra, a fenntarthatóságra, a harmóniára, az önmérsékletre és a kiegyensúlyozottságra törekszenek az élet minden területén – és ez segít abban, hogy jól érezzék magukat a saját életükben. (A lagom lényegéről ebben a cikkben olvashatsz rengeteg érdekességet.)

Arany középút – a bőrödnek is

Ezt a harmóniakeresést és mértékletességet nagyon is érdemes lenne a bőrápolásodban is alkalmazni, hogy te és a bőröd is boldogabbak legyetek. Kezdd azzal, hogy ellenőrzöd, megvan-e minden egy kiegyensúlyozott alap bőrápoló rutinhoz: arctisztító (ha sminkelsz, akkor speciális, olajos sminklemosó is), hidratáló, fényvédő – mindez a bőröd típusához igazítva. Ha szükségesnek ítéled, ezt kiegészítheted speciális szérummal, éjszakai krémmel, szemkörnyékápolóval és esetleg maszkkal. De nem kell mindegyik, csak amelyiket tényleg hasznosnak és szükségesnek érzed (legjobb, ha a kozmetikus segít ebben.)

beautiful skin

Fotó: Getty Images / CoffeeAndMilk

Azért valljuk be, nálunk, csajoknál ritkán az a probléma, hogy kevés beautycuccunk van. Sokkal gyakoribb, hogy túl sokat halmozunk fel belőle. Mi van, ha te is hajlamos vagy szerelembe esni a drogériák, parfümériák polca előtt, vagy az online akcióknak nem tudsz ellenállni? Azzal nincs gond, ha van egy-két extra kozmetikumod, de ha túlzásba esel, annak a bőröd látja a kárát!

5 jel, hogy túl sok kozmetikumod van

  1. Simán találsz lejárt szavatosságú terméke(ke)t a polcodon
  2. Egy-egy alapfunkcióra 2-3, vagy akár több beautycuccod is van
  3. Az újak fokozatosan a polcok, fiókok hátuljába szorítják a régebbieket
  4. Előbb kell kidobnod a tubusokat és flakonokat, mint hogy kiürülnének
  5. Egyik új termék sem hozza igazán a várt hatást, mert nem is hagysz neki elég időt, hisz annyi minden van a polcodon, amit használni szeretnél

Ezt a 3 kérdést tedd fel magadnak, mielőtt új beautycuccot veszel

Tényleg kell?
Ha van egy másik, hasonló, amivel nincs gond, és még jó ideig elég a meglévő mennyiség, akkor nem igazán.
Jó nekem?
Valóban a bőrtípusodhoz, életkorodhoz való, és el tudod képzelni, hogy rendszeresen használod?
Miért akarom?
Mert szomorú vagy, megjutalmaznád vele magad, vagy imádod a csomagolását, akkor inkább a lelkednek kell, nem a bőrödnek.

Figyelj a mennyiségre!

A másik fontos dolog, amiben nagyon jó lenne megtalálni az arany középutat, az az, hogy egy-egy alkalommal mennyi terméket használsz. Persze, vannak erre szupervicces kis ábrák, amelyek megmutatják, miből mennyi az irányadó, és valóban jó kiindulópont lehet, ha mondjuk arckrémből borsónyit, szemkörnyékápolóból lencsényit, hajbalzsamból meg mogyorónyi adagot használsz. De sokkal jobb módszer, ha figyeled a bőrödet, hajadat, és ez alapján állítod be a szükséges mennyiséget.

5 jel, hogy túl sok arckrémet használsz

  1. Sokáig kell bemasszíroznod, hogy úgy érezd, végre beszívódott
  2. Fényes, csúszós tapintású marad utána az arcbőröd
  3. A sminked hamar elkenődik, „elcsúszik” nap közben
  4. Az egymásra rétegezett krémek nap közben ledörzsölhető réteggé válnak a bőrödön („kukacosodnak”)
  5. Gyakran mitesszeres, pattanásos a bőröd, eltömődnek a pórusaid

Figyelj magadra!

Valójában azonban nem is kellenek jelek meg szabályok ahhoz, hogy lagom-módon ápold a bőrödet. Annyi kell csak, hogy kezdd el figyelni magadat. Mert te vagy az, aki a legjobban érzi, látja, tapasztalja, hogy mi az, ami a bőrödnek túl sok vagy túl kevés. Ne azért használj több krémet, mert egy táblázatban azt láttad, hanem azért, mert úgy érzed, hogy a bőrödnek többre van szüksége ahhoz, hogy komfortos legyen. És ne azért vegyél meg egy új terméket, mert lenyűgözött a hirdetése, hanem mert úgy gondolod, passzolna a bőröd igényeihez, és épp szükséged van egy újra. Sem szebb, sem boldogabb nem leszel a huszonötödik új tégelytől, tubustól, szuperkencétől. Attól viszont igen, ha pont annyi dologgal veszed körül magad, amennyire valóban szükséged van, se többel, se kevesebbel.

Ezeket a hatóanyagokat imádni fogja a bőröd

Fotók: Jeffrey Westbrook / Studio D

Még több

Bőrápolás