2015.06.01.@ 00.06

Így égess kalóriát vásárlás közben

Neked is a shoppingolás a kedvenc sportod, igaz? Bár ezzel a hobbiddal nem válthatsz ki egy szuper edzést, de bizony így is megszabadulhatsz jó pár kalóriától. Mutatjuk is, hogyan!

Kárász Klaudia
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így égess kalóriát vásárlás közben

1. Járd végig a nagy kiárusításokat! Ilyenkor úgyis extrán gyorsnak kell lenned, különben elhalásszák előled a legjobb darabokat. Meglátod, rendesen elfáradsz majd, mire az összes boltot körbefutod.

shopping-sport-cosmopolitan

2. Vigyél be minél több darabot felpróbálni és vonulj is körbe, miközben a barátnőid pontozzák a rucikat. A sok hajolgatás és ruhacsere alaposan megmozgatja a tested!

shopping-sport-cosmopolitan

3. A lifteket felejtsd el, ha az emeletre akarsz jutni, inkább lépcsőzz!

shopping-sport-cosmopolitan

4. A telepakolt szatyrokat ne add le a csomagmegőrzőben! Persze tudjuk, így nem a legkényelmesebb a vásárlás, de legalább égeted közben a kalóriákat és még a karod is izmosodni fog. Ráadásul így igazi Blair Waldorfnak érezheted majd magad!

shopping-sport-cosmopolitan

5. Ha megéheztél, olyan kajáldát válassz, ahol állva dobhatod be az egészséges menüdet. Amennyiben desszertre is vágysz, állj ellen a csodás sütiknek, és inkább egy fini gyümölcssalival tankold fel magad.

shopping-sport-cosmopolitan

6. A tömegközlekedés és a kocsi helyett inkább a sétát válaszd hazafelé, pont jó lesz levezetésnek.

shopping-sport-cosmopolitan

 

Na, te is beveted ezeket a trükköket a legközelebbi shopping körutadon?

Címkék: divat divathírek divatmagazin divattippek fashion mammut shopping modell streetstyle style

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

Ariana Grande közös tetkót csináltatott az új pasijával

Ariana Grande közös tetkót csináltatott az új pasijával

Még csak pár hete, hogy az énekesnő szakított az expasijával, de új szerelmével máris egyforma tetkót varrattak magukra. Egy kicsit gyors a tempó, nem?

Horoszkóp: Május 24., Csütörtök

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád a szerelemben ma és a hétvégén? Csekkold le nálunk a horoszkópodat május 24-én is!

Kourtney Kardashian titokban terhes?

Állítólag a negyedik gyermekét várja a Kardashian-lány, és ha ez igaz, akkor 2018 tényleg a nagy baby boomok éve lesz a sztárcsaládnál! Olvass tovább a részletekért!

6 ok, amiért hullik a hajad

Ugye te is utálod, ha kósza hajszálak hevernek a földön, ahelyett, hogy a gyönyörű hajkoronádban tündökölnének? Ezek az okok húzódhatnak meg a háttérben, ha fokozott hajhullással küzdesz!

Erről a romantikus sztoriról beszél ma mindenki

A strandon éppen egy szuper romkomot olvasol és azt gondolod, hogy ilyen szerelmek csak a mesében léteznek? Pedig ennek a párosnak könyvbeillő a története.

Nagyon bizarr a legújabb Insta trend

Ha azt hitted, mindent láttál már, ami az Instához kapcsolódik, akkor mindenképpen olvass tovább! Vigyázat: popóriadó!

Így jött össze Weisz Fanni a pasijával

A modell vőlegénye elárulta, milyen kínos volt az első találkozásuk.

Horoszkóp: Május 23., Szerda

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád a szerelemben ma és a hétvégén? Csekkold le nálunk a horoszkópodat május 23-án is!

Ezzel a növénnyel dobd fel az otthonod a csillagjegyed szerint

Az elegáns orchidea vagy a szúrós, strapabíró kaktusz illik hozzád? Képzeld, a csillagok azt is megsúgják, milyen növénnyel zöldítsd a lakásodat, hogy a legjobban passzoljon hozzád!

Mila Kunis új frizuráját neked is látnod kell

A színésznő nagyon meglepte a rajongókat merész húzásával: frufrut villantott.

Csekkold a legviccesebb mémeket a hercegi esküvőről!

A gyönyörű pillanatokon kívül akadtak bőven viccesek is, és természetesen a netezők máris szétszedték az eseményt!

Ő Ariana Grande új pasija?

Úgy tűnik, a világsztár hamar kiheverte a szakítást, mert a legfrissebb hollywoodi pletykák szerint újra bepasizott. 

A 10 legjobb ruha, ha esküvőre mész

Idén az egyik barátnőd férjhez megy, de fogalmad sincs, miben menj az esküvőjére? Most összeszedtünk neked pár rucit, amivel garantáltan nem lőhetsz mellé!