2015.06.01.@ 00.06

Így égess kalóriát vásárlás közben

Neked is a shoppingolás a kedvenc sportod, igaz? Bár ezzel a hobbiddal nem válthatsz ki egy szuper edzést, de bizony így is megszabadulhatsz jó pár kalóriától. Mutatjuk is, hogyan!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így égess kalóriát vásárlás közben

1. Járd végig a nagy kiárusításokat! Ilyenkor úgyis extrán gyorsnak kell lenned, különben elhalásszák előled a legjobb darabokat. Meglátod, rendesen elfáradsz majd, mire az összes boltot körbefutod.

shopping-sport-cosmopolitan

2. Vigyél be minél több darabot felpróbálni és vonulj is körbe, miközben a barátnőid pontozzák a rucikat. A sok hajolgatás és ruhacsere alaposan megmozgatja a tested!

shopping-sport-cosmopolitan

3. A lifteket felejtsd el, ha az emeletre akarsz jutni, inkább lépcsőzz!

shopping-sport-cosmopolitan

4. A telepakolt szatyrokat ne add le a csomagmegőrzőben! Persze tudjuk, így nem a legkényelmesebb a vásárlás, de legalább égeted közben a kalóriákat és még a karod is izmosodni fog. Ráadásul így igazi Blair Waldorfnak érezheted majd magad!

shopping-sport-cosmopolitan

5. Ha megéheztél, olyan kajáldát válassz, ahol állva dobhatod be az egészséges menüdet. Amennyiben desszertre is vágysz, állj ellen a csodás sütiknek, és inkább egy fini gyümölcssalival tankold fel magad.

shopping-sport-cosmopolitan

6. A tömegközlekedés és a kocsi helyett inkább a sétát válaszd hazafelé, pont jó lesz levezetésnek.

shopping-sport-cosmopolitan

 

Na, te is beveted ezeket a trükköket a legközelebbi shopping körutadon?

Címkék: divat divathírek divatmagazin divattippek fashion mammut shopping modell streetstyle style

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

Nők millióit sikerült megsértenie a világ leghíresebb webshopjának

Nők millióit sikerült megsértenie a világ leghíresebb webshopjának

Nagyon durva dologgal vádolták meg az ASOS-t.

Karácsonyi ajándék tippek – így vásárolj online! (x)

Ijesztő gyorsasággal repült el a szeptember, majd az október is, hamarosan itt az advent, és szinte alig pár hét van hátra karácsonyig. Ha nem szeretnéd az utolsó pillanatokra hagyni az ajándékok beszerzését, akkor érdemes már most nyitott szemmel járni, hogy elkerüld a kapkodást! Ehhez hozunk most pár hasznos kényeztető és illatos ajándékötletet, amelyeket ráadásul otthon, a kanapén ülve is beszerezhetsz! Sőt, azt is eláruljuk mire érdemes ügyelni online vásárláskor.

Csekkold az American Music Awards legszebb és legcikibb szettjeit

Ahogy a gálának, úgy a vörös szőnyegnek is voltak nagy vesztesei és nyertesei. Nézd meg, melyik sztárnak sikerült az outfitje, és melyiknek nem!

Ennyit ér a tervezőknek egy poszt Katalin vagy Meghan hercegnéről a neten

Őrült pénzeket keresnek a két hercegnének köszönhetően.

A legszebb manikűrök, ha szereted a rózsaszínt

Tuti te is megtalálod a kedvenced!