2018.04.06.@ 12.04

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Egy lány kipróbálta, milyen az élet buborékok nélkül, és nagyon meglepő következtetésekre jutott. Olvasd el őket, hasznosak lehetnek!

Németh Cintia
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Hilary White, a Popsugar újságírója úgy döntött, belevág egy egyhetes kísérletbe, és megnézi, mi történik, ha elhagyja nem csak a szénsavas üditőket, de még a szénsavas ásványvizet is. Korábban legalább kettő, de inkább öt dobozos, szénsavas üdítőt ivott meg egy nap, és otthon is csak buborékos vizet fogyasztott. Állítása szerint szinte függő volt, és úgy érezte, soha nem tudna lemondani a szénsavas vízről. Ezzel együtt viszont azt is észrevette, hogy a gyomrával nem stimmel valami, és számtalan diétát próbált ki, hátha elmúlik a hasfájása és a puffadás. Mivel semmilyen étrendváltoztatás, vagy gyógyszer nem használt, úgy döntött, megnézi, mi történik, ha kiiktatja az életéből ka szénsavat.  Két nagyon fontos tanulságot vont le a bubi-kihívásból, amit most veled is megosztunk!

1. Sokkal több vizet ivott

Az egyik váratlan dolog, ami történt vele, hogy sokkal többet ivott, miután átváltott a mentes vízre. Az is feltűnt neki, hogy erőltetnie sem kellett a dolgot, és nem is felejtett el kortyolgatni nap közben. Arra jutott, hogy a szénsavas vizet talán nehezebb inni és lenyelni, a sima víz itatja magát.  Hilary tuti tippje,, amivel kiharcolhatod a hidratáltságot: cipeld magaddal mindenhova a vizes flakonodat!

2. Megszűnt a puffadás

Nem csak hidratáltabb lett Hilary szervezete, de végre nem érezte magát lufinak. Ezt persze csak azután vette észre, hogy kísérletképp újra elkezdett szénsavas italokat inni, de azonnal elkezdett fájni a hasa.

Ezek után a lány úgy döntött, bár hiányozni fog neki, de visszavesz a szénsavas italok fogyasztásából. Természetesen teljesen és örökre nem hagyja el őket, de a napi vízbevitelének nagy százalékát már nem a buborékos italok teszik majd ki. Ha te is kedveled őket, akkor nem csak a cukortartalmuk, de a kellemetlen mellékhatásuk miatt is jó, ha néha tartasz detox napokat, amikor csak friss vízzel hidratálsz. Kipróbálod?

Címkék: egészség életmód kihívás szénsav szénsavas üdítő üdítő víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

Ez Meghan Markle eddigi legmenőbb szettje

Ez Meghan Markle eddigi legmenőbb szettje

A leendő hercegné szupersikkes outfitjétől tuti, hogy te is eldobod az agyad!

7 ruhadarab, amit be kell szerezned ebben a hónapban!

Most hogy végre süt a nap és egyre melegebb van, te is szívesebben viselsz ruhát? Most összegyűjtöttük az idei szezon legmenőbb darabjait!

Nincsenek szavak Rihanna legutóbbi szettjére

Az énekesnő minidig is szerette sokkolni a rajongóit meglepő rucijaival, de a mostani szettjével szinte mindenkit kiakasztott.

Nem hiszed el, ki lesz idén a H&M sztártervezője

Már megint egy olyan tervezővel kollaborált a kedvenc fast fashion márkád, akiért órákig is megéri sorban állni: idén a sztárok kedvenc luxusmárkájával, a Moschino divatházzal készül a designer kollekció.

Justin Bieber teljesen megbolondult?

Úgy tűnik, hogy az énekest jobban megviselte a szakítás, mint gondoltuk volna. Most a méregdrága kocsiját firkálta össze!

Belehalt a szexbe egy fiatal lány

Egy bárban ismerkedett meg valakivel, aki állítja, hogy véletlenül halt meg a fiatal lány szeretkezés közben.

Kim Kardashian kopaszodik?

Ez pedig egyáltalán nem lenne meglepő, hiszen mostanában olyan gyakran változik a frizurája, mint a tavaszi időjárás!

Palvin Barbi őszintén beszélt a testéről

A sztár nemrég egy interjúban elmondta, hogy mennyire nehéz magát formában tartania.

Súlyos betegséget diagnosztizáltak Mariah Carey-nél

Az énekesnő elképesztő őszinteséggel beszélt gondjairól és arról, hogyan próbál meg kigyógyulni a betegségéből.

Emiatt a rossz szokás miatt nem tudsz este aludni

Itt a tavaszi lustálkodás időszaka, te mégsem tudsz még egy estét sem végigdurmolni? Még jó, hogy egy apró trükkel visszacsalogathatod a báránykákat.

Végre! Erre a Facebook újításra várt mindenki

Veled is előfordult már, hogy elküldtél valakinek egy üzit, de utána rögtön rájöttél, hogy rossz ötlet volt? Mos már erre is van a megoldás!

Ez most a legmenőbb takaró

Imádod a takarókat és szinte minden évszakra beszerzel egyet belőle? Biztosak vagyunk benne, ha meglátod a net legújabb kedvencét, te is be akarsz majd szerezni egyet.

Nem hiszed el, ki Angelina Jolie új BFF-je!

Kapaszkodj meg, mert ha megtudod, milyen előkelő barátnője van a színésznőnek, leesik az állad! Egy kis segítség: tutira ismered!