2018.04.06.@ 12.04

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Egy lány kipróbálta, milyen az élet buborékok nélkül, és nagyon meglepő következtetésekre jutott. Olvasd el őket, hasznosak lehetnek!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Hilary White, a Popsugar újságírója úgy döntött, belevág egy egyhetes kísérletbe, és megnézi, mi történik, ha elhagyja nem csak a szénsavas üditőket, de még a szénsavas ásványvizet is. Korábban legalább kettő, de inkább öt dobozos, szénsavas üdítőt ivott meg egy nap, és otthon is csak buborékos vizet fogyasztott. Állítása szerint szinte függő volt, és úgy érezte, soha nem tudna lemondani a szénsavas vízről. Ezzel együtt viszont azt is észrevette, hogy a gyomrával nem stimmel valami, és számtalan diétát próbált ki, hátha elmúlik a hasfájása és a puffadás. Mivel semmilyen étrendváltoztatás, vagy gyógyszer nem használt, úgy döntött, megnézi, mi történik, ha kiiktatja az életéből ka szénsavat.  Két nagyon fontos tanulságot vont le a bubi-kihívásból, amit most veled is megosztunk!

1. Sokkal több vizet ivott

Az egyik váratlan dolog, ami történt vele, hogy sokkal többet ivott, miután átváltott a mentes vízre. Az is feltűnt neki, hogy erőltetnie sem kellett a dolgot, és nem is felejtett el kortyolgatni nap közben. Arra jutott, hogy a szénsavas vizet talán nehezebb inni és lenyelni, a sima víz itatja magát.  Hilary tuti tippje,, amivel kiharcolhatod a hidratáltságot: cipeld magaddal mindenhova a vizes flakonodat!

2. Megszűnt a puffadás

Nem csak hidratáltabb lett Hilary szervezete, de végre nem érezte magát lufinak. Ezt persze csak azután vette észre, hogy kísérletképp újra elkezdett szénsavas italokat inni, de azonnal elkezdett fájni a hasa.

Ezek után a lány úgy döntött, bár hiányozni fog neki, de visszavesz a szénsavas italok fogyasztásából. Természetesen teljesen és örökre nem hagyja el őket, de a napi vízbevitelének nagy százalékát már nem a buborékos italok teszik majd ki. Ha te is kedveled őket, akkor nem csak a cukortartalmuk, de a kellemetlen mellékhatásuk miatt is jó, ha néha tartasz detox napokat, amikor csak friss vízzel hidratálsz. Kipróbálod?

Címkék: egészség életmód kihívás szénsav szénsavas üdítő üdítő víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

Nincs most menőbb a hópihe manikűrnél

Nincs most menőbb a hópihe manikűrnél

Karácsonyra a legcukibb választás!

Óriási újításra készül a H&M!

Nagyon menő lenne, ha itthon is megcsinálnák!

Nők millióit sikerült megsértenie a világ leghíresebb webshopjának

Nagyon durva dologgal vádolták meg az ASOS-t.

Karácsonyi ajándék tippek – így vásárolj online! (x)

Ijesztő gyorsasággal repült el a szeptember, majd az október is, hamarosan itt az advent, és szinte alig pár hét van hátra karácsonyig. Ha nem szeretnéd az utolsó pillanatokra hagyni az ajándékok beszerzését, akkor érdemes már most nyitott szemmel járni, hogy elkerüld a kapkodást! Ehhez hozunk most pár hasznos kényeztető és illatos ajándékötletet, amelyeket ráadásul otthon, a kanapén ülve is beszerezhetsz! Sőt, azt is eláruljuk mire érdemes ügyelni online vásárláskor.

Csekkold az American Music Awards legszebb és legcikibb szettjeit

Ahogy a gálának, úgy a vörös szőnyegnek is voltak nagy vesztesei és nyertesei. Nézd meg, melyik sztárnak sikerült az outfitje, és melyiknek nem!

Ennyit ér a tervezőknek egy poszt Katalin vagy Meghan hercegnéről a neten

Őrült pénzeket keresnek a két hercegnének köszönhetően.

A legszebb manikűrök, ha szereted a rózsaszínt

Tuti te is megtalálod a kedvenced!