2018.04.06.@ 12.04

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Egy lány kipróbálta, milyen az élet buborékok nélkül, és nagyon meglepő következtetésekre jutott. Olvasd el őket, hasznosak lehetnek!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Hilary White, a Popsugar újságírója úgy döntött, belevág egy egyhetes kísérletbe, és megnézi, mi történik, ha elhagyja nem csak a szénsavas üditőket, de még a szénsavas ásványvizet is. Korábban legalább kettő, de inkább öt dobozos, szénsavas üdítőt ivott meg egy nap, és otthon is csak buborékos vizet fogyasztott. Állítása szerint szinte függő volt, és úgy érezte, soha nem tudna lemondani a szénsavas vízről. Ezzel együtt viszont azt is észrevette, hogy a gyomrával nem stimmel valami, és számtalan diétát próbált ki, hátha elmúlik a hasfájása és a puffadás. Mivel semmilyen étrendváltoztatás, vagy gyógyszer nem használt, úgy döntött, megnézi, mi történik, ha kiiktatja az életéből ka szénsavat.  Két nagyon fontos tanulságot vont le a bubi-kihívásból, amit most veled is megosztunk!

1. Sokkal több vizet ivott

Az egyik váratlan dolog, ami történt vele, hogy sokkal többet ivott, miután átváltott a mentes vízre. Az is feltűnt neki, hogy erőltetnie sem kellett a dolgot, és nem is felejtett el kortyolgatni nap közben. Arra jutott, hogy a szénsavas vizet talán nehezebb inni és lenyelni, a sima víz itatja magát.  Hilary tuti tippje,, amivel kiharcolhatod a hidratáltságot: cipeld magaddal mindenhova a vizes flakonodat!

2. Megszűnt a puffadás

Nem csak hidratáltabb lett Hilary szervezete, de végre nem érezte magát lufinak. Ezt persze csak azután vette észre, hogy kísérletképp újra elkezdett szénsavas italokat inni, de azonnal elkezdett fájni a hasa.

Ezek után a lány úgy döntött, bár hiányozni fog neki, de visszavesz a szénsavas italok fogyasztásából. Természetesen teljesen és örökre nem hagyja el őket, de a napi vízbevitelének nagy százalékát már nem a buborékos italok teszik majd ki. Ha te is kedveled őket, akkor nem csak a cukortartalmuk, de a kellemetlen mellékhatásuk miatt is jó, ha néha tartasz detox napokat, amikor csak friss vízzel hidratálsz. Kipróbálod?

Címkék: egészség életmód kihívás szénsav szénsavas üdítő üdítő víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

A ruhái felét kidobta, ez történt

A ruhái felét kidobta, ez történt

Már a cím is kiakasztott, hiszen te pont a gardróbod duplázására készülsz? Olvass tovább, miért éri meg minimálban nyomulni.

Neked bejön a gyöngy-mani? 

A körmök szépítésével kapcsolatban naponta jelennek meg újdonságok. Most a gyöngy került a középpontba!

Mostantól így kéne hordanod a farmered!

Nem fogod elhinni, hogy mi a legújabb trend!

Így hordd a tél legtrendibb csizmáját 

Ha azt hitted, hogy a fehér a nyár színe, bizony rosszul gondoltad!

Kiakadt az internet ezen az online rendelésen 

Ez a csaj szülés után szeretett volna pár új cuccot beszerezni, de nem azt kapta, amire számított.

Ezért a hajszínért őrülnek meg most a sztárok

Ha szeretnéd az új évre felfrissíteni a tincseid színét, akár a hírességek új kedvenc árnyalatát is kipróbálhatod. De előre szólunk, hogy extrém színről van szó.

Kim Kardashian ruhájára nincsenek szavak

A popókirálynő úgy gondolta, ez a tökéletes randiruha...

Ezért a színért őrülnek meg ma a sztárok

Habár messze még a tavasz, a hírességek már most erre az élénk árnyalatra szavaznak. Neked hogy tetszik?

Ezek 2019 legmenőbb hajkiegészítői

Neked melyik jön be a legjobban?

Kim Kardashian durván beégette magát

A rajongók a hasukat fogva röhögtek rajta.

Ez az új év legmenőbb hajszíne 

Olyan szín most a legtrendibb, amire tuti nem számítottál. Tippelj, és csekkold a cikket a helyes válaszért!

Katy Perry téli szerelésénél nincs ma bizarrabb

Ezzel most nagyon melléfogott az énekesnő!

Pezsgődiéta a legújabb őrület

Ezt igazán egyszerű lesz betartani!