2018.04.06.@ 12.04

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Egy lány kipróbálta, milyen az élet buborékok nélkül, és nagyon meglepő következtetésekre jutott. Olvasd el őket, hasznosak lehetnek!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egy hétig nem ivott szénsavas üdítőt, ez történt

Hilary White, a Popsugar újságírója úgy döntött, belevág egy egyhetes kísérletbe, és megnézi, mi történik, ha elhagyja nem csak a szénsavas üditőket, de még a szénsavas ásványvizet is. Korábban legalább kettő, de inkább öt dobozos, szénsavas üdítőt ivott meg egy nap, és otthon is csak buborékos vizet fogyasztott. Állítása szerint szinte függő volt, és úgy érezte, soha nem tudna lemondani a szénsavas vízről. Ezzel együtt viszont azt is észrevette, hogy a gyomrával nem stimmel valami, és számtalan diétát próbált ki, hátha elmúlik a hasfájása és a puffadás. Mivel semmilyen étrendváltoztatás, vagy gyógyszer nem használt, úgy döntött, megnézi, mi történik, ha kiiktatja az életéből ka szénsavat.  Két nagyon fontos tanulságot vont le a bubi-kihívásból, amit most veled is megosztunk!

1. Sokkal több vizet ivott

Az egyik váratlan dolog, ami történt vele, hogy sokkal többet ivott, miután átváltott a mentes vízre. Az is feltűnt neki, hogy erőltetnie sem kellett a dolgot, és nem is felejtett el kortyolgatni nap közben. Arra jutott, hogy a szénsavas vizet talán nehezebb inni és lenyelni, a sima víz itatja magát.  Hilary tuti tippje,, amivel kiharcolhatod a hidratáltságot: cipeld magaddal mindenhova a vizes flakonodat!

2. Megszűnt a puffadás

Nem csak hidratáltabb lett Hilary szervezete, de végre nem érezte magát lufinak. Ezt persze csak azután vette észre, hogy kísérletképp újra elkezdett szénsavas italokat inni, de azonnal elkezdett fájni a hasa.

Ezek után a lány úgy döntött, bár hiányozni fog neki, de visszavesz a szénsavas italok fogyasztásából. Természetesen teljesen és örökre nem hagyja el őket, de a napi vízbevitelének nagy százalékát már nem a buborékos italok teszik majd ki. Ha te is kedveled őket, akkor nem csak a cukortartalmuk, de a kellemetlen mellékhatásuk miatt is jó, ha néha tartasz detox napokat, amikor csak friss vízzel hidratálsz. Kipróbálod?

Címkék: egészség életmód kihívás szénsav szénsavas üdítő üdítő víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

2019 legmenőbb lakbertrendjei

2019 legmenőbb lakbertrendjei

Nem csak a ruhatáradat, de az otthonodat is szereted összehangolni az aktuális divattal? Mutatjuk, mire számíthatsz jövőre lakberendezés-fornton!

A H&M legújabb kollekcióját neked is látnod kell

A svéd márka már korábban elárulta, hogy idén őszre is tartogat egy hatalmas meglepetést a számodra. Most pedig végre te is megnézheted a MOSCHINO [tv] H&M kollekció darabjait.

Hihetetlen, miért kezdett el sellőként élni ez a nő

Egyre többen követik Instán, ami a fotóit elnézve nem olyan meglepő. Ha imádod a fura dolgokat, ezt látnod kell!

Férfias darabok a női ruhatárban

A maszkulin style, manapság egyre elterjedtebb és évente visszatérő divat, hisz a tervezők minden alkalommal beemelnek egy-egy darabot a férfi ruhatárból. Ennek nem csak az az oka, hogy a nemi identitások keveredtek az évek elteltével, hanem az is, hogy izgalmasnak találják a tervezők a férfias darabokat a hölgyeken.

5 sztár, akiknek nincs stylistja

Szinte biztos vagy benne, hogy minden menő hírességnek előre összeállítják a szettjét? Mutatunk 5 sztárt, akikről tuti nem gondoltad volna, hogy egyedül vezeti a gardróbját.

Megtaláltuk a legszebb menyasszonyi ruhákat

Megérkezett a Daalarna meseszép új kollekciója. Nézd meg galériánkat és gyönyörködj a ruha csodákban te is!

Így viseld a blézert idén ősszel

Lassan beköszöntenek a fagyos reggelek, ám ez nem jelenti azt, hogy el kell felejtened a kedvenc blézered. Ez a ruhadarab garantáltan stílusossá varázsol minden szettet, ezért ideje ősziesíteni!

Ezért kell október 3-án rózsaszínt viselned

Ötleted sincs, hogy miért olyan fontos ez a nap? Akkor segítünk kicsit és tuti egyből be fog ugrani!

Divatbemutató a Szajna közepén Eva Longoriával

Párizs. Fashion Week. A legmenőbb divatmárkák. Eva Longoria, Nicolaj Coster Waldau, Andie McDowell. Le Défilé L’Oréal Paris az év divateseményé volt, nézd meg te is a szenzációs fotókat!

Teljesen megváltoztatta a külsejét a Trónok harca királynője

Véget ért a forgatás, ezzel pedig lezárult egy korszak. Ilyenkor a legtöbb nő új frizurára vált, így tett a sárkányok anyja is! Csekkold le, milyen dögös az új hajával!

Ők az Instagram legmenőbb gyereksztárjai

Egyikük sincs még 10 éves, mégis ezrek követik a mindennapjaikat. Csekkold le, kik ők!

Minden, amit tudnod kell a minőségi kalóriákról

Egy brit kutatóintézet új kampányának lényege, hogy elgondolkodj azon, mennyit eszel és azok milyen tápanyaggal bírnak.

Horoszkóp: Szeptember 27., Csütörtök

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma? Csekkold le nálunk a horoszkópodat szeptember 27-én is!