Azt már biztosan tudod, mennyire fontos az önvizsgálat, aminek segítségével könnyen kitapinthatsz rendellenes csomókat a cicidben, hiszen Magyarországon évente több mint 8500 nőt diagnosztizálnak mellrákkal, ami így a leggyakoribb daganatos megbetegedés a nők körében. Úgyhogy azt is tuti olvastad, hogy milyen életmódbeli változtatások kellenek ahhoz, hogy a minimumra csökkentsd a betegség kockázatát. De azt tudtad, hogy nem csak a fura csomók (ami állítólag minél inkább fáj, annál kevésbé valószínű, hogy rosszindulatú) jelzik, hogy valami nincs rendben? Van néhány apró, szinte alig észrevehető tünet, amit ha kiszúrsz, azonnal irány az orvos! Csekkold, mik ezek.

1. Változások a bőrön

Nálad jobban senki sem ismeri a melleidet. Pontosan tudod például, hogy melyikőjük nagyobb egy kicsit a másiknál, igaz? Úgyhogy ha valami olyat fedezel fel a bőrödön, ami eltér a megszokottnál, érdemes odafigyelned. Minden furcsa megvastagodást, kipirosodást, kiütést, kitüremkedést vagy épp ráncosodást (akár a mellbimbó körül is) jó, ha megmutatod a dokidnak is.

2. A mellbimbó jelzései

Minden csajnak más típusú a mellbimbója, ezért bármiféle változást egyedül te tudsz kiszúrni. Ha például eddig is befelé fordulóak voltak, akkor egyszerűen csak ilyen az alakja. De ha hirtelen a kiálló mellbimód teljesen vagy részben befordul, akkor azonnal értesítsd a nőgyógyászod. Ez amúgy az összes hasonló módosulásra igaz, legyen szó a mellbimbó színéről, textúrájáról, vagy épp arról, ha bár nincs kisbabád, mégis valamiféle folyadék távozik a melledből. És bár terhesség, szoptatás és a szülés utáni első évben ez tök normális, de minden más random váladék (főleg ha piros vagy zöld, sőt szaga is van) akár rákot is jelezhet.

3. Fájdalomfaktor

Oké, a fájó, duzzadt cici általános tünet, amivel havonta szembesülünk. Viszont ha ez a kellemetlen érzés nem hormonális változások miatt (pl.: PMS, menstruáció, terhesség), hanem csak úgy a semmiből jelentkezik, és nem is múlik el, akkor azt ki kell vizsgálni, bármi is az oka. Ugyanúgy nem szabad elhessegetni azt sem, amikor úgy érzed, a cickód már olyan szinten túl érzékeny, hogy fáj. Ha mondjuk nem tudsz zuhanyozni, mert nem bírod ki a víz erejét, a pasid érintését sem tudod elviselni és a melltartód is irritálja a melled, akkor irány az orvos!

4. Erősödő erek

Az nem para, ha esetleg olyan típus vagy, akinek irtóra látszanak a vénái a mellkasán. Ez tök normális, és leginkább a bőrödtől függ, mennyire lehet őket kivenni. De tartsd szemmel azért a vérereket, mert ha sokkal nagyobbak, sötétebbek és kiemelkedőbbek lettek, vagy épp eddig nem láttad őket, most viszont igen, akkor az nem túl jó jel. A látható erek ugyanis utalhatnak daganatra. Mivel a tumor több vért igényel, több vénára is szükség van. Vagy az is lehet, hogy a daganat épp, hogy blokkolja a vér útját, és ezért dagadnak meg a vénák.

5. Nem mellesleg

Bár a mellrákról van szó, sajnos olyan tünetekre is oda kell figyelned, amiknek semmi köze az ikrekhez. Így a fájdalmas hát, nyak és váratlan fogyás is olyan panasz, ami akár egy nagyon korai stádiumú betegséget jelezhet. Ezen kívül nagyon fontos, hogy a cickód mellett a hónaljad változásaid is csekkold, mivel egészen odáig elérnek a mellszövetek. Úgyhogy ha dagadtnak vagy sajgónak érzed a hónaljad (ami nem azért van, mert túltoltad a mellizom erősítést edzéskor), vagy épp egy csomót találsz ott borotválkozás közben, ne várj a nődokid felkeresésével!