2020.03.26.@ 11.03

Erősítsd meg a szervezeted Meghan módszerével!

Egyszerű, finom és egészséges!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Erősítsd meg a szervezeted Meghan módszerével!

Az elkövetkezendő napokban/hetekben/hónapokban nincs is fontosabb annál, mint hogy feltúrbózd az immunrendszered és szuperegészséges legyél! Hoztunk már ezzel kapcsolatban jó néhány tippet, de ha a szervezeted erősítéséről van szó, nem lehet elég technikát bevetni, igaz?

Ha már kipróbáltad a 3 menő smoothie-receptünket, akkor mielőtt beleunnál a trióba, mutatunk egy új csodafegyvert! Ez az ex-Sussex hercegné, Meghan Markle kedvenc smoothie-ja, ami csak jót jelenthet, hiszen Meg köztudottan odafigyel arra, hogy ő és a családja egészségesen éljenek.

Meghan még royal-karrierje előtt, 2015-ben osztotta meg ennek a napindító turmixnak a receptjét, amikor a The Chalkboard magazinnal beszélgetett a fitt szokásairól. „Reggelire vanília shake-et iszom áfonyával, vagy egy acai bowlt friss bogyós gyümölcsökkel, manuka mézzel és méh virágporral”– mesélte anno.

A smoothie receptje pedig nemcsak szuper reggeli, de igazi immunerősítő, aminek a receptjét most te is csekkolhatod:

Hozzávalók:

  • egy zacskó shake italpor
  • 1/2 pohár fagyasztott áfonya
  • 1 teáskanál fahéj
  • egy kis chia mag
  • 1/2 pohár mandulatej
  • 1/2 pohár kókuszvíz

Az összetevőket csak össze kell turmixolnod, és kész is!

Címkék: egészséges immunerősítés immunrendszer meghan meghan markle recept smoothie

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Egészség

3 isteni süti, ami az immunrendszeredet is erősíti

3 isteni süti, ami az immunrendszeredet is erősíti

Nem csak fincsi, de még jót is teszel vele. Létezik egyáltalán ilyen?

„Pozitív lett a koronavírus-tesztem, ez történt utána”

Ez az amerikai nő elkapta a betegséget a Diamond Princess hajón.

Teszt: most kiderül, hány évet öregedett a kezed a fertőtlenítőtől

Van pár látható jele, ha megviselte a bőröd a sok kézmosás.

Ezért moss gyakrabban hajat a koronavírus idején

Így védekezz haj-ügyileg a COVID-19 ellen.

5 módszer, amivel most bebiztosíthatod az egészséged

Hoztunk még néhány tippet, hogyan erősítheted az immunrendszered!

Újabb tünet, ami koronavírusra utalhat

Ha ezt tapasztalod magadon, mindenképpen maradj otthon!

3 ital, ami most nagyon megerősíti az immunrendszered

Ebben az időszakban jól jöhet mindenféle plusz immunerősítés! Csekkold a smoothie-kat, amik nemcsak szuper hatással bírnak, de még extrafinomak is!

Meghalt ez a fiatal nő, miközben a koronavírus-teszt eredményére várt

Teljesen egészséges volt, senki nem számított erre a tragédiára.

Így védekeznek a sztárok a koronavírus ellen

Karantén, maszkok, kézfertőtlenítő...a sztárok is pont úgy küzdenek a vírus ellen, mint te!

A nőkre tényleg veszélyesebb a koronavírus, mint a férfiakra?

Cosmo-lányok, figyelem! Fontos infók a cikkben!