2013.12.16.@ 10.12

A legszuperebb hajnövesztő trükkök

Te is mindennap órákat bűvölöd a hajad a tükör előtt, hogy dúsabbnak és hosszabbnak tűnjön? Ha a cselek nem válnak be, van pár tippünk, amivel valóban felturbózhatod a hajszálaid növekedését.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A legszuperebb hajnövesztő trükkök

Egészséges étkezés
Ha össze-vissza tömöd magadba az édességeket és gyorskajákat, az bizony nem csak az alakodra és a bőrödre lesz rossz hatással, hanem a sörényeden is meglátszik majd. Mivel a hajszálaid egyik legfontosabb építőköve a protein, ezért különösen figyelj oda a fehérjedús táplálkozásra! Az omega-3 zsírsavakban gazdag tengeri halak pedig a legjobb recept, ha hosszú, egészséges tincseket szeretnél.

Vitamintuning
A különböző hajnövesztő szereknek ne dőlj be, de belsőleg nyugodtan tuningolhatod magad szépség-kapszulákkal. A hajnak leginkább biotinre és B-vitaminokra van szüksége az egészséges fejlődéshez, ezért olyan tablettát válassz, ami ezekből jó nagy adagot tartalmaz. Télen egyébként is érdemes egy vitaminkúrát tartanod, mivel ilyenkor az időjárás is jobban megviseli a frizkódat.

Rendszeres hajvágás
Attól még, hogy növeszted a hajad, ne felejts el 2-3 havonta vágatni a hajvégekből. A töredezett végektől ugyanis muszáj megszabadulni, különben egy idő után csak jobban gubancolódik tőlük a hajad, és így akár több centis darabok is letörhetnek a hajszálaidból.

Fejmasszázs
A hajszálak növekedését gyorsíthatod egy kényeztető fejmasszázzsal, ami felpezsdíti a vérkeringést a fejbőrödben, és ezáltal aktiválja a hajhagymáidat. Minden hajmosásnál iktass be egy pár perces masszázst, amihez akár mentás illóolajat is használhatsz, így duplán frissítő lesz a hatás.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több fashion_beauty