2016.02.23.@ 10.02

130 kilót fogyott, döbbenetes a változás

Az amerikai férfi 209 kilós volt, azonban túlsúlya miatt életveszélybe került, ezért egy drasztikus módszerhez fordult, és másfél év alatt annyit fogyott, hogy alig lehet ráismerni!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

130 kilót fogyott, döbbenetes a változás

A 35 éves Zach Moore képtelen volt lemondani a cukros üdítőkről és a gyorskajákról, arról már nem is beszélve, hogy naponta legalább három doboz cigit elszívott! A férfi emiatt nagyon gyorsan meghízott, végül pedig már a túlsúlya az életét is veszélyeztette, ugyanis 209 kilósan alig tudott sétálni, sőt még lélegezni is. „Mindent megettem, amit csak megkívántam. Ha egy hatalmas pizzára vágytam vagy óriási adag húsgolyóra, azoknak sem álltam ellen soha. Problémáim voltak a sétálással, a légzéssel és még felkelni sem igazán tudtam. Ráadásul az alvási nehézségeim miatt rászoktam az altatókra is” – mesélte a férfi, akit 2013-ban súlyos ételmérgezéssel szállítottak kórházba.

zach-moore-cosmopolitan

A vizsgálat után pedig közölték vele, hogy ha így folytatja, csak néhány éve van hátra. Zach ekkor határozta el, hogy lefogy, mert el sem tudta képzelni, hogy ne lássa felnőni a kisfiát. A felesleges kilókat azonban diétával és sporttal már nagyon nehezen tudta volna leadni, ezért egy drasztikusabb módszert választott, és gyomorgyűrűt tetetett fel. „Belebetegedtem az evésbe, de elhatároztam, hogy helyrehozom az életemet, és leszoktam a dohányzásról is. Élvezni akartam az életemet és sok időt tölteni a családommal. Azonban ha nem a gyomorgyűrű mellett döntök, lehet, hogy már nem élnék” – mondta a férfi, aki már néhány héttel a beavatkozás után sokkal jobban érezte magát, fogyni kezdett, és minden nap egyre többet sétált, hamarosan pedig kocogni is tudott.

zach-moore-cosmopolitan

A kilók pedig ezután is csak úgy olvadtak le róla a műtétnek és az életmódváltásnak köszönhetően, 18 hónap alatt pedig elképesztő eredményt ért el, Zach ugyanis most mindösszesen csak 76 kiló! A férfi fotói közötti hihetetlen különbséget látva sokan azzal vádolták, hogy Photoshopolta a képeket, ezért most részletesen elmesélte a történetét, hogy eloszlassa a kétségeket, és másoknak is erőt adjon a fogyókúrához.

Címkék: 130 kilót fogyott diéta életmód fogyókúra táplálkozás zach moore

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Programajánló

Csajos filmek a tökéletes vasárnap estéért

Csajos filmek a tökéletes vasárnap estéért

Nincs kedved kimozdulni és szíved szerint csak otthon gubóznál egy kicsit? Semmi akadálya, pláne ha egy szuper esti filmmel dobod fel a vasárnap estét.

5 film szombat estére, amit nem szabad kihagynod

Ugye milyen szuper érzés, hogy vasárnap nem kell korán kelni meló miatt? Használd ki a lazulós perceket ezen a dolgos hétvégén, és huppanj bele a kanapédba egy nagy tál popcornnal! Megérdemled!

5 szuper film péntek estére

Este moziznál a csajokkal vagy a pasiddal, de nem tudod, mit nézzetek? Hoztunk neked vicces filmet, drámát, elmélkedőset, sőt, még horrort is, szóval nincs más dolgod, mint választani és kezdődhet is a lazítás!

Utazd be a Balkán-félsziget mesés tájait!

Ha egy kalandos utazással indítanád a nyarat, megtaláltuk számodra a legtökéletesebb célpontot!

Ian Somerhalder ismét vámpír lesz

A Salvatore fivérek közül mindig is Damon volt a titkos kedvenced? Szuper hírünk van, mert ismét vérszívó pályára lép a színész.

5 film a nyugis vasárnap estéért

Egész nap limonádét szürcsöltél a barátnőiddel, hogy megünnepeljétek a jó időt? Az estét töltsd a pasiddal és egy kuckozós mozizással, amihez már szállítjuk is a filmeket.