2020.03.18.@ 13.03

Megjelent a legújabb Well&fit!

Otthon sem kell lemondanod a mozgásról és a diétáról, és erről a legfrissebb Well&fit lapszám gondoskodik! Keresd az újságárusoknál, címlapon az inspiráló Iszak Esztivel!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lehet, hogy egy időre offolnod kell a kedvenc edzőtermed a jelenlegi helyzet miatt, de ugye tudod, hogy ettől még nem maradsz egyedül a fitt terveiddel? A Legújabb Well&fit lapszámhoz ráadásul Bombus Energiaszeletet csomagoltunk, rögtön két ízben, hogy legyen mivel megjutalmaznod magad edzés után.

Az önbizalomtuningról címlaplányunk, Iszak Eszti gondoskodik, aki azt is elmeséli interjúnkban (22. oldal), hogyan erősítette meg az önszeretetét a mozgáson keresztül. És lehet, hogy most nem utazhatsz, viszont Eszti Balin szerzett-fitt tapasztalatai és kalandjai mindenképpen kárpótolnak, és erőt adnak neked is.

Például a diétádhoz – különösen akkor, ha sokszor úgy érzed, már egy pohár víztől is hízol. Cikkünkben (46. oldal) pont ezt a témát járjuk körül alaposan. A pároddal együtt szabadulnál meg a felesleges kilóktól? Ha rajtunk múlik, sikeresen teljesítitek a kihívást (56. oldal)! Akkor se aggódj, ha eddig nem a ti terepetek volt a böjtölés, Akaraterő 2.0 című cikkünkben (74.) ugyanis eláruljuk, miért tesz jót a lelkednek (és hidd el jót tesz!), ha a mértékletességen keresztül erősíted az akaraterődet!

Persze nem feledkeztünk meg a csajos énedről sem! Ha mostanában nem érzed az illatod, hiába használod a legfinomabb parfümöket és testápolókat, ideje pihenőre küldeni az orrod, mi pedig azt is eláruljuk, mindezt hogyan kivitelezd jól (64. oldal). Arra az esetre pedig, ha a körmödre is ráfér egy kis erősítés, és nem feltétlenül csak a sport miatt, olvasd el szépségszerkesztőnk legjobb tippjeit a 66. oldalon!

Ne felejtsd el, mi otthon is veled vagyunk! Szerezd be az új Well&fitet, címlapon Iszak Esztivel, és meríts erőt abból, hogy továbbra is dolgozol az álmaidon – és persze az alakodon!

Címkék: alak diéta edzés egészség életmód fitnesz fitt iszak eszter megjelent új lapszám Well&fit

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Programajánló

5 film, hogy szuperül teljen a péntek estéd

5 film, hogy szuperül teljen a péntek estéd

#MaradjOtthon és nézz ma este is tévét – különösen jó a felhozatal!

Jön az első online tehetségkutató?

Úgy tűnik, Katy Perry nem veszíti el munkáját és otthonról zsűrizhet.

Ezek az újdonságok jönnek áprilisban a Netflixre

A Netflix gondoskodik róla, hogy ne unatkozz!

4 film, hogy csodásan teljen a vasárnap estéd

#maradjonotthon és #nézzegyszuperfilmet!

Mit nézz péntek este a TV-ben?

Romantika és rettegés – nagyjából ez vár rád, ha a ma estédet a tévé előtt szeretnéd tölteni. Mutatjuk, melyek azok a filmek, amiket semmiféleképpen ne hagyj ki.

Március 28-tól vár az Anya magazin!

Keresd az újságárusoknál a magazint, aminek minden témája anyákra van hangolva. Címlapon az inspiráló Mádai Viviennel!

5 film, amitől azonnal jobb lesz a kedved

Ideje kiszakadni kicsit a koronavírus-parából!

5 szuper sorozat, amit most végre lesz időd megnézni

Ideje csekkolni a sorikat, amikről mindenki beszél!

Indul a Cosmo 15 napos filmes kihívása!

Készen állsz valami nagyon izgalmasra?

5 film, hogy ne unatkozz ezen a vasárnap estén

Csekkold le, miért érdemes ma este bekapcsolnod a tévét!

Ezek lesznek a legjobb filmek ma este a tévében!

Így nem lesz majd olyan unalmas az önkéntes karantén.

Hétvégi szerelmi horoszkóp

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád a szerelemben ma és a hétvégén? Csekkold le nálunk a horoszkópodat március 20-án is!