2020.03.18.@ 13.03

Megjelent a legújabb Well&fit!

Otthon sem kell lemondanod a mozgásról és a diétáról, és erről a legfrissebb Well&fit lapszám gondoskodik! Keresd az újságárusoknál, címlapon az inspiráló Iszak Esztivel!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lehet, hogy egy időre offolnod kell a kedvenc edzőtermed a jelenlegi helyzet miatt, de ugye tudod, hogy ettől még nem maradsz egyedül a fitt terveiddel? A Legújabb Well&fit lapszámhoz ráadásul Bombus Energiaszeletet csomagoltunk, rögtön két ízben, hogy legyen mivel megjutalmaznod magad edzés után.

Az önbizalomtuningról címlaplányunk, Iszak Eszti gondoskodik, aki azt is elmeséli interjúnkban (22. oldal), hogyan erősítette meg az önszeretetét a mozgáson keresztül. És lehet, hogy most nem utazhatsz, viszont Eszti Balin szerzett-fitt tapasztalatai és kalandjai mindenképpen kárpótolnak, és erőt adnak neked is.

Például a diétádhoz – különösen akkor, ha sokszor úgy érzed, már egy pohár víztől is hízol. Cikkünkben (46. oldal) pont ezt a témát járjuk körül alaposan. A pároddal együtt szabadulnál meg a felesleges kilóktól? Ha rajtunk múlik, sikeresen teljesítitek a kihívást (56. oldal)! Akkor se aggódj, ha eddig nem a ti terepetek volt a böjtölés, Akaraterő 2.0 című cikkünkben (74.) ugyanis eláruljuk, miért tesz jót a lelkednek (és hidd el jót tesz!), ha a mértékletességen keresztül erősíted az akaraterődet!

Persze nem feledkeztünk meg a csajos énedről sem! Ha mostanában nem érzed az illatod, hiába használod a legfinomabb parfümöket és testápolókat, ideje pihenőre küldeni az orrod, mi pedig azt is eláruljuk, mindezt hogyan kivitelezd jól (64. oldal). Arra az esetre pedig, ha a körmödre is ráfér egy kis erősítés, és nem feltétlenül csak a sport miatt, olvasd el szépségszerkesztőnk legjobb tippjeit a 66. oldalon!

Ne felejtsd el, mi otthon is veled vagyunk! Szerezd be az új Well&fitet, címlapon Iszak Esztivel, és meríts erőt abból, hogy továbbra is dolgozol az álmaidon – és persze az alakodon!

Címkék: alak diéta edzés egészség életmód fitnesz fitt iszak eszter megjelent új lapszám Well&fit

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Programajánló

5 film a tökéletes péntek estéhez

5 film a tökéletes péntek estéhez

Nincs kedved ma este kimozdulni? Ne aggódj, így sem fogsz unatkozni! Mutatjuk milyen filmek várnak ma rád a tévében!

10 fontos részlet a The Umbrella Academy 2. évadából, amit észre sem vettél

Pedig sorsdöntő lehet a sztorival kapcsolatban…

Új infók derültek ki a Marvel következő mozijáról

Most nem az Örökkévalókról, hanem a Shang-Chiról lesz szó.

Ezeket az újdonságokat láthatod a Netflixen augusztusban

Erre szokták mondani, hogy a bőség zavara...

5 film a tökéletes vasárnap estéért

Ma este is lesz miért bekapcsolni a tévét! Mutatjuk a legjobb filmeket!

Ezek lesznek a legszuperebb filmek ma este a tévében

Dőlj hátra, és ragadd meg azt a távirányítót!

Ezért nem szerepelne Kristen Stewart és Robert Pattinson az új Twilight-filmben

Az, hogy a két főszereplő nélkül mekkora sikere lenne, meglehetősen kérdéses.

4+1 Emmy-jelölt sorozat, amit tényleg látnod kell!

Nem véletlenül esélyesek a legmenőbb tévés díjra...!

Spin-off sorozatot kapott a Witcher!

Mondjuk a részleteket!

5 film, amiért érdemes bekapcsolni a tévét ma este

Hogyan is lehetne jobban lezárni a hetet, mint lehuppanni a tévé elé egy kis nasival! Mutatjuk a legjobb filmeket!

7 karakter, aki jobb volt, mint a sorozat, amiben játszott

Te kit adnál hozzá még a listához?

A legjobb filmek szombat este a tévében

Ma is lesz néhány mozi, amiért érdemes bekuckózni a tévé elé! Csekkold!

5 szuper film péntek estére

Quentin Tartantino-film vagy őrülten feszült thriller? Ma este is szuper mozik közül választhatsz!