Megjelent a legújabb Well&fit!

Otthon sem kell lemondanod a mozgásról és a diétáról, és erről a legfrissebb Well&fit lapszám gondoskodik! Keresd az újságárusoknál, címlapon az inspiráló Iszak Esztivel!

2020.03.18. 13:03
Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lehet, hogy egy időre offolnod kell a kedvenc edzőtermed a jelenlegi helyzet miatt, de ugye tudod, hogy ettől még nem maradsz egyedül a fitt terveiddel? A Legújabb Well&fit lapszámhoz ráadásul Bombus Energiaszeletet csomagoltunk, rögtön két ízben, hogy legyen mivel megjutalmaznod magad edzés után.

Az önbizalomtuningról címlaplányunk, Iszak Eszti gondoskodik, aki azt is elmeséli interjúnkban (22. oldal), hogyan erősítette meg az önszeretetét a mozgáson keresztül. És lehet, hogy most nem utazhatsz, viszont Eszti Balin szerzett-fitt tapasztalatai és kalandjai mindenképpen kárpótolnak, és erőt adnak neked is.

Például a diétádhoz – különösen akkor, ha sokszor úgy érzed, már egy pohár víztől is hízol. Cikkünkben (46. oldal) pont ezt a témát járjuk körül alaposan. A pároddal együtt szabadulnál meg a felesleges kilóktól? Ha rajtunk múlik, sikeresen teljesítitek a kihívást (56. oldal)! Akkor se aggódj, ha eddig nem a ti terepetek volt a böjtölés, Akaraterő 2.0 című cikkünkben (74.) ugyanis eláruljuk, miért tesz jót a lelkednek (és hidd el jót tesz!), ha a mértékletességen keresztül erősíted az akaraterődet!

Persze nem feledkeztünk meg a csajos énedről sem! Ha mostanában nem érzed az illatod, hiába használod a legfinomabb parfümöket és testápolókat, ideje pihenőre küldeni az orrod, mi pedig azt is eláruljuk, mindezt hogyan kivitelezd jól (64. oldal). Arra az esetre pedig, ha a körmödre is ráfér egy kis erősítés, és nem feltétlenül csak a sport miatt, olvasd el szépségszerkesztőnk legjobb tippjeit a 66. oldalon!

Ne felejtsd el, mi otthon is veled vagyunk! Szerezd be az új Well&fitet, címlapon Iszak Esztivel, és meríts erőt abból, hogy továbbra is dolgozol az álmaidon – és persze az alakodon!

Címkék: alak diéta edzés egészség életmód fitnesz fitt iszak eszter megjelent új lapszám Well&fit

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Programajánló

10 katasztrofális film, ami annyira rossz, hogy már szórakoztató

10 katasztrofális film, ami annyira rossz, hogy már szórakoztató

Ezek azok a filmek, amikre egyszerűen nincs magyarázat, mégis mindenki látta már az összeset, nem is egyszer!

Lily James megszólalásig hasonlít Pamela Andersonra a szexvideójáról szóló sorozatban

Sorozat készül Pamela Anderson hírhedt szexvideójáról, Lily Jamesszel és Sebastian Stannel a főszerepben. Az első képek láttán pedig leesett az állunk.

A legvadabb Marvel-teóriák, amiktől eldobod az agyad

Vajon van bennük igazság, vagy csak a Marvel rajongóinak túl élénk a fantáziája? Döntsd el te!

7 karakter, aki majdnem tönkretette az egész filmet

Csak a szerencsén múlt, hogy ezek a karakterek nem tették tönkre az egész filmet a viselkedésükkel. Az mondjuk biztos, hogy a moziélményt így is rontották egy-egy jelentben.

6 rejtett utalás a Stranger Things új előzeteséből, amit nem vettél észre

A Stranger Things legújabb előzetese nagyot szólt, mert a rengeteg utalással már most egy csomó mindent elárult a folytatásról.

Végre kiderült, mikor láthatod a Gossip Girl folytatását

Pletykacica elárulta, pontosan mikor lesz a Gossip Girl folytatásának premierje. Spoiler: hamarabb, mint hinnéd!

8 rejtély a Marvel-filmekből, amin mindenki csak pislog

Hiába nézzük újra és újra végig a Marvel-filmeket, még mindig van jó néhány kérdés, amit egyszerűen nem értünk a mozikkal kapcsolatban.

Breaking: Befutott a Stranger Things 4. évadának teasere!

Most jön az a rész, amikor eldobsz mindent, és behódolsz szépen a popkultúrának minden egyes idegszáladdal, mivel kijött a Stranger Things új, 4. évadának teasere. Figyelem, olyan friss, hogy még ropog!

Elmarad az idei Sziget Fesztivál, itt a magyarázat

Az idei nyár sem lesz ugyanaz a fesztiválok királya, a Sziget nélkül, de a szervezők már most ezerrel a jövőn gondolkodnak.

Végre leleplezték a WandaVízió legnagyobb rejtélyét

Maga a Marvel főnöke fejtette meg a WandaVízió legnagyobb titkát.

47 dolog, amit biztosan nem tudtál a Star Wars-filmekről

A Star Wars-nap alkalmából összegyűjtöttük a 47 legérdekesebb tényt a kedvenc filmjeidről és sorozataidról - ha legalább 35-öt már ismersz, az Erő tényleg veled van.

A hideg futkos majd a hátadon a Marvel új videójától

A Marvel kiáll a mozik és a filmgyártás mellett, mindezt pedig olyan nagy kedvenceidet felvonultató videóval teszi, mint amilyen Vasember, Doktor Strange, Amerika Kapitány vagy a Fekete Özvegy. Készen állsz, hogy újra elkapjon a szuperhős életérzés?

Ezek a fantasztikus újdonságok érkeznek májusban a Netflixre

Ugye nem gondoltad, hogy netflixes ajánló nélkül hagyunk májusban? Nézd meg, milyen izgalmak várnak rád a hónapban!