2015.10.24.@ 07.10

5 meglepő dolog, ami megelőzi a ráncokat

Rettegsz a ráncoktól és mindent megtennél, hogy elkerüld őket? Akkor fogadd meg ezeket a furcsa, de annál hatásosabb tippeket, és búcsút mondhatsz a szarkalábaknak!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 meglepő dolog, ami megelőzi a ráncokat

Szívószál-stop

Azt már biztosan te is tudod, hogy a gyönyörű bőr egyik alapfeltétele a megfelelő folyadékbevitel. Ám nem csak az számít, hogy mit iszol, hanem az is, hogy hogyan! A szívószállal való ivás és az ehhez szükséges arcizommunka elősegíti, hogy hamar megjelenjenek a szád körül is a ráncok. Sőt, a szűk szájú üvegeket is kerüld, ha teheted, inkább mindig poharat használj!

Telített zsírban gazdag ételek

Arról már mi is írtunk, hogy rengeteg tévhit terjeng a zsírokról, pedig egyed fajtáik kis mennyiségben egyáltalán nem egészségtelenek, sőt még a fiatalság megőrzésében is a segítségedre vannak. A jó telített zsírokban gazdag ételek (mint például a kókuszolaj és az avokádó) ugyanis feszesebbé és rugalmasabbá teszik a bőrt. Ezen kívül pedig, ha biztosra akarsz menni, ne feledkezz meg az omega 3 zsírsavakról sem!

Tornáztasd a nyakadat!

Bár furcsán hangzik, de a nyaktorna nagyon is hatásos a ráncmegelőzésben. Az izmok mozgatásának köszönhetően ugyanis rugalmasabbá válik a bőr, és jobban ellenáll a ráncoknak. A leghatásosabb gyakorlat erre, ha a hátadon fekve emelgeted a fejedet egymás után többször.

Fordítsd a feje tetejére a dolgokat!

Oké, ez tényleg elég bizarr, de hatásos! A sima arc titka sokak szerint ugyanis a fejenállás, mivel ennek során nagy mennyiségű vér áramlik a fejedbe, így pedig oxigén jut az arcbőrödbe, ami felfrissíti azt, és segíti a méreganyagok távozását.

Csipkedd magad!

Az előző módszeren alapszik a csipkedős technika is, viszont kicsit egyszerűbb, és könnyebben elvégezheted akár a munkahelyeden is. A mutató és hüvelykujjaddal enyhén csípd össze a bőrt egymás után több helyen. Így stimulálod a sejtek működését, arcod pedig ragyogó és rugalmas lesz. Ráadásul a pirosítót is helyettesíti!

Címkék: beauty bőrápolás ránc ránctalanítás szépség szépségápolás tippek trükkök

Még több Szépség