2018.01.12.@ 14.01

A csodaital, ami széppé teszi a hajadat

Te is megfogadtad, hogy az újévben jobban fogsz törődni magaddal? Többet fogsz edzeni, hogy egészségesebb legyél és jobban érezd magad a bőrödben. Ezt

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A csodaital, ami széppé teszi a hajadat

Te is megfogadtad, hogy az újévben jobban fogsz törődni magaddal? Többet fogsz edzeni, hogy egészségesebb legyél és jobban érezd magad a bőrödben. Ezt én is megfogadtam és megújult energiával, teljes gőzzel indult nálam a 2018-as év.

Reggelente ezért olyan turmixokat szeretek készíteni, ami nem csak nagyon finom, de egyben hidratáló, szépítő gyümölcsökkel van megtömve. Egy olyan receptet árulok el, amitől a bőröd és a hajad is sokkal hidratáltabb, ragyogóbb lesz. Sőt, akár sportolás után is szuper feltöltődés, ugyanis rengeteg ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. Ha rohansz és nincs időd főzni, akkor a következő étkezésig is feltölt elegendő energiával.

Zöldet az energiádnak!

Hozzávalók:

  • Fél avokádó
  • Egy banán
  • Egy kanál kókuszolaj
  • Egy kis kanál chia mag
  • Öt szem dió
  • Tíz szem eper, málna vagy feketeáfonya
  • Két pohár mandulatej vagy kókuszvíz
  • Egy fél lime vagy citrom

Elkészítés:

Az összes hozzávalót tedd bele a turmixgépbe és jól mixeld össze. Ha nagyon sűrűnek érzed a smoothiet, akkor tehetsz hozzá jégkockát, vagy több kókuszvizet!

miskolczi-szilvi-cosmopolitan

Nagyon sok változata van a szépítő turmixoknak, kedvedre variálhatod, kísérletezz bátran különböző gyümölcsökkel és ízekkel. Ha jó ötleted van, hogy még mit tennél bele, szívesen kipróbálom, kövess be az Instámon és küldj egy üzenetet.  

★ SZILVIA MISKOLCZI ★ (@szilvia.miss) által megosztott bejegyzés,

2019 tavaszi/nyári essence újdonságok (X)

Minden szépség kedvelő nagy várakozása: Az essence 2019 tavaszi / nyári innovációi! Az essence ismét nagyon király és innovatív szépségápolási termékeket hoz magával idei első újdonságaival, és mint mindig, ezek is igazi “must-have” termékek minden trend-tudatos make-up szerelmesnek. A "you better work!"kollekció hosszantartó termékeket kínál az aktív életmódhoz és a hibátlan megjelenéshez. A City paletták szemhéjfestékeivel gyönyörű szem smink varázsolható, és a körömlakkal kapcsolatos álmok is hamarosan megvalósulnak az új "shine, last & go" lakkok színes árnyalataival.
Címkék: green smothie smoothie

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Szív alakú mellbimbót csináltatott magának ez a nő

Így viseld menőn a hegyes körmöket

A sztárok megmutatják, hogyan hozd ki a maximumot ebből a formából!

Egy hétig szépségkirálynőként élt, ez történt  

Az amerikai Cosmo egyik szerkesztője 5 napra teljesen felforgatta az életét.

Elképesztő szemöldöke miatt zaklatják ezt a modellt

Nagyon szokatlan külseje miatt rengeteg támadást kap ez a lány.

Így néz ki Kim Kardashian smink nélkül

Ennél őszintébb képet még sosem posztolt!

Túlsúlya miatt dobták ki a klubból a plus-size modellt

Sőt, be sem engedték a csajt a bulihelyre!

Azt hitték, megverték, kiderült, hogy allergiás!

Több, mint harmincszor volt kórházban két év alatt.

Jennifer Lopezt megcsalja a vőlegénye?

Micsoda? Mégsem lesz esküvő?

Mesésen néz ki Jennifer Lopez bikiniben

Az énekesnőt és vőlegényét a nyaralásukon fotózták le.

Ariana Grandera kiakadtak a rajongók

Vajon most hányan fogják kikövetni az énekesnőt?

Kiderült, miért lépett ki Meghan hercegné asszisztense

Végre magyarázatot kaptunk arra, miért mondott fel a negyedik ember is a hercegné körül.

Ez a tavasz legtrendibb hajszíne

A szőke és a barna árnyalatok legtökéletesebb egyesülése.