2018.03.12.@ 00.03

Vegán ételek, amiktől csodaszép lesz a bőröd

Ha vegán életmódra váltasz, azt a bőröd is meghálálja! Ha ugyanis ezeket az ételeket rendszeresen fogyasztod, olyan puha és ragyogó lesz a pofid, mint még soha!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Vegán ételek, amiktől csodaszép lesz a bőröd

1. Csicseriborsó

Amellett, hogy igazi vitaminbomba, magas triptofántartalma miatt a fáradtság, a kimerültség és a depresszió ellen is szuperhatásos. A nyugodt lélek pedig egyenlő az üde, ragyogó és kisimult arcbőrrel, ugye?

2. Kókusztej

A kókusztejnek nagyon magas a réz tartalma, ami segít megőrizni az erek és a bőr rugalmasságát. Szóval, ha rendszeresen fogyasztod, még sokáig garantált a selymes pofi!

3. Édesburgonya

C-vitamin tartalmának hála befolyásolja a kollagéntermelést, ezért feszesebbé teszi a bőröd, antioxidáns tartalma miatt pedig lassítja az öregedését. Elég jól hangzik, nem?

4. Mandula

A mandulában található zsírsavak szabályozzák a faggyú mennyiségét, így megelőzik a pattik kialakulását. Sőt, magas E-vitamin tartalma miatt megvédi a bőrödet a nap káros sugaraitól is!

5. Gránátalma

A gránátalma szuper gyulladáscsökkentő, szóval ha minden nap fogyasztod, biztos, hogy jó időre elbúcsúzhatsz a pattiktól! Sőt, magas antioxidáns tartalma miatt a bőrödet extra simává és rugalmassá varázsolja.

6. Kivi

Mivel a kivi tele van C-vitaminnal, a kollagénrostok termelődését is befolyásolja, így a bőrödet feszesebbé teszi és segít megőrizni a fiatalságát. Ráadásul szuperfinom!

7. Szójatej

Kutatások bizonyítják, hogy a szójatej hidratáltan tartja a bőrt, szóval ha naponta kortyolsz belőle, a pofid extra puha és ragyogó lesz. Hidd el, többet ér, mint a méregdrága arcpakolások!

Címkék: bőr életmód ételek szépség szépségápolás vegán

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Ismed meg a Cosmo új vloggerét, Sisit!

Ismed meg a Cosmo új vloggerét, Sisit!

Legyen szó divatról vagy szépségápolásról, te naprakész vagy a legfrissebb trendekből? Akkor a Cosmo új vloggerének videóit biztosan imádni fogod!

Május 24-től vár a Cosmopolitan Body!

Van egy szuper hírünk: pénteken megjelenik a Cosmo különszáma, aminek már a lapozgatása is garantáltan felturbózza majd az önbizalmad!

Sokkolóan néz ki Élő Ken

A szőke Barbie-titán még mindig képes meglepni...

Kendall Jenner még sosem nézett ki ilyen rosszul

Elég érdekes szettet választott magának…

Nincs most menőbb ennél az eljegyzési gyűrűnél

A hatalmas gyémántok ideje lejárt.

Rá sem lehet ismerni a Trónok harca sztárjára

Csekkold a képet az átalakulásáról!

A legmenőbb copfok rövid hajhoz

Szupertrendi copf-variációkat mutatunk a vállig érő vagy rövidebb hajadhoz.

Így változott a fürdőruhadivat az évek alatt

Most megtudod, mi volt a legmenőbb bikini az évben, amikor születtél!

Tóth Vera meghatóan beszélt húga terhességéről

Az énekesnő nagyon aggódik Gabi miatt.

Reese Witherspoon elspoilerezte a Doktor Szöszi 3-at?

A fanok már alig várják, hogy megtudják, mi lesz Elle Woods-szal.

Alig lehet ráismerni Katy Perryre a legújabb képén

Megint új frizurát villantott az énekesnő és szuperül áll neki!

Így búcsúztak a sorozattól a Trónok harca sztárjai

Csekkold a megható Instagram posztokat!