2018.04.03.@ 10.04

Két dolog, ami kötelező, ha szép bőrt szeretnél

A nyár közeledtével ne csak a tested lendítsd formába, de a bőröd fittségére is figyelj oda. Csupán két apró hozzávaló és varázsütésre pihe-puhává varázsolhatod a pofid!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Két dolog, ami kötelező, ha szép bőrt szeretnél

Durmolj hajnalig!

Nem is hinnéd, hogy mennyi mindent befolyásol a testedben a megfelelő alvás mennyisége vagy pont a hiánya. Ha nem alszol eleget, akkor nem csak a stresszhormonok kapnak zöld utat a testedben, de a bőröd is csúnya és nyúzott lesz. Gondolj csak bele, hogy egy rövidebb este után milyen táskák képesek a szemed alatt landolni. Ezt a kitágult hajszálerek okozzák, amiknek kékes színe azonnal átüt a szemed alatti vékony bőrfelületen.

Ha viszont minimum 8 órát az álmok földjén töltesz, akkor az összes sejtednek elegendő időt adsz a regenerálódásra és a bőröd is képes reggelre megújulni. A totális beauty-sleepért igyekezz ugyanabban az időpontban nyugovóra térni és felébredni, még hétvégén is. Most már nem is csodálod, hogy Aurora üde és friss pofival ébredt fel mély álmából, ugye?

Make Up Sleeping GIF by Anna - Find & Share on GIPHY

Egy korty szépség

Nem csak a vízhiányos bőr szomjazik extra hidratálásra, de még a zsíros-problémás is. Mivel tested 70%-át víz teszi ki, ezért jó sok folyadékot kell elfogyasztanod ahhoz, hogy a megfelelő vízháztartásodat fenntartsd. A bőröd pedig csak akkor tud puha és rugalmas maradni, ha megfelelő a víztartalma, különben kialakulnak és jobban látszódnak az aprócska ráncok. Nyugi, nem kell több 10 liter folyadékot magadba döntened, hogy visszapótolj minden nedvességet, de törekedj a 2-2,5 l felhörpintésére. Szerezz be egy trendi üvegkulacsot, amit bármikor utántölthetsz és az asztalodra téve így biztosan nem felejtesz el napközben belekortyolni.

Unod a víz semleges ízét? Jobban teszed, ha nem váltasz cukros üdítőkre, mert ezek sem tesznek jót a szépségednek, a kávé pedig sajnos erősen dehidratál, így abból is csak mértékkel. Nincs azonban minden veszve, mert ha uborkaszeleteket vagy citromot dobálsz a lötyidbe, akkor egy igazi frissítő beauty-elixírre teszel szert, amit a pofid is meghálál majd.

Art Water GIF - Find & Share on GIPHY

Címkék: alvás bőrápolás egészség életmód hidratálás szépség víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Elképesztően gyönyörű Jennifer Lopez smink nélkül

Elképesztően gyönyörű Jennifer Lopez smink nélkül

Legfrissebb fotóján 15-20 évet simán letagadhatna JLo!

Ez történik, ha sminkben mész edzeni

Megoszlik a vélemény azzal kapcsolatban, hogy szabad-e sminkben edzeni. Most minden kiderül!

Brutális, ami ezzel a nővel történt ajakfeltöltés után

Telt és szexi ajkakat akart magának, de a végeredmény elég messze állt a vadító mosolytól...

„Korrektor és szempillaspirál nélkül nem tudok élni”

A Barátok közt Kővári Natasája, vagyis Mezei Réka Léda beavatta a Cosmo.hu-t a szépségápolási trükkjeibe.

Kesha smink nélküli szelfije felrobbantotta a netet

Teljesen bepörögtek a fanok, imádják a fotót!

Újra menő a legcikibb frizuratrend

Eddig ki sem mertünk volna lépni az utcára ezekben, mostantól viszont trendinek számít…

Kylie Jenner új frizkót villantott

Ezt a Kylie haj-változást most nem láttuk jönni!

Vörösborral mosott arcot, ez történt a bőrével   

Gondoltad volna, hogy a vörösbort nem csak meginni lehet, de ha magadra kened, még meg is szépülsz tőle?

2019 legmenőbb körömtrendjei

Az idei év a nagy megújulások éve! Ha már régóta gondolkodsz azon, hogy levágatod vagy befesteted a hajad, esetleg kipróbálsz egy extrém körömtrendet, itt az ideje, hogy megtedd!

9 expressz frizura télre

Csekkold a legmenőbb frizukat, amiket te is villámgyorsan elkészíthetsz a havas, esős, hideg időben!

A legdurvább beauty-mítoszok, amiknek eddig bedőltél

Bármilyen meglepő, rengeteg olyan mítosz él a szépségápolásról, aminek semmilyen valóságalapja nincs. Összeszedtük neked ezeket!

Meghan hercegné kedvenc arcmaszkját te is elkészítheted   

A hercegné kozmetológusa lerántotta a leplet a csoda maszkról, amit így már te is tudsz használni!