2018.04.03.@ 10.04

Két dolog, ami kötelező, ha szép bőrt szeretnél

A nyár közeledtével ne csak a tested lendítsd formába, de a bőröd fittségére is figyelj oda. Csupán két apró hozzávaló és varázsütésre pihe-puhává varázsolhatod a pofid!

Bangó Boglárka
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Két dolog, ami kötelező, ha szép bőrt szeretnél

Durmolj hajnalig!

Nem is hinnéd, hogy mennyi mindent befolyásol a testedben a megfelelő alvás mennyisége vagy pont a hiánya. Ha nem alszol eleget, akkor nem csak a stresszhormonok kapnak zöld utat a testedben, de a bőröd is csúnya és nyúzott lesz. Gondolj csak bele, hogy egy rövidebb este után milyen táskák képesek a szemed alatt landolni. Ezt a kitágult hajszálerek okozzák, amiknek kékes színe azonnal átüt a szemed alatti vékony bőrfelületen.

Ha viszont minimum 8 órát az álmok földjén töltesz, akkor az összes sejtednek elegendő időt adsz a regenerálódásra és a bőröd is képes reggelre megújulni. A totális beauty-sleepért igyekezz ugyanabban az időpontban nyugovóra térni és felébredni, még hétvégén is. Most már nem is csodálod, hogy Aurora üde és friss pofival ébredt fel mély álmából, ugye?

Make Up Sleeping GIF by Anna - Find & Share on GIPHY

Egy korty szépség

Nem csak a vízhiányos bőr szomjazik extra hidratálásra, de még a zsíros-problémás is. Mivel tested 70%-át víz teszi ki, ezért jó sok folyadékot kell elfogyasztanod ahhoz, hogy a megfelelő vízháztartásodat fenntartsd. A bőröd pedig csak akkor tud puha és rugalmas maradni, ha megfelelő a víztartalma, különben kialakulnak és jobban látszódnak az aprócska ráncok. Nyugi, nem kell több 10 liter folyadékot magadba döntened, hogy visszapótolj minden nedvességet, de törekedj a 2-2,5 l felhörpintésére. Szerezz be egy trendi üvegkulacsot, amit bármikor utántölthetsz és az asztalodra téve így biztosan nem felejtesz el napközben belekortyolni.

Unod a víz semleges ízét? Jobban teszed, ha nem váltasz cukros üdítőkre, mert ezek sem tesznek jót a szépségednek, a kávé pedig sajnos erősen dehidratál, így abból is csak mértékkel. Nincs azonban minden veszve, mert ha uborkaszeleteket vagy citromot dobálsz a lötyidbe, akkor egy igazi frissítő beauty-elixírre teszel szert, amit a pofid is meghálál majd.

Art Water GIF - Find & Share on GIPHY

3+1 tipp a tartós sminkért még a nyári forróságban is! (X)

Nyakunkon a nyár, a hőmérő higanyszálai az egekbe kúsznak, ilyenkor az izzó forróságban természetszerűen megpróbáljuk kerülni az erőteljes, nehéz sminkeket.
Címkék: alvás bőrápolás egészség életmód hidratálás szépség víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Robert Pattinson és Brad Pitt ugyanarra a színésznőre hajt?

Robert Pattinson és Brad Pitt ugyanarra a színésznőre hajt?

Oké, hogy elképesztően csinos sztárról van szó, de tényleg egyszerre tetszett meg mindkettőjüknek? Tudd meg, ki lehet a győztes!

4 dolog, amiért imádtuk a Mamma Mia! új részét

Tegnap végre elstartolt a mozikban a kedvenc zenés mozink, ami egyszerűen szuperül sikerült. Mi most összeszedtük a kedvenceinket belőle!

8 app, amivel menőbbé teheted az Insta-fotóidat

Imádod az Instagramot, de valahogy úgy érzed, nem elég látványosak a képeid? Akkor érdemes megnézned, milyen alkalmazások vannak ezen a listán!

Kiderült, túltolhatod-e az arcmaszkokat

Akár randi előtt vagy nyugis vasárnap estén igazi jolly joker tud lenni egy tápláló arcmaszk. Most végre megtudhatod, hogy túlzásba viheted-e a pofitáplálást.

5 szuper film a tökéletes péntek estéért

Totál kimerített ez a hét, és nem is vágysz másra, mint egy forró habfürdőre és pár szuper filmre? Akkor irány a kád, aztán pedig mutatjuk is, hova kapcsolj ma este!

Liam Hemsworth reagált a szakítós pletykákra

Most akkor szakított Miley Cyrusszal vagy sem? Lesz esküvő, vagy elmarad? Liam megválaszolta az összes kérdést egy Insta poszttal.

Kim Kardashiant beperelték lopás miatt

Ő valószínűleg azt hitte, zseniális, amit csinált, de sajnos lebukott! Most kénytelen lesz szembenézni a következményekkel!

Ilyen nyári szexkaland illik hozzád a személyiséged alapján

Nem mindenki képes arra, hogy a helyén kezelje azokat a kérészéletű, de nagyon szenvedélyes kapcsolatokat, amik az év legmelegebb évszakában alakulnak ki! Tudd meg, neked hogy kellene csinálnod!

Tóth Vera beszólt a trolloknak

Az énekesnőnek elege lett abból, hogy sokan kritizálják, a műtétje miatt, és most egyik posztjában válaszolt a gonosz kommentelőknek.

Ilyen lesz az új Bűbájos boszorkák

Még több részlet derült ki az ősszel debütáló sorozatról! Ugye, te is nagyon várod már, hogy megnézhesd az első epizódot?

Selena Gomez a tökéletes pasira vár

Miközben az exe már el is jegyezte új barátnőjét, Sel még mindig a szinglik táborát erősíti. Valószínűleg ez még sokáig így is marad az elvárásai miatt.

Ezek a napmérgezés tünetei

Bizony, ilyen is van, ráadásul nem mindig egyszerű megkülönböztetni a sima leégéstől. Pánikra persze semmi ok, eláruljuk, mit tehetsz ellene!

Kiderült, miért nem szeret hercegné lenni Meghan Markle

Bár engedékenyebbek vele, mint Katalinnal, mégis nehéz neki az átállás. Hiába, a királyi palota nem olyan, mint Hollywood!