2018.06.19.@ 12.06

7 ruhaméretet fogyott, most így néz ki

Ennek a fiatal lánynak a sztorija nagyon inspiráló, ha te is szeretnél ledobni néhány kilót, mindenképpen nézd meg az átváltozását!

Bakos Csenge
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

7 ruhaméretet fogyott, most így néz ki

Egy 26 éves ausztrál nő, Zoey Weir korábban elképesztően sok egészségtelen dolgot evett, nagyon rá volt kattanva például a gyorskajára és az édességre. Ennek köszönhetően egy reggelen jött a sokk: 117 kilót mutatott a mérleg! Ekkor 52-es méretű ruhákat hordott. Szörnyen érezte magát, mert egy rövidke séta is kifullasztotta, délutánonként pedig muszáj volt lepihennie, mert állandó fáradtság gyötörte. A kétgyerekes anya ekkor határozta el, ez így nem mehet tovább.

„Mértéktelenül ettem, mert imádtam az ételt. Addig tömtem magam, amíg rosszul nem lettem. Így utólag olyan, mintha azt gondoltam volna, a világon hamarosan elfogy majd minden étel, ezért jobb, ha most eszem, amíg van. Ráadásul érzelmi evő is voltam. Ettem, ha szomorú voltam, ha boldog, ha unatkoztam, és ha ünnepeltem. Ettem, mert boldoggá tett, aztán pedig szomorú lettem, mert láttam, hogy meghíztam. Hogy ezt kibírjam, megint az evésbe menekültem. Ördögi kör. Fogalmam sem volt, milyen az, ha az ember éhes, mert folyamatosan rágcsáltam valamit.” – mesélte egy ausztrál magazinnak.

Zoey végül készített egy Insta-profilt, ahol folyamatosan beszámolt arról, hol tart éppen az önmagával és a kilókkal vívott harcban. Beiratkozott egy edzőterembe és drasztikusan változtatott az étkezési szokásain is. Nemet mondott a pizzára, a krumplira, a cukros üdítőkre. A végeredmény mínusz 50 kiló és 7 ruhaméret! A fiatal nőt mára több ezren követik, ő pedig örül, hogy jó példát mutathat.

3+1 tipp a tartós sminkért még a nyári forróságban is! (X)

Nyakunkon a nyár, a hőmérő higanyszálai az egekbe kúsznak, ilyenkor az izzó forróságban természetszerűen megpróbáljuk kerülni az erőteljes, nehéz sminkeket.
Címkék: diéta edzés fogyás inspiráció Instagram sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Ezek a fitnesztrendek lesznek a legmenőbbek

Ezek a fitnesztrendek lesznek a legmenőbbek

Már követni sem tudod, hogy milyen új órákra lehet menni a kedvenc edzőtermedben? Ezt a hármat semmiképp ne hagyd ki, mert most ezek pörögnek a legjobban.

Horoszkóp: Július 19., Csütörtök

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma? Csekkold le nálunk a horoszkópodat június 19-én is!

Angelina Jolie ismét lecserélte a pasiját?

A jelek szerint a színésznő teljesen elfelejtette volt férjét, gyerekei apját, Bradet, mert már a sokadik sármos színésszel hozzák hírbe. Szerinted összeillenek?

Kylie Jenner címlapfotójáról beszél ma mindenki

A sztár még soha nem vállalt ilyen fotózást korábban, a fanok pedig teljesen odáig vannak. Nézd meg, minek örülnek ennyire!

70 új emoji érkezik

Szuper hírrel turbózta fel az Apple a World Emoji Day-t, azaz a világ emojijainak ünnepét, ugyanis bejelentették, hogy hamarosan 70 új ikonnal bővül a készülékek szoftvere! Csekkold le a legmenőbbeket!

Ő a világ legjobban fizetett színésze?

Izmos karok, feszes kockák, vagány tetkók és sármos mosoly… Te is olvadozva tapadsz a képernyőre, amikor meglátod Hollywood legmenőbb sztárját? Na, ki lehet az?

Meghan hercegné nem áll szóba a régi barátaival?

Oké, hogy a királyi család tagja lett, de ez azt jelenti, hogy meg kell szakítania a kapcsolatot azokkal, akik szeretik? Nagyon furcsa hírek érkeztek!

Kiakadtak a Mamma mia! 2-re

Nem hiszed el, kik és miért haragudtak meg a filmkészítőkre! Szerinted van abban valami, amit mondanak?

Ezért egyél narancsot minden héten

Neked is a gyümik jelentik a legfincsibb nasit? Akkor mindenképpen tarts otthon ebből a citrusféléből, mert igazi csodaszer!

Ágyból posztolt képet Tóth Gabi szerelme

Kimondottan intim az a fotó, amit Gábor feltöltött az Instára. Vajon Gabi mit szól hozzá, hogy kikerült?

Ezekkel a gyakorlatokkal égetheted el a legtöbb kalóriát

Itt a lista azokról a sporttevékenységekről, amikkel még hatékonyabbá teheted a fogyókúrádat! Ha ezeket váltogatod, garantáltan sokat karcsúsodsz!

Kulcsár Edina elárulta, mi lesz a cicájával, ha megszületik a kisfia

A modell imádja a cicáját, de vajon akkor is náluk marad, ha megérkezik a bébi a családba?

Horoszkóp: Július 18., Szerda

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma? Csekkold le nálunk a horoszkópodat július 18-án is!