2018.06.29.@ 15.06

8 hónap alatt 90 kilót fogyott ez a nő

37 évesen jött rá, hogy nem élheti tovább ekkora súlyfelesleggel az életét, miután orvosnál járt.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

8 hónap alatt 90 kilót fogyott ez a nő

Holly Smith egy ausztrál nő, aki 18 hónappal azelőtt az orvosnál ébredt rá, hogy baj van, miután a rendelőben található mérleg sem tudta már megmérni a súlyát. Emiatt egy közeli kórházba kellett mennie, ahol egy speciális eszközzel derítették ki, hogy 208 kilós.Nem akartam elhinni, hogy már akkora vagyok, hogy egy normál mérlegre se tudok ráállni. Szégyelltem magam, pedig egész életemben túlsúlyos voltam” – mondta a kétgyerekes anyuka, aki ekkora döntötte el, hogy változtatni fog életén és külsején.

2016 decemberében műtötték meg, amikor is gyomyorszűkítésen esett át. Ennek köszönhetően 94 kilót adott le, vagyis régi testsúlyának közel a felét. Azt mondta, mivel mindig is túlsúlyos volt, ezért soha nem érezte szükségesnek, hogy méregesse magát. Ezért is döbbentette meg, amikor meglátta a 208-as számot. Igaz, többször is próbálkozott diétával, de elmondása szerint soha egyik sem működött, maximum nagyon rövid ideig.

Súlya akkor emelkedett meg drasztikusan, amikor terhes lett. Utána képes volt megenni egy egész családnak való csokoládémennyiséget, illetve a gyorséttermek legnagyobb menüit. Már az egészségére is veszélyes volt a súlya, így szigorú diétába kezdett, az összes addigi ételt kidobta, helyette pedig shake-eken kezdett el élni. A shake-eknek köszönhetően két és fél hónap alatt húsz kilót adott le, aztán szép lassan majdnem eljutott a mínusz 100 kilóig is. Most zöldségeket és gyümölcsöket eszik, illetve rengeteg fehérjét, a szénhidrátot pedig gyakorlatilag száműzte étrendjéből. Emellett heti hat napot jár az edzőterembe is, ami meg is látszik rajta. A változás egészen elképesztő.

Címkék: diéta egészség életmód fogyás műtét táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség