2018.07.18.@ 11.07

Ezért egyél narancsot minden héten

Neked is a gyümik jelentik a legfincsibb nasit? Akkor mindenképpen tarts otthon ebből a citrusféléből, mert igazi csodaszer!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért egyél narancsot minden héten

A narancs egy csomó A, C és E vitamint tartalmaz és még a koktélpohár szélén is jól mutat. De azt gondoltad volna, hogy súlyos betegségek előzhetők meg a rendszeres fogyasztásával? Ilyen például az időskori vakság! Egy új kutatás megdöbbentő eredményre jutott, kiderült, hogy napi egy narancs képes felvenni a harcot a makuladegenerációval (ez az időskori látásromlás és vakság orvosi elnevezése).

Ez az alattomos betegség a látásvesztés előszobájának tekinthető. Kutatók arra jutottak, hogy azok, akik rendszeresen esznek narancsot, kisebb eséllyel szenvednek a későbbiekben ettől az elváltozástól.

A magas flavonoid tartalmának köszönhetően még akkor is szuperül felvértezed magad a kór ellen, ha hetente egyszer eszel csak a gyümölcsből. Ha teheted, a bio változatot válaszd és alaposan mosd meg a héját, még akkor is, ha az majd a kukában landol.

Címkék: betegség diéta időskori vakság látásromlás makuladegeneráció vitamindús táplálkozás vitaminok

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Megvan a tavasz legmenőbb hajszíne

Megvan a tavasz legmenőbb hajszíne

Tuti imádni fogod, de vajon be is mernéd vállalni?

Te megtalálod ezt a számot a képen?

Ez a fejtörő most az internetezők kedvence.

Egy boltban készültek a legbizarrabb esküvői fotók

Bejárták a netet ezek a megosztó fotók.

A legviccesebb nászéjszaka-sztorik, amiket valaha hallottál

Te hogy élted meg a nászéjszakádat? Vagy még nem volt, de kíváncsi vagy, mi sülhet el rosszul? Néhány csajszi most elmesélte a legviccesebb sztorikat a nászéjszakáról!

„A pasim szeretője lett a legjobb barátnőm”

Ez az elképzelhetetlen szitu történt meg egy lánnyal, aki most elmesélte, hogy lett a legnagyobb ellenségéből igazi BFF.

Esküvői ruháját árulja ez a nő, hogy legyen pénze elválni

Gondolta, hátha valakinek több szerencsét hoz majd, mint neki.

4 film péntek estére, ha eleged van a romantikából

Unod már a sok nyálas, csöpögős, brutál szerelmes filmet, amivel Valentin-nap környékén elárasztják a műsort? Akkor ezek a neked való filmek mára!

Furcsa Facebook trükkre bukkant a net

Felháborító, hogy mit művelt már megint a közösségi oldal!

Kitalálod, melyik a drágább bútordarab?

Ugye te is csíped, ha rábukkansz egy drágának tűnő minőségi darabra, amihez potom pénzért juthatsz hozzá? Most a bútorok piacán lesz érdemes szétnézned.

Ez lenne 2019 kedvenc ruhája?

Ha idén minden nap szembejön veled Instagramon, vagy az utcán ez a sárga ruha, ne csodálkozz!

Ezek a ruhák biztos nem jönnek veled szembe az utcán

Megla Rózsa maximalizmussal és szenvedéllyel teremti a hazai divatot. Rengeteg magyar sztár viselte már a ruháit, és most a Cosmo szerkesztője is tőle választott egy darabot a Story Gálára. Bianka próbált és beszélgetett...

Erről az apukáról beszél most mindenki

Egy blogger apuka nagyon furcsa dolgot vallott be. Az őszinteségét pedig imádják az olvasói.

Új ízzel rukkol elő a Coca-Cola!

Idén nem kellett sokat várni az újdonságra.