2018.07.18.@ 11.07

Ezért egyél narancsot minden héten

Neked is a gyümik jelentik a legfincsibb nasit? Akkor mindenképpen tarts otthon ebből a citrusféléből, mert igazi csodaszer!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért egyél narancsot minden héten

A narancs egy csomó A, C és E vitamint tartalmaz és még a koktélpohár szélén is jól mutat. De azt gondoltad volna, hogy súlyos betegségek előzhetők meg a rendszeres fogyasztásával? Ilyen például az időskori vakság! Egy új kutatás megdöbbentő eredményre jutott, kiderült, hogy napi egy narancs képes felvenni a harcot a makuladegenerációval (ez az időskori látásromlás és vakság orvosi elnevezése).

Ez az alattomos betegség a látásvesztés előszobájának tekinthető. Kutatók arra jutottak, hogy azok, akik rendszeresen esznek narancsot, kisebb eséllyel szenvednek a későbbiekben ettől az elváltozástól.

A magas flavonoid tartalmának köszönhetően még akkor is szuperül felvértezed magad a kór ellen, ha hetente egyszer eszel csak a gyümölcsből. Ha teheted, a bio változatot válaszd és alaposan mosd meg a héját, még akkor is, ha az majd a kukában landol.

Címkék: betegség diéta időskori vakság látásromlás makuladegeneráció vitamindús táplálkozás vitaminok

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség