2018.07.28.@ 06.07

Így fékezheted meg az izzadást a nyári melegben

Imádod a nyarat, de ez a kellemetlen probléma megkeseríti ilyenkor a mindennapjaidat? Akkor olvasd el, mit tehetsz ellene!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így fékezheted meg az izzadást a nyári melegben

A nyári forróság minden csaj rémálma: az izzadságtól fél perc alatt tönkremegy a hajad, szétfolyik a sminked és folyton arra kell figyelned, hol jelentek meg rajtad hatalmas, nedves foltok. Jó hír, hogy pár egyszerű trükkel búcsút mondhatsz ezeknek a problémáknak!

Stop a fűszeres kajáknak

A tested ugyanúgy reagál az erős fűszerekre, mint a hőségre: ha csípős, pikáns ételeket eszel, a szervezeted rögtön hűteni akarja magát, viszont ezt nehezen tudja megtenni, ha egyébként is forró a levegő. Ennek hatására még jobban izzadni fogsz, és ezt nem szeretnéd, ugye?

Fehér ruhák minden mennyiségben

Ha beüt a kánikula, vegyél fel légáteresztő anyagú és minél világosabb színű ruhákat! A fehér szín a legjobb választás, mert visszaveri a nap fényét, segít megőrizni a hideget és csökkenti a verejtékezést. A klasszikus kis feketét a nyár végéig tartsd a szekrényben!

Egyél kisebb adagokat!

Ha a nagy forróságban kisebb adagokat eszel, a testednek kevesebbet kell dolgoznia a táplálék feldolgozásával és könnyebben fogja hűteni magát.

Tedd a hűtőbe a hidratálókat!

A nagy melegben, amikor a nap állandóan éri a bőrödet, nagyon fontos, hogy kívülről és belülről is hidratálj. Tedd a hidratálókrémeket a hűtőbe, így nem csak a bőröd nedvességét segít majd megőrizni, hanem intenzíven hűteni is fogja azt.

Címkék: izzadás izzadás ellen izzadásgátlás tanácsok tippek trükkök

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Khloé Kardashiannak már nagyobb a feneke, mint nővérének

Khloé Kardashiannak már nagyobb a feneke, mint nővérének

Nagyon feltűnő a változás a friss fotóin, a fanok is azonnal észrevették, hogy valami változott. Vajon plasztikáztatott?

Megszületett Justin Bieber kishúga

Az énekes apjának ez már a negyedik gyereke, akit azonnal meg is mutattak a nagyvilágnak.

Ariana Grande elsírta magát éneklés közben

Az énekesnő gyászol és ezt nem félt kimutatni az egész világ előtt. Tudd meg, mi történt vele!

Titokban ment férjhez Kulcsár Edina

A pár nemrég jelentette be a rajongóiknak, hogy titokban összeházasodtak!

Hétvégi szerelmi horoszkóp

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád a szerelemben ma és a hétvégén? Csekkold le nálunk a horoszkópodat augusztus 17-én is!

Meghan hercegné mindig is hercegnő akart lenni

Elképesztő vallomásra bukkantak a szemfüles rajongók a neten, amiben Meg leírta, mi volt a titkos vágya…

Jennifer Lopez titokban férjhez ment?

Sőt, pletykák szerint már a baba is úton van. Lehet, hogy a kettőnek köze is van egymáshoz?

4 dolog, amit imádtunk Mila Kunis itthon forgatott filmjében

Ma startolt el a mozikban a színésznő legújabb filmje, A kém, aki dobott engem, amit a Cosmo egyik szerkesztője már le is csekkolt, és kiválogatta a kedvenc részeit belőle!

Durva infó derült ki Meghan hercegné apjáról

Tuti, hogy sejthetted, hogy a hercegné nem ok nélkül szakította meg a kapcsolatot Thomasszal és a féltesóival…

„Ezért ebédeltem együtt meztelenül idegenekkel”

Ez így elsőre elég furán hangzik, igaz? Pedig egy bloggerlány állítja, hogy mindenkinek ki kellene próbálnia a pucér kajálást.

Brad Pitt durván kiakadt Angelina Jolie-ra

A színész eddig tűrte, amit gyerekei anyja csinál, mostanra már nagyon elege van Angie ellene folytatott hadjáratából…

Ariana Grande megint beszólt valakinek

A csini énekesnő nem éppen arról híres, hogy magában tartja, ha bántja valami. Most sem tudott csöndben maradni. Tudd meg, min idegesítette fel magát és hogyan vágott vissza!

Így buliztak a sztárok az idei Szigeten

Nem csak neked, de a sztároknak is az egyik kedvenc fesztje a Sziget, ahol idén is rengeteg híresség partizott.