2018.09.24.@ 12.09

Ilyen őrült diétákkal fogynak a Victoria’s Secret angyalok

Eddig te is csodálva nézted a kifutón sétáló modellek fantasztikus alakját? Most kiderül, mivel tartják magukat bomba formában.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Véresen jó!

A 27 éves, Shanina Shaik egy év kihagyás után tér vissza a VS kifutójára. Alakjának titka, hogy a vértípusának megfelelően étkezik. Ez alapján sok proteint fogyaszt a szénhidrátot pedig a minimumra csökkenti.

Elmondása szerint a tipikus reggelije egy előre elkészített csokis protein shake-ből vagy spenótos tojásfehérje-omlettből áll. Ebédre rengeteg salátát és proteint eszik, ami után mangó vagy banán következik desszertként. Néha azért neki is becsúszik egy kis tészta és jégkrém. Persze ezeket azonnal le is dolgozza a személyi edzője segítségével, ha éppen nem bokszol.

Shanina Shaik modell diétáját a vértípusa határozza meg. Fotó: US Getty Images

A kevesebb több

Duckie Thot, a show egyik kedvence elárulta a szépségrutinját, aminek a kulcsa a kókuszolaj, a levendulás szemkörnyékápoló és a fényvédő, amit télen sem pakol el a szekrény aljára. A „kevesebb több” jelige szerint él, amit az élet minden területén alkalmaz. Kosárlabdázással és futással tartja magát ilyen jó formában, de ami még fontosabb számára, az a folyamatos hidratálás: víz, víz és még több víz!

Duckie Thot legjobb szépségtrükkje a fényvédő! Még télen is! Fotó: US Getty Images

Reggeli tuning

A 23 éves Kelly Gale egész évben egészségesen étkezik, ám négy héttel a show előtt extra sebességre kapcsol – már, ami az alakja tökéletesítését illeti. Ez számára azt jelenti, hogy innentől kezdve nem eszik cukrot. Minden reggel almaecettel, citromlével és egy kis fahéjjal ébreszti fel a szervezetét. Szüksége is van arra, hogy valami felrázza, hiszen a modell még ebédidő előtt egy 25 km-es sétát is lenyom. Kaja téren pedig a kagylóra vagy a garnélára esküszik.

Kelly Gale imádja a délelőtti sétát. Fotó: US Getty Images

Az edzés nem csak a súlyokról szól

A mindössze 18 éves Alannah Walton alakjának titka a balett. A tini szerint semmi nem formálja és emeli meg a feneket úgy, mint a tánc. Emellett a lány egyéb edzésformákat is beiktat, de a balett után érzi magát igazán erősnek.

Alannah Walton a balettre esküszik! Fotó: US Getty Images

Mi teszi tökéletessé a tökéletes rúzst?

A tökéletes matt rúzst kerestük a Festy in Style bloggerével, Festyvel. De vajon mi teszi tökéletessé a tökéletes rúzst?
Címkék: angyalok diéta életmód étrend kifutó modell show sport Victoria's Secret

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Durván megalázták a Tinderen, zseniálisan vágott vissza a plus-size lány

Durván megalázták a Tinderen, zseniálisan vágott vissza a plus-size lány

A sztori azóta elterjedt a neten, szóval az tuti, hogy a srácot ezután nem sokan lájkolják majd…

Videó: A tökéletes koszorúslány smink

A legjobb barátnőd felkért, hogy legyél a tanúja vagy a koszorúslánya élete legfontosabb napján? Mutatjuk a feladathoz legjobban passzoló makeupot!

Hihetetlen, mit tett Kylie Jennerrel az anyukája

Most kivételesen nem a nővérek vesztek össze…

Hivatalos: Bradley Cooper és exe nem szerelemből maradtak együtt

Nagyon úgy tűnik, egy ideig még róluk fognak szólni a hírek…

Titkos randin fotózták le Katalint és Vilmost

A royal pár egy szuper romantikus délutánt töltött el együtt.

Hivatalos: Vilmos és Harry nem beszéltek Archie születése előtt

Újabb részletek derültek ki a royal tesók drámájáról!

Vele randizott Harry herceg, mielőtt megismerte Meghant

Mi lett volna, ha nem jön a képbe a jelenlegi hercegné és helyette ezt a nőt veszi feleségül?

Sztárok, akikről nem is tudtad, hogy házasok voltak

A Brangelina páros már a könyöködön jön ki, de vajon ezekkel a régi celeb szerelmekkel is képben vagy?

Nyaralni mész? Itt futhatsz össze az angol királyi családdal!

Nem is olyan lehetetlen, ha ügyesen választod meg a helyet!

Archie Harrison is ott volt a királynő szülinapján, észrevetted?

Elég egyértelmű oka van annak, hogy Megék elvitték kisfiukat is a rendezvényre.

Khloé Kardashian végre elárulta az igazat exéről

Azzal vádolják, hogy akkor jött össze a pasival, amikor Tristan még együtt volt az előző barátnőjével…

Kendall Jenner és Kourtney Kardashian csúnyán összebalhéztak

Nincs nap a Kardashian-Jenner dráma nélkül…