2018.09.24.@ 12.09

Ilyen őrült diétákkal fogynak a Victoria’s Secret angyalok

Eddig te is csodálva nézted a kifutón sétáló modellek fantasztikus alakját? Most kiderül, mivel tartják magukat bomba formában.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Véresen jó!

A 27 éves, Shanina Shaik egy év kihagyás után tér vissza a VS kifutójára. Alakjának titka, hogy a vértípusának megfelelően étkezik. Ez alapján sok proteint fogyaszt a szénhidrátot pedig a minimumra csökkenti.

Elmondása szerint a tipikus reggelije egy előre elkészített csokis protein shake-ből vagy spenótos tojásfehérje-omlettből áll. Ebédre rengeteg salátát és proteint eszik, ami után mangó vagy banán következik desszertként. Néha azért neki is becsúszik egy kis tészta és jégkrém. Persze ezeket azonnal le is dolgozza a személyi edzője segítségével, ha éppen nem bokszol.

Shanina Shaik modell diétáját a vértípusa határozza meg. Fotó: US Getty Images

A kevesebb több

Duckie Thot, a show egyik kedvence elárulta a szépségrutinját, aminek a kulcsa a kókuszolaj, a levendulás szemkörnyékápoló és a fényvédő, amit télen sem pakol el a szekrény aljára. A „kevesebb több” jelige szerint él, amit az élet minden területén alkalmaz. Kosárlabdázással és futással tartja magát ilyen jó formában, de ami még fontosabb számára, az a folyamatos hidratálás: víz, víz és még több víz!

Duckie Thot legjobb szépségtrükkje a fényvédő! Még télen is! Fotó: US Getty Images

Reggeli tuning

A 23 éves Kelly Gale egész évben egészségesen étkezik, ám négy héttel a show előtt extra sebességre kapcsol – már, ami az alakja tökéletesítését illeti. Ez számára azt jelenti, hogy innentől kezdve nem eszik cukrot. Minden reggel almaecettel, citromlével és egy kis fahéjjal ébreszti fel a szervezetét. Szüksége is van arra, hogy valami felrázza, hiszen a modell még ebédidő előtt egy 25 km-es sétát is lenyom. Kaja téren pedig a kagylóra vagy a garnélára esküszik.

Kelly Gale imádja a délelőtti sétát. Fotó: US Getty Images

Az edzés nem csak a súlyokról szól

A mindössze 18 éves Alannah Walton alakjának titka a balett. A tini szerint semmi nem formálja és emeli meg a feneket úgy, mint a tánc. Emellett a lány egyéb edzésformákat is beiktat, de a balett után érzi magát igazán erősnek.

Alannah Walton a balettre esküszik! Fotó: US Getty Images

Címkék: angyalok diéta életmód étrend kifutó modell show sport Victoria's Secret

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Micsoda, Beyoncé csődbe ment?

Micsoda, Beyoncé csődbe ment?

Eddig az énekesnő és Jay-Z volt az egyik legjobban kereső sztárpár, erre most kiderül, hogy anyagi problémáik vannak!

Az avokádó nem is vegán?

Ha te is minden napot avokádós piritóssal kezdtél eddig, mostantól lehet átgondolod a dolgot!

Ez volt a royal esküvő legcikibb pillanata

Nem éppen zajlott zökkenőmentesen a Eugénia és szerelme nagy napja. Csekkold a gázos szituról készült videót!

Így derítheted ki, hogy feltörték-e a Facebook profilodat

Az elmúlt hetekben óriási port kavart az a hacker támadás, ami több mint 50 millió felhasználó profilját érintette. Most pedig már azt is kiderítheted, hogy te köztük vagy-e!

Eljátszotta a halálát, mielőtt megkérte barátnője kezét

Mindig is Disney-mesébe illő jelenetként képzelted el a pillanatot, amikor a pasid felteszi a nagy kérdést? Valószínűleg ez a csajszi is ebben reménykedett, de valami egészen mást kapott cserébe.

50 kilót fogyott, miután abbahagyta a diétát

Te is szigorúan betartod a fogyókúrád szabályait, és lemondasz minden fincsi falatról azért, hogy végre lefaragd a felesleges kilókat? Akkor ennek a lánynak a sztorija biztosan ad pár ötletet, hogy elérd a célod!

Ez a nő 64 éve csak kólát iszik

A most 77 éves nő ezzel a cukros itallal kezdi a napját, és sosem iszik vizet. Tudd meg, miért!

Az asztromani a legújabb őrület

Ezt akkor is imádni fogod, ha egyáltalán nem hiszel a horoszkópokban és azt sem tudod pontosan, hogy mi az aszcendensed!

6 tényező, ami fokozza a mellrák kockázatát

Egy brit lap orvosokkal és szakértőkkel együtt összeszedte, hogy mik azok a rizikófaktorok, amik csökkenthetik a mellrák kialakulását. Fusd végig ezeket, mert te is tehetsz ellenük!

Ashley Graham már nem is plus size modell?

Valószínűleg Ashley sosem gondolta volna, hogy valaha azért fogják kritizálni, mert túl vékony, pedig most pontosan ez történt!

Babát vár a Vámpírnaplók sztárja

Claire Holt Instagramon osztotta meg a jó hírt rajongóival, nézd meg te is milyen édes pocakja van!

Nem evett glutént, tejet és cukrot 3 hétig, ez történt

Képzeld, egy brit újságírónő olyan kísérletet vállalt be, ami elsőre könnyűnek tűnhet, de egyáltalán nem az! Tudd meg, mi történt vele 21 nap után.

A royal esküvő legjobb pillanatai, amikről biztos lemaradtál

Cuki, vicces és megható momentumokból sem volt hiány az idei második royal ceremónián. Kattints a legjobb fotókért!