2018.10.05.@ 12.10

Ezért töredezik a körmöd

Biztosan veled is előfordult már, hogy rétegessé vált a körmöd, ami nagyon csúnya látványt nyújtott. Cikkünkből kiderül, hogy mi áll ennek a hátterében és mire érdemes odafigyelni, hogy ezt elkerülhesd!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért töredezik a körmöd

Ki ne vágyna gyönyörű, erős körmökre! Arról nem is beszélve, hogy egy jó manikűr alapja természetesen az egészséges köröm. Ugye, milyen frusztráló tud lenni, amikor a gyenge, törékeny, “hámló” körmök megnehezítik a napjaidat, mert mindenbe beleakadnak. A legrosszabb pedig az egészben az ujjak végébe belenyilalló fájdalom.

Dr. Debra Jaliman bőrgyógyász elmondása szerint a körmök keratin rétegekből állnak, ami a fehérjék családjába tartozik. Nagyon ritka esetben a hámló és fájó körmök hátterében betegség állhat, de általában sokkal egyszerűbb a mögöttes ok.

Leggyakrabban csupán vashiányról van szó. Persze ennek más jelei is vannak, például a fáradékonyság, de ha elég zöldséget és húst fogyasztasz, akkor könnyen elkerülheted ezt a problémát. Ha a kaján keresztül mégsem jutsz elég vashoz, étrendkiegészítőkkel és gyógyszerekkel is segíthetsz magadon. De hagyd, hogy az orvosod állítsa be a mennyiséget, mert a túladagolása mérgezést okozhat.

Egy másik lehetséges ok a gél lakk. Biztos te is imádod a szebbnél szebb manikűröket, de sajnos a körmeid kevésbé vannak oda érte. A bőrgyógyász szerint a legjobb, ha körömlakkal véded a felső réteget!

Talán nem is gondolnád, de ha a körmeidet használod eszközként, és mondjuk azokkal próbálod lekaparni a sorsjegyet, akkor nem sok jóra számíthatsz (kivéve persze, ha megnyered a fődíjat)! Dr. Jaliman szerint a mosogatáshoz is mindig kesztyűt kellene használnod, mert ez is kiválthatja, hogy a körmeid töredezetté válnak.

Címkék: egészség életmód fájdalom gyenge köröm hámló köröm köröm megoldás probléma tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség