2018.10.09.@ 07.10

Ez történik, ha minden reggel beágyazol

Nem is gondolnád, hogy egy ilyen egyszerű dolognak mekkora hatása van az életedre, igaz? Mi most eláruljuk neked!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez történik, ha minden reggel beágyazol

A reggelek általában nehezen indulnak, legalábbis hétköznap. Kinyomsz nagyjából három szundit, mire fel bírsz kelni, elvonszolod magadat a fürdőszobába, aztán a konyhába, és mire észbe kapsz, már le is késted a buszt, amivel időre beértél volna a munkahelyedre. Ismerős a helyzet? Ebben a kapkodásban pedig az utolsó dolog, ami eszedbe jut, hogy elrendezd az ágyadat. Egyébként is hazajössz este és pár óra múlva úgyis megint bele fekszel. Valószínűleg milliók gondolkodnak hasonlóan a világban, és milyen rosszul teszik! Kiderült ugyanis, hogy egy lyen apró, nagyjából öt perces dolog mekkorát változtathat az életeden!

Hogyan működik a varázslat?

Tulajdonképpen, ha kicsit jobban belegondolsz, mit érzel, mikor bevetetted az ágyat, és kifeszítetted rajta az ágytakarót, esetleg ráhelyeztél néhány díszpárnát is, a profik kedvéért? Egy picit biztos, hogy büszke vagy magadra. Ha megállsz egy pillanatra a művelet után és csak nézed a szépen elrendezett ágyat, elönt a nyugodtság, és az érzés, hogy ma már valamit tettél.  Aztán mikor hazaérsz este, egyszerűen boldogsággal tölt el, ha újra meglátod.

A rend látványa pozitív hatással van az agyadra. Ráadásul kutatások is kimutatták, hogy ezt az érzést egész nap magaddal viszed, és sokkal produktívabb leszel tőle. Hiszen azt kommunikálod magadnak vele, hogy már kora reggel megoldottál valamit, kipipáltál egy dolgot egy képzeletbeli listáról, szóval innentől semmi sem állíthat meg.  Onnantól kezdve egész nap könnyebben veszed majd az akadályokat. Csupán emiatt az egy apró dolog miatt.

Jól hangzik, igaz? Holnap reggel próbáld ki te is! Tényleg csak pár percet vesz igénybe, és meglátod, hogy megéri!

Címkék: beágyazás inspiráció motiváció produktivitás reggel

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Ijesztő a legújabb körömtrend

Ijesztő a legújabb körömtrend

Annyi kérdésünk van...

Videó: Az egyszerű smink, amit bármikor viselhetsz

A Cosmo vloggere most megmutatja neked, hogyan mi az a makeup, amivel ragyogóvá varázsolhatod a bőröd, mégsem tűnik úgy, mintha sminkeltél volna.

Nem hiszed el, melyik frizura-trend tért vissza!

Visszatért a hajtetkó-őrület, és most durvább, mint valaha!

Az összes influenszer ezt a ruhát akarja

Mindenki megőrül érte!

Megőrül a net most ezért a maniért

Szerinted is jól néz ki?

Kulcsár Edina megható posztjáról beszél ma mindenki

A volt szépségkirálynő kisfia egy éves lett!

Videó: Így varázsolj a nappali sminkedből estit egyszerűen

Nincs időd a meló és az esti randi közöt már hazaugrani? Mutatjuk, hogyan alakíthatod át a makeup-od néhány lépésben!

Ariana Grande a világ legrondább cipőjében pózolt

Igen, jól látod a fotón! Sőt, ezt a képet az énekesnő még Instára is kitette...

A netezők szerint kiábrándító lett az új iPhone

Tudd meg, miért gondolják így!

Borzalmasan veszélyes a legújabb netes őrület

A TikTokon terjedt el a legújabb online kihívás.

Kylie Jenner teljesen meztelen képpel lepte meg a rajongóit

Méghozzá a nyuszis magazin kedvéért vetkőzött le…