2018.12.04.@ 12.12

Így maradj hidratált a hidegben is

A bőröd érzékenyebben reagál a hőre, mint azt valaha is gondoltad volna!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így maradj hidratált a hidegben is

Ahogy a levegő hőmérséklete csökken, a bőrsejtek nedvességtartalma is változik. A kinti hideg és a beltéri meleg levegő nagyon megviseli a bőrszöveteket – a téli csípős, jeges szélről nem is beszélve. Ezekben a fagyos hónapokban alakulhat ki rengeteg embernél ekcéma vagy rosacea, a száraz, pirosodó, hámló bőr.

Nem számít, milyen bőrtípussal rendelkezel – legyen az zsíros, száraz, normál vagy kombinált-, mindenképp megérzed majd a lehűlt levegő hatását. „A hidegben a bőr megpróbálja megőrizni a hőt a véredények összehúzásával, ami viszont teljesen kiszárítja annak külső rétegeit” – mondja Debra Jaliman, bőrgyógyász. Ennek következménye, hogy a bőrfelszín nagyon mattnak és száraznak tűnik, ráadásul a ráncok és apró vonalak is jobban látszanak. Szerencsére van néhány megoldás arra, hogyan enyhítsd a tüneteket vagy kerüld el teljesen azokat!

Fektess be egy párásítóba

Manapság már nem probléma egy mutatós légnedvesítőt beszerezni, ha egy kis illóolajat szeretnél párologtatni vagy egészséges nedvességet csempészni a lakásba. Ez az egyik legjobb eszköz ahhoz, hogy a bőrödet folyamatosan hidratáltan tartsd, ráadásul teljesen biztonságos. Akár éjszakára is bekapcsolva hagyhatod – alvás közben jobban működik a regeneráció.

Viszlát forró fürdők!

Nagyon jól tud esni egy hosszú, forró fürdő, amikor teljesen kimerülten hazaesel a munkából, de sajnos az a helyzet, hogy ezzel a relaxációs technikával többet ártasz magadnak, mint gondolnád. Sajnos a nagyon forró víz teljesen kimeríti a bőr lipidrétegeit. „Maximum öt percig tartózkodj forró vízben” – javasolja a bőrgyógyász.

Figyelj az arckrémek összetevőire

A legtöbb pattanás elleni- és öregedésgátló készítmény például retinolt tartalmaz, aminek lehetnek szárító mellékhatásai. Ha van olyan krémed, ami tartalmazza ezt az összetevőt, használd korlátozottan vagy szerezz be valamilyen természetes alapanyagokból álló terméket. A shea vajat tartalmazó kencék például nagyon hatásosak és egyáltalán nem irritálnak.

Ne használj habzó arclemosót

Sajnos a felhabzó lemosók olyan felületaktív hatóanyagokat tartalmazhatnak, amik roncsolják a bőr szerkezetét. Használj egyszerűen micellás vizet vagy natúr összetevőkből álló szappant.

Csökkentsd a zuhanyzás idejét

Állj át a gyors tusolásra! 1-2 percnél tovább ne tartson a zuhanyzásod, és próbálj meg langyos vizet használni. „Ha tudod, hogy érzékeny a bőröd, felejtsd el az illatosított tusfürdőket is” – ajánlja a szakember.

Címkék: bőrállapot egészség életmód hideg idő hidratálás hidratáló nedvesség tél zuhanyzás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

„Az arctisztításnál nincs hatásosabb szépségtrükk” – interjú Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológussal

Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus 2017 óta a Cosmopolitan Beauty Awards zsűritagjaként teszteli a legmenőbb szépségápolási termékeket. A versenyről mesélt nekünk, sőt azt is elárutla, mi az egészségesen ragyogó bőr titka!

Így változott meg a stílusom, miután kipróbáltam a barátnőm parfümjét

A Cosmo újságírói kíváncsiak voltak rá, mit hoz ki belőlük, ha elcserélik egymással kedvenc, rájuk jellemző illataikat. A végeredmény azonban még őket is meglepte. Készen állsz a hónap legjátékosabb parfümtesztjére?

Nem hiszed el, mi a legújabb beauty-őrület!

Egyből egy merész arckrém vagy egy furcsa hajápoló ugrott be? Ennél sokkal hihetetlenebb újításra készülj!

6 elképesztő előtte-utána menyasszonyi fotó

Előre szólunk, hogy annyira döbbenetes néhány átalakulás, hogy talán még a vőlegény sem ismerte fel az arajelöltjét.

Ilyen menő sminkvideót még biztosan nem láttál!

Te is igazi Trónok harca fan vagy? Akkor ezt az átváltozós videót imádni fogod!

Undorító a legújabb YouTube-trend

Nézd meg, milyen videókat készítenek mostanában a beauty vloggerek!

9 influencer elárulta a legmenőbb beauty titkát

Ha száraz a bőröd vagy olajos, vagy ha már nem tudsz mit kezdeni a hajaddal, de nem akarsz sokat keresgélni, akkor csekkold ezeket a tippeket!