2018.12.04.@ 12.12

Így maradj hidratált a hidegben is

A bőröd érzékenyebben reagál a hőre, mint azt valaha is gondoltad volna!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így maradj hidratált a hidegben is

Ahogy a levegő hőmérséklete csökken, a bőrsejtek nedvességtartalma is változik. A kinti hideg és a beltéri meleg levegő nagyon megviseli a bőrszöveteket – a téli csípős, jeges szélről nem is beszélve. Ezekben a fagyos hónapokban alakulhat ki rengeteg embernél ekcéma vagy rosacea, a száraz, pirosodó, hámló bőr.

Nem számít, milyen bőrtípussal rendelkezel – legyen az zsíros, száraz, normál vagy kombinált-, mindenképp megérzed majd a lehűlt levegő hatását. „A hidegben a bőr megpróbálja megőrizni a hőt a véredények összehúzásával, ami viszont teljesen kiszárítja annak külső rétegeit” – mondja Debra Jaliman, bőrgyógyász. Ennek következménye, hogy a bőrfelszín nagyon mattnak és száraznak tűnik, ráadásul a ráncok és apró vonalak is jobban látszanak. Szerencsére van néhány megoldás arra, hogyan enyhítsd a tüneteket vagy kerüld el teljesen azokat!

Fektess be egy párásítóba

Manapság már nem probléma egy mutatós légnedvesítőt beszerezni, ha egy kis illóolajat szeretnél párologtatni vagy egészséges nedvességet csempészni a lakásba. Ez az egyik legjobb eszköz ahhoz, hogy a bőrödet folyamatosan hidratáltan tartsd, ráadásul teljesen biztonságos. Akár éjszakára is bekapcsolva hagyhatod – alvás közben jobban működik a regeneráció.

Viszlát forró fürdők!

Nagyon jól tud esni egy hosszú, forró fürdő, amikor teljesen kimerülten hazaesel a munkából, de sajnos az a helyzet, hogy ezzel a relaxációs technikával többet ártasz magadnak, mint gondolnád. Sajnos a nagyon forró víz teljesen kimeríti a bőr lipidrétegeit. „Maximum öt percig tartózkodj forró vízben” – javasolja a bőrgyógyász.

Figyelj az arckrémek összetevőire

A legtöbb pattanás elleni- és öregedésgátló készítmény például retinolt tartalmaz, aminek lehetnek szárító mellékhatásai. Ha van olyan krémed, ami tartalmazza ezt az összetevőt, használd korlátozottan vagy szerezz be valamilyen természetes alapanyagokból álló terméket. A shea vajat tartalmazó kencék például nagyon hatásosak és egyáltalán nem irritálnak.

Ne használj habzó arclemosót

Sajnos a felhabzó lemosók olyan felületaktív hatóanyagokat tartalmazhatnak, amik roncsolják a bőr szerkezetét. Használj egyszerűen micellás vizet vagy natúr összetevőkből álló szappant.

Csökkentsd a zuhanyzás idejét

Állj át a gyors tusolásra! 1-2 percnél tovább ne tartson a zuhanyzásod, és próbálj meg langyos vizet használni. „Ha tudod, hogy érzékeny a bőröd, felejtsd el az illatosított tusfürdőket is” – ajánlja a szakember.

A bőrtisztítás legegyszerűbb módja (x)

A hatékony bőrtisztítás és ápolás egyszerűbb, mint gondolnád. Fedezd fel a micellás vizek különböző fajtáit, és ismerd meg, hogy mely bőrtípusok számára nyújtanak segítséget.
Címkék: bőrállapot egészség életmód hideg idő hidratálás hidratáló nedvesség tél zuhanyzás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Kiderült, mennyit keres Kylie Jenner egy posztonként

Kiderült, mennyit keres Kylie Jenner egy posztonként

Le fog esni az állad, ha meglátod az összeget!

A legjobb filmek vasárnap estére

Vége a hétnek, ideje lazítani és bekuckózni a kanapéra. Ehhez ajánlunk öt szuper filmet!

10 téli manikűr, amit ki kell próbálnod

Közeleg a karácsony, úgyhogy ideje ünnepi díszbe öltöztetni a körmeidet is!

Ilyen ajándékra vágyik a csillagjegye alapján

Ha óriási fejtörést okoz a pasidnak a megfelelő ünnepi meglepi kiválasztása, akkor itt az idő, hogy a csillagokban keresd a választ!

Ez az év legkínosabb eljegyzése

Sok durva szitut láttunk már, de ennél elképesztőbbet nem nagyon tudunk elképzelni...

Meglepő kijelentést tett az X-Faktor legmenőbb csapata

A magánéletükkel kapcsolatban nyilatkoztak a srácok.

Itt a Trónok harca vadiúj előzetese!

Ha megnézed a videót, csak még jobban várod majd a folytatást!

Csekkold a Cosmo új szépségblogját!

Ismerd meg a Samsung és a Cosmopolitan bloggerkereső pályázatának nyertesét, Albert Krisztinát!

Bella Hadid új fotóira nincsenek szavak

Eléggé kiakadtak a fanok, amikor meglátták a modell fürdőrucis képeit. Szerinted jogosan?

Nem hiszed el, mi a legújabb beauty-őrület

Teljesen új arcot sminkelhetsz magadnak, ha követed ennek a vlogger lánynak az utasításait. A kérdés, hogy mennyire életszerű egy ilyen makeup...

Ez lesz 2019-ben az év színe!

Vidámságot, melegséget, optimizmust és energikusságot jelképez a jövő évre választott színárnyalat. Kitalálod, melyik az?

Mila Kunis ismét terhes?

Ráadásul a pletykák szerint ikreket vár a színésznő!

Megőrül a net Weisz Fanni videójáért

Fanni Mikulás alkalmából kitett posztjában hihetetlenül aranyos dolgokat mondott!