Ezért veszélyes, ha rágod a körmöd
Ez az ártalmatlannak tűnő szokás elég komolyan kihathat egészségedre is…
Oszd meg a cikket
A stressz sajnos a mindennapjaink része lett, így biztosan te is folyton keresed a megoldásokat, hogyan csökkenthetnéd azt. Lehet nem is tűnt fel, de ezek a kellemetlen helyzetek nagyon sokféleképpen kihatnak az életünkre: van, aki stressz-evő lesz, sokan pedig a körmüket rágják. Azonban azt kevesen tudják, hogy milyen betegségeket lehet az utóbbi rossz szokással elkapni…
Előfordult már, hogy annyira rágtad a köröd, hogy vérzett a bőröd és sebes lett? Jó, ha tudod, hogy ezzel gyakorlatilag meghívót küldtél a vírusoknak és a betegségeknek. Ezzel egyébként befolyásolhatod a körmöd természetes alakját is, és komolyabb esetben gyulladásos betegséghez is vezethet a dolog, mint például a körömredő elfertőződése… Elég rosszul hangzik, igaz?
Szóval ideje felhagynod ezzel a káros szokással, mi pedig adunk pár tippet, ami segíthet is ebben:
Használj olyan körömlakkot, amitől elmegy a kedved a lerágásuktól!
Képzeld, a gyógyszertárakban vannak olyan körömlakkok, amiknek annyira borzalmas az ízük, hogy rögtön elveszik a kedvedet a rágcsálástól.
Irány a manikűrös!
Ha eddig rágtad a körmeidet, akkor valószínűleg már épp itt az ideje, hogy elmenj egy manikűröshöz! 2019-ben szerencsére elég sok menő manitrend közül válogathatsz!
Próbáld lecserélni egy jobb szokásra!
Ha lecserélnéd mostani rossz szokásodat egy jobbra, akkor beválhat a rágógumizás, cukorkaszopogatás – vagy akár az is, ha ráülsz a kezedre. A kutatók szerint azonban akár 3 hétbe is telhet, mire meg tudsz szabadulni egy berögzült szokásodtól. Szóval legyél türelmes magaddal és ne add fel hamar!
Beszélj róla valakivel!
Ha tényleg extra stresszes az életed, nem árthat, ha azt kibeszéled egy barátnőddel, mert így könnyebb megbirkózni a problémáiddal, amiken szó szerint rágódsz.
Szólj hozzá
Még több Szépség