2010.01.13.@ 09.01

Jó kapcsolat, fél egészség?

Mint te is tudod, egy kapcsolathoz két ember kell; nem csak fizikailag, de lelkileg is. Ha jól működik minden, és megvan köztetek az összhang és a harmónia, te is kiegyensúlyozottabb leszel. Ha azonban nem ügyeltek a kettőtök közti egységre, az nemcsak a lelki világodra lesz kihatással, de talán az egészségedre is…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A jó párkapcsolat nehéz dió. Nem elég, hogy sok közös vonásotok passzoljon, az ízlésetek, a világnézetetek, a jövőbeli terveitek megegyezzenek, az sem árt, ha személyiségjegyeitek is megférnek egymás mellett.

Olykor nem könnyű elviselni a másik kellemetlen szokásait, idegesítő hóbortjait, de az összhang megtartása érdekében mindkettőtöknek kompromisszumokat kell kötnie. A legjobb megoldás, ha mindig időben jelzed a párodnak, ha olyan dolgot mond, tesz vagy vált ki belőled, ami neked kényelmetlen. Beszéljétek meg, és találjatok rá közösen megoldást. Kérd meg, hogy ő is jelezze neked, ami zavarja. Mindig ügyeljetek a tiszteletre és a megfelelő hangnemre, hogy ne bántó hatása legyen a figyelmeztetésnek!

Stressztünetek

Sokszor előfordul, hogy bizonyos dolgokat nem tudsz megoldani a párkapcsolatodban. Vannak visszatérő problémák, amelyek időről időre megmérgezik a kettőtök kapcsolatát, és ismétlődő vitatémát jelentenek köztetek.

Ha nem jártok a végére ezeknek a gondoknak, az nem csak ellehetetlenítheti a másik iránti érzéseidet és akár a kapcsolat végét is okozhatja, de meg is betegíthet. Nemcsak a szerelemnek, a vágynak vagy a boldogságnak vannak fizikai jelei, mint a szívdobogás, gyomorgörcs vagy tenyérizzadás. A folyamatos bonyodalmak testi tüneteket is eredményezhetnek, mint a fejfájás, az égő gyomor, a túlzott savtermelődés, izomgörcsök vagy az állandósuló stressz.

Észre sem veszed, és ezek a „fájdalmak” a mindennapjaid részévé válnak, és talán rá sem jössz, hogy a párkapcsolatban jelenlévő feszültségek okozzák.

Önelemzek, megváltozom

Mindkettőtökön múlik, hogy meg tudjátok oldani a problémáitokat. Fel kell ismernetek, mi okozza azokat, és közösen megoldást találni rá. Ezt úgy tudjátok a legkönnyebben elérni, ha végiggondoljátok ezeket a dolgokat, és leültök megbeszélni. Együtt hozzatok döntést, és ne féljetek beismerni a hibáitokat, így könnyebben tudtok változtatni rajta.

Ne vádaskodjatok, és ne megváltoztatni akarjátok a másikat, mert az továbbront az amúgy is stresszes lelkiállapotokon. Inkább a lehető legtöbb és legjobb vonását erősítsétek a másikban.

Értékeld az erőfeszítést, hogy a másiknak siker legyen a változás! Ezt te is kérheted a párodtól. A problémák megszűnésével vagy legalább azok csökkenésével jobb kedélyállapotba fogsz kerülni, és kevesebb tünetet produkál a szervezeted is. Ha megoldódnak a visszatérő gondjaitok, a tested is új erőre kap.

Kapcsolódó cikkek:

Kapcsolati szintek – férfiszemmel

Mi riasztja a pasikat a nőkben?

A pasik péniszparája

Címkék: egészség kapcsolat

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

5 tuti hely, ahol megtalálhatod az Igazit

5 tuti hely, ahol megtalálhatod az Igazit

Ha eddig még nem jött össze nyáron a nagy szerelem, mutatjuk a legjobb Nagy Ő lelőhelyeket.

Csillagjegyek, akiknek nehezen megy a hosszú távú kapcsolat

Vigyázz: ezek a srácok inkább a rövid kalandokra szavaznak!

Az egyszerű dolog, amitől szuper leszel az ágyban

A brit Cosmo felméréséből kiderült!

10 biztos jel, hogy bejössz a pasinak, aki tetszik

Most végre nem kell túlagyalnod a dolgot!

„Ezért csaltam meg a férjemet 4 héttel az esküvő után”

Egy Jade nevű lány őszintén mesélt az ausztrál Whimnek arról, hogy a férjét miért csalta meg csupán egy hónap után...

5 jel, hogy a kapcsolatod nem elég izgalmas

Ha gyakran unatkozol a pasid mellett, lehet, hogy ideje lépned…

4 jel, hogy a pasi jobban szereti magát, mint téged

Ha ismerősnek tűnnek ezek a helyzetek, akkor érdemes átgondolnod a kapcsolatotokat…

5 dolog, amit tudnod kell, mielőtt összejössz egy fiatalabb pasival

Kiszúrtál magadnak egy irtó cuki srácot, de kiderült róla, hogy jóval le van maradva a szülinapokkal? Itt az ideje átgondolni egy-két dolgot a randik előtt.

5 dolog, amiről nem is gondolnád, hogy intő jel lehet a kapcsolatodban

Lehet, hogy azt hiszed minden rendben, de csekkold a legsunyibb szakító-tüneteket.

Ők voltak a legmenőbb sztárpár, amikor születtél

Most éppen Harry herceg és Meghan vagy Sophie Turner és Joe Jonas a kedvenceid. De vajon mi volt a helyzet bébikorodban? Mutatjuk!

Ezekkel a szexpózokkal égetheted a legtöbb kalóriát

Nem csak az edzőteremben dobhatod le magadról a kilókat. Ott a hálószoba is!

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?