2010.01.13.@ 09.01

Jó kapcsolat, fél egészség?

Mint te is tudod, egy kapcsolathoz két ember kell; nem csak fizikailag, de lelkileg is. Ha jól működik minden, és megvan köztetek az összhang és a harmónia, te is kiegyensúlyozottabb leszel. Ha azonban nem ügyeltek a kettőtök közti egységre, az nemcsak a lelki világodra lesz kihatással, de talán az egészségedre is…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A jó párkapcsolat nehéz dió. Nem elég, hogy sok közös vonásotok passzoljon, az ízlésetek, a világnézetetek, a jövőbeli terveitek megegyezzenek, az sem árt, ha személyiségjegyeitek is megférnek egymás mellett.

Olykor nem könnyű elviselni a másik kellemetlen szokásait, idegesítő hóbortjait, de az összhang megtartása érdekében mindkettőtöknek kompromisszumokat kell kötnie. A legjobb megoldás, ha mindig időben jelzed a párodnak, ha olyan dolgot mond, tesz vagy vált ki belőled, ami neked kényelmetlen. Beszéljétek meg, és találjatok rá közösen megoldást. Kérd meg, hogy ő is jelezze neked, ami zavarja. Mindig ügyeljetek a tiszteletre és a megfelelő hangnemre, hogy ne bántó hatása legyen a figyelmeztetésnek!

Stressztünetek

Sokszor előfordul, hogy bizonyos dolgokat nem tudsz megoldani a párkapcsolatodban. Vannak visszatérő problémák, amelyek időről időre megmérgezik a kettőtök kapcsolatát, és ismétlődő vitatémát jelentenek köztetek.

Ha nem jártok a végére ezeknek a gondoknak, az nem csak ellehetetlenítheti a másik iránti érzéseidet és akár a kapcsolat végét is okozhatja, de meg is betegíthet. Nemcsak a szerelemnek, a vágynak vagy a boldogságnak vannak fizikai jelei, mint a szívdobogás, gyomorgörcs vagy tenyérizzadás. A folyamatos bonyodalmak testi tüneteket is eredményezhetnek, mint a fejfájás, az égő gyomor, a túlzott savtermelődés, izomgörcsök vagy az állandósuló stressz.

Észre sem veszed, és ezek a „fájdalmak” a mindennapjaid részévé válnak, és talán rá sem jössz, hogy a párkapcsolatban jelenlévő feszültségek okozzák.

Önelemzek, megváltozom

Mindkettőtökön múlik, hogy meg tudjátok oldani a problémáitokat. Fel kell ismernetek, mi okozza azokat, és közösen megoldást találni rá. Ezt úgy tudjátok a legkönnyebben elérni, ha végiggondoljátok ezeket a dolgokat, és leültök megbeszélni. Együtt hozzatok döntést, és ne féljetek beismerni a hibáitokat, így könnyebben tudtok változtatni rajta.

Ne vádaskodjatok, és ne megváltoztatni akarjátok a másikat, mert az továbbront az amúgy is stresszes lelkiállapotokon. Inkább a lehető legtöbb és legjobb vonását erősítsétek a másikban.

Értékeld az erőfeszítést, hogy a másiknak siker legyen a változás! Ezt te is kérheted a párodtól. A problémák megszűnésével vagy legalább azok csökkenésével jobb kedélyállapotba fogsz kerülni, és kevesebb tünetet produkál a szervezeted is. Ha megoldódnak a visszatérő gondjaitok, a tested is új erőre kap.

Kapcsolódó cikkek:

Kapcsolati szintek – férfiszemmel

Mi riasztja a pasikat a nőkben?

A pasik péniszparája

Címkék: egészség kapcsolat

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

20 jel, hogy a jövőbeli férjeddel randizol

20 jel, hogy a jövőbeli férjeddel randizol

Lehet, hogy még nem kérte meg a kezed, de ha ezek a jelek stimmelnek, már keresheted is a tökéletes menyasszonyi ruhát!

5 dolog, amit a férfiak szeretnének, ha a nők tudnának

Tuti, hogy a te pasid is sokat agyal azon, hogyan mondja el ezeket úgy neked, hogy ne bántódj meg, mert mindenképpen tudnod kéne róluk!

18 jel, hogy a pasi teljesen beléd zúgott 

Nem elég arra figyelned, amit mond, hanem arra is, ahogyan mondja!

Levél az exemnek, aki sosem juttatott a csúcsra

Előfordult már, hogy csak évekkel később tudtál beszélni a sérelmeidről? Egyik olvasónknak egy levélben sikerült végleg lezárnia a múltat.

Ezeket a dolgokat nem bírják a pasik az ágyban

A srácok mindent szexinek találnak a hálószobában – vagyis majdnem mindent. Ők maguk súgták meg nekünk, mik azok a húzások, amiket inkább hanyagolj hancúr közben.

4 férfi megbánó vallomása a szexuális zaklatásról

Ezek a pasik ma már tudják, nagyon gáz, amit tettek, ezért nyílt levélben kértek bocsánatot áldozataiktól.

Vagina súlyzó a legújabb őrület

Ha azt hitted, már mindent láttál a témában, hát tévedtél! Most megtudhatod, hogyan működik egy ilyen edzés!

Kutyának képzeli magát ez a fiatal lány

Ilyet még tuti, nem láttál! Csekkold le, hogyan él ez a furcsa Los Angeles-i házaspár!

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?