2011.02.28.@ 11.02

Te megbékélsz szex után?

Egy párkapcsolatnak mindig két íve van, hisz ennek hiányában életképtelen lenne: az egyik az érzelmek, a másik a működőképesség íve. A szerelem amiatt is elmúlhat, mert kihűlőben vannak az érzelmek, és akkor is, ha a vitás pontokat nem sikerült helyretenni, tehát a kapcsolat nem működik. A szeretkezés önmagában nem garantálja az ellentétek feloldását.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Fejezd ki igényeidet a párod felé is

Férfi és nő között a legtöbb konfliktus abból keletkezik, hogy az érzelmi csatornák a felek között nem átjárhatóak, vagy összegubancolódtak. Így bizonyos emóciók megrekednek, vagy feszültséget eredményeznek, melyek rövid úton érezhetővé válnak a másik fél számára is, és ebből vita keletkezhet – mondja Futaki Lilla pszichológus.

Ha a kommunikációs zavart őszinte, nyílt beszélgetéssel, a helyzet tisztázásával sikerül átjárhatóvá tenned, akkor válik működőképessé a kapcsolat, és folytatódhat az érzelmek áramlása. Amennyiben nem tudjátok megbeszélni a problémákat, ám a hormonok emlékeztetnek arra, hogy vannak még érzelmek, akkor lép életbe a „szerviz-szex”. Ám ez időleges megoldás, és a kialakult viták újra életre kelnek. Ahhoz, hogy a helyzet ne ismétlődjön, mindkét félnek szembe kell néznie azzal, ő mivel járult hozzá a probléma kialakulásához.

Szeretkezz, ne háborúzz!

Egy átbeszélt és helyre tett konfliktus végződhet remek szexszel, ami jó irányba lendítheti a kapcsolatot. A forró, heves együttlétbe sok indulat integrálható, utána pedig közös élményként élhetitek át az elpilledés, a megnyugvás örömét. Ilyen esetben a feszültségek elérnek egy bizonyos csúcspontot, utána leívelnek, majd kisimulnak.

Az összehangolódásra pozitívan hat, ha mindezt egy ritmusban, egymáshoz illeszkedve élitek meg. Ám abban az esetben, ha a konfliktus kiváltó oka és annak megoldása a veszekedés során nem tudatosul, bármely félben maradhat hiányérzet, ami újratermelheti a meg nem értettség érzését, további vitákat generálva.

Ezért nagyon fontos, hogy kiélezett helyzetben hagyjanak a párok elég időt egymás számára, hogy szóban is elmondhassák, mi esett nekik rosszul, mit szeretnének másként tenni, vagy hogyan tudnának egymáshoz jobban alkalmazkodni.

Cosmo-tipp: Ne felejtsd el, hogy a párkapcsolat fejlődéséhez kompromisszumok kellenek, és léteznek olyan dolgok, melyekről le kell mondanod azért, hogy együtt magasabb szintre léphessetek.

Ne büntess szexmegvonással!

Kedvesed a te választásod, és teljesen természetes, hogy az együttélés olykor áldozatokkal jár, ám tudnod kell, neked mi fér bele, vagy hol a határ. Ha például párod rendszeresen olyan dolgokat csinál, ami az önértékelésedet nagyon rombolja, akkor érdemes feltenni a kérdést, hogy te elég fontos vagy-e a kapcsolatban. Fogalmazd meg önmagadban: vajon segítettél társadnak felismerni igényeidet, és megtettél mindent azért, hogy elégedetté tudjon tenni téged?

A szeretkezés megvonása mögött leggyakrabban ki nem mondott harag áll – vélekedik szakértőnk. A nő az elutasító magatartással a meg nem értettséget próbálja közölni a férfivel, ahelyett, hogy megmondaná, mi a baj, vagy mit vár tőle a megoldás érdekében. Ha valaki nem tudja felvállalni érzéseinek szemtől szembeni közlését, alternatív eszközökhöz (pl. szexmegvonás) folyamodhat, ám ez nem biztos, hogy sikerhez vezet.

Ha úgy akarsz hatalmat gyakorolni párod felett, hogy lekicsinyíted, vagy sarokba szorítod őt, számolnod kell a következményekkel. Viselkedésed így azt mutatja, hogy másképp nem tudod megoldani a problémákat, a nem verbalizálható jelzések pedig újabb feszültségeket indukálnak kedvesedben. Ettől pasid még kevésbé érti, mi zajlik benned, és előbb-utóbb ő is haragos lesz, majd lassan eltávolodik tőled.

Cosmo-tipp: Mondd ki egyértelműen, mit vársz a másiktól, és ne gondold, hogy neki kell kitalálnia, mit érzel.

Feláldoznád magad?

Szakértőnk véleménye szerint a leghatékonyabb megoldás az „én-üzenet”, melyben saját érzéseidről, megéléseidről beszélsz, és nem a másikat okolod a probléma létrejöttéért. Egy kapcsolati konfliktust két ember hoz létre, ám mindketten kellenek a megoldásához.

Ha hárítod a szexet, vagy kifogásokat keresel, azt is mutathatja, hogy haragszol, és nem bocsátottál meg, ám nem jelenti azt, hogy kutya kötelességed ágyba bújni vele. Mondd el párodnak, hogy megbántott, pontosan meséld el, mikor, mivel, és kérd meg, hogy többet ne tegyen ilyet. Egy alaposan kitárgyalt vita után édes a kibékülés, ám a szexuális problémákat soha ne az ágyban beszéljétek meg!

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: http://futakililla.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Afrodiziákumok A-tól Z-ig

10 hiba, amit ne kövess el az első randin

 

Címkék: megbékélsz szex után

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

Ez történik a testeddel orgazmus előtt és után

Ez történik a testeddel orgazmus előtt és után

Gondolkodtál már valaha azon, hogy mi okozza a szervezetedben azt a különleges gyönyört, amit hancúrozás közben érhetsz el? Kattints és kiderül!

Egy nő őszintén vallott arról, milyen nyitott házasságban élni

Előfordult már veled, hogy egyszerre két pasiért is odavoltál? Egy bevállalós lány elárulta, hogyan oldják meg a szerelmével a nyitott kapcsolatot.

Ez a tökéletes erotikus masszázs titka

Nem kell ünnep ahhoz, hogy kedveskedj valami extra cuki dologgal a pasidnak. Fszerezd meg egy kicsit a szokásos masszázsotokat, hogy aztán igazi tűzijáték legyen a progi vége!

10 évig fájt neki a szex, ez volt az oka

Elképesztő történet járta be netet egy amerikai lányról, aki nyilvánosan panaszolta el, hogy milyen komoly betegségben szenvedett! A legdurvább pedig az, hogy sokáig nem tudták, mi a baja.

5 lány a legrosszabb Valentin-napi randijáról vallott

Bár a kirakatok már dugig vannak vörös rózsákkal, plüss macikkal, szív alakú bonbonokkal, a Valentin-nap (sajnos) nemcsak romantikus dolgokról szól - a következő csajok számára például igazi rémálommá vált az ünnep!

8 dolog, amit a srácok mindig tudni akartak a vagináról

Merész húzásra szánta el magát az amerikai Cosmo, arról érdeklődtek a pasiknál, hogy milyen tabukérdések merülnek fel bennünk a női vaginával kapcsolatban. Kapaszkodj meg, ez kemény lesz!

4 romantikus sztori, amitől Valentin-napi hangulatba kerülsz

Elérzékenyülsz, amikor meghallod, hogyan jöttek össze a nagyszüleid? Imádod a love storykat, amiben a pasi hősszerelmesen megmenti a barátnőjét? Olvass tovább az izgis történetekért!

Ezért jössz mindig össze újra az exeddel

Egy szakítás sosem egyszerű, teljesen mindegy, hogy ki kezdeményezte.Néha azonban csábítóbbnak tűnik a volt pasid ágyát megcélozni ahelyett, hogy elfelejtenéd. Kiderítettük, hogy mi az oka ennek!

8 dolog, amit a pasiknak tudni kéne az orál szexről

Nyugodtan hagyd elöl a géped, hiszen most nem csak neked, de a fiúdnak is hasznos lehet ez a cikk! Derítsetek ki minden fontos ASAP tudnivalót, aztán irány az ágy!

5 jel, hogy készen állsz egy komoly kapcsolatra

Már egy ideje találkozgatsz a sráccal, de nem vagy benne biztos, hogy képes vagy a következő szintre lépni? Ezekből a jelekből azonnal megkapod a választ!

5 trükk, hogy felturbózd az előjátékot

Dúl a szerelem a fiúddal, és a szex is isteni, de mégis szeretnél beújítani valamivel? Jó helyen jársz, mert most tuti tippeket adunk a starthoz!

7 jel, hogy a pasid megcsalós típus

Bár egy kapcsolat elején mindent beborít a rózsaszín köd, ha szemfüles vagy, később sok csalódástól megkímélheted magadat! Légy résen, és figyeld a fiúdat!

7 dolog, amire minden lány vágyik szex közben

Bár némelyik pasi úgy tesz, mintha atomfizika lenne megérteni a csajokat az ágyban, létezik néhány egyszerű apróság, amitől minden csajszi eldobja az agyát hancúrozás közben!