2011.11.29.@ 11.11

Hét tipp, hogy könnyebben túllépj az exeden

Összegyűjtöttünk hét tippet, hogy mihamarabb túl tudj lépni a volt szerelmeden.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Dagonyázz az önsajnálatban!

De csak egy rövid ideig! A sírás ilyenkor teljesen rendben van, hiszen ettől a lelkünk is megkönnyebbül. De állíts fel magadnak egy konkrét határidőt és annak letelte után próbáld meg összeszedni magad.

A szakítás legyen sziklaszilárd!

Egyáltalán ne lebbentsétek fel annak lehetőségét, hogy barátok maradtok. Akármilyen csábító is ez a gondolat, ha még szerelmes vagy az exedbe, jobban jársz, ha jelenlétében hűvösen viselkedsz vele. Egyszerűen képtelenség barátságot ajánlani olyasvalakinek, akitől jóval többet akarunk. Viszont ha barátságos viszonyt tartanátok fent egymás közt, mindenekelőtt fektessetek le néhány alapszabályt. A beszélgetéseitek mindig szigorúan ahhoz az ügyhöz kapcsolódjanak, ami miatt találkoztok, és ne faggatózz a magánéletéről. Hacsak nem vagy mazochista hajlamú, ne akard tudni az élete szaftos részleteit.

Cselekedj a közösségi oldalakon is!

A közösségi oldalakon változtasd meg a családi állapotod, és őt is távolítsd el az ismerőseid közül, vagy legalább rejtsd el őt, hogy ne lásd a faladon. Nem esne túl jól, ha olyan fotókat látnál a volt kedvesedről, amelyek különböző lányok társaságában készültek. Ezt biztos gyötrelmes lenne figyelemmel kísérni, de ha csak az állapotát frissíti, már az is egyfolytában a tönkrement kapcsolatotokra emlékeztetne. Egy dolgot mindenképp kerülj el: semmit ne posztolj a szakításotokról és arról, milyen pocsékul érzed magad. Nem kell az egész világnak tudni, hogy teljesen magadba vagy roskadva.

Távolítsd el a kézzel fogható emlékeket!

Ha nincs szem előtt, akkor nem gondolsz rá. Először fájni fog, de ez egyszerű és hatékony lépés az elengedés és továbblépés felé. A közös fotókat váltsák fel a családodról és a barátaidról készült képek, ők azok, akik mindig támogatnak. Dobozold be a leveleket és minden olyan tárgyat, ami rá emlékeztet, és rakd el valahova jó mélyre. Később, amikor már jobb kedélyállapotban vagy, eldöntheted, mi legyen a doboz sorsa.

Kényeztesd magad!

Végy hosszú fürdőt egy pohár bor társaságában, üss össze egy vacsorát a kedvenc ételeidből, menj el masszázsra vagy vágass szuper frizurát – tégy bármi olyat, amelynek hála mesésen érzed magad. Vagy vedd meg azt a szexi magas sarkút, amelyen megakadt a szemed a boltban. Most aztán végképp megérdemled.

Ne ugorj fejest rögtön a következő kapcsolatba!

Elméletben jól hangzik, de egyáltalán nem működik. Adj elég időt magadnak a gyógyulásra, ne kezdj bele egy új kapcsolatba csak azért, hogy kitöltsd a szívedben tátongó űrt. Ne omolj rögtön az első jelentkező karjába, először inkább dolgozd fel a sérelmeket. Ne felejtsd el, a boldogságod csak és kizárólag tőled függ. A trükk abban rejlik, hogy először meg kell tanulnod egyedül is boldognak lenni, és utána belevetheted magad a randizásba.

Légy aktív!

Erős késztetést érzel rá, hogy naphosszat csak mackónadrágban ücsörögj, és közben egy-két zacskó nápolyit felfalj? Inkább mozogd ki magadból a bánatot! A mozgás javítja a hangulatod és enyhíti a depresszió tüneteit – ezenkívül még a figyelmed is eltereli a volt pasidról. Az mp3 lejátszódra tölts csupa pörgős zenét és lendülj mozgásba; hagyd, hogy az endorfinok elárasszák a tested.

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Az összeköltözés 4 alapszabálya

Vagány csaj vagy bújós cicamica: melyiket szeretik jobban a pasik?

 

Címkék: ex szerelem

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

5 tuti hely, ahol megtalálhatod az Igazit

5 tuti hely, ahol megtalálhatod az Igazit

Ha eddig még nem jött össze nyáron a nagy szerelem, mutatjuk a legjobb Nagy Ő lelőhelyeket.

Csillagjegyek, akiknek nehezen megy a hosszú távú kapcsolat

Vigyázz: ezek a srácok inkább a rövid kalandokra szavaznak!

Az egyszerű dolog, amitől szuper leszel az ágyban

A brit Cosmo felméréséből kiderült!

10 biztos jel, hogy bejössz a pasinak, aki tetszik

Most végre nem kell túlagyalnod a dolgot!

„Ezért csaltam meg a férjemet 4 héttel az esküvő után”

Egy Jade nevű lány őszintén mesélt az ausztrál Whimnek arról, hogy a férjét miért csalta meg csupán egy hónap után...

5 jel, hogy a kapcsolatod nem elég izgalmas

Ha gyakran unatkozol a pasid mellett, lehet, hogy ideje lépned…

4 jel, hogy a pasi jobban szereti magát, mint téged

Ha ismerősnek tűnnek ezek a helyzetek, akkor érdemes átgondolnod a kapcsolatotokat…

5 dolog, amit tudnod kell, mielőtt összejössz egy fiatalabb pasival

Kiszúrtál magadnak egy irtó cuki srácot, de kiderült róla, hogy jóval le van maradva a szülinapokkal? Itt az ideje átgondolni egy-két dolgot a randik előtt.

5 dolog, amiről nem is gondolnád, hogy intő jel lehet a kapcsolatodban

Lehet, hogy azt hiszed minden rendben, de csekkold a legsunyibb szakító-tüneteket.

Ők voltak a legmenőbb sztárpár, amikor születtél

Most éppen Harry herceg és Meghan vagy Sophie Turner és Joe Jonas a kedvenceid. De vajon mi volt a helyzet bébikorodban? Mutatjuk!

Ezekkel a szexpózokkal égetheted a legtöbb kalóriát

Nem csak az edzőteremben dobhatod le magadról a kilókat. Ott a hálószoba is!

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?