2012.09.14.@ 10.09

A junk food pasik átka

Tudtad, hogy sok srác pont ugyanolyan káros az egészségedre, mint a gyorséttermi kaja? Hogy ne mérgezd magad tovább, szokj le a szenvedélyedről, és kezdj bele azonnal egy pasidiétába, hogy aztán mihamarabb belefuthass az igaziba!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A junk food pasik átka

Nézzünk egy egyszerű példát! A verzió:  egész nap dolgozol, ezért úgy gondolod, hogy az a legegyszerűbb megoldás, ha beugrasz a közeli gyorsbüfébe, (vagy neadj’ isten csokiautomatához), de egy óra múlva ugyanolyan éhes vagy mint előtte. Aztán néhány hét múlva jó pár kilóval többet mutat a mérleg, a bőröd tele van bosszantó pattanásokkal, és a közérzeted is kimondottan rossz. B verzió: reggelente kicsit korábban felkelsz, hogy összedobj egy egészséges ebédet, esetleg rászánod a kajaidőt arra, hogy egy normális helyen  tápláló ételt egyél. Hónapokkal később is ugyanolyan bomba az alakod, a bőröd makulátlan, és majd kicsattansz az energiától! Most őszintén: te melyiket választanád? Nem árt tudnod, hogy ha a nagy lamúrra vársz, nem szabad elkövetned azt a hibát, hogy úgy randizol, mintha gyorsétterembe járnál. Itt pontosan arra gondolunk, amikor csak azért kavarsz valakivel, hogy ne legyél egyedül, és szépen lassan belekényelmesedsz a szituba. A szuper randikönyv, a The Man Diet írója, Zoe Strimpel azt tanácsolja, hogy te se legyél törzsvendég a férfibüfében, ha nem akarod tovább károsítani a lelki egyensúlyodat!

(A cikk folytatását az októberi Cosmo pasimellékletének 14. oldalán találod!)

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

3 nő elmesélte, milyen érzés aromantikusnak lenni

3 nő elmesélte, milyen érzés aromantikusnak lenni

Nem összekeverendő az aszexualitással!

Egy szakértő szerint eddig tart a jó szex

Néhány perc? Több óra? Mennyi a tökéletes hancúridő?

10 lépés, amivel garantáltan túljutsz egy szakításon

Nem lesz könnyű, de sikerülni fog!

8 nő megosztotta élete legpiszkosabb szex sztoriját

Bele fogsz pirulni, amikor ezeket olvasod!

7 tipp, hogyan győzd le a féltékenységet hatékonyan

A féltékenységgel nem csak a kapcsolatodnak, de magadnak is árthatsz!

5 tipp, hogy a 69 legyen a kedvenc pózod

Még akkor is, ha a 69 eddig a lista alján volt!

Ezért lettek olyan hihetőek a Bridgerton szexjelenetei

A Netflix új rekordere csak úgy hemzseg a pikáns összebújásoktól, ráadásul végig olyan érzésed van, mintha valódiak lennének, miközben egyetlen képkockája sem emlékeztet egy olcsó pornófilmre. De akkor mégis mi a titok?

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?