Készíts egészséges csokit Valentin-napra!
Imádsz nassolni, és a Valentin-napot is szuper édesre tervezed? Akkor lepd meg magatokat ezzel a diétás és egészséges nyalánksággal. Vigyázat, függőséget okoz!

Oszd meg a cikket

Idén február 14-én felejtsd el a drága és hizlaló trüffelleket vagy bonbonokat, és inkább készítsd el te az egészséges és diétés változatot! A csokis-sós karamellkockákban például csak 60 kalória van adagonként, így bűntudat nélkül falatozhatsz belőlük. Ráadásul csak 4 alapvető dologra lesz hozzá szükséged, így az elkészítés is egyszerűbb, mint gondolnád! Jól hangzik, igaz?
Hozzávalók:
– másfél csésze (natúr) pirított napraforgómag
– negyed teáskanál (finomított) tengeri só
– háromnegyed csészényi csoki chips (étcsoki)
– kb. 16 szem magozott datolya
Elkészítés:
Egy robotgép segítségével dolgozd össze alaposan a finomított tengeri sót, a napraforgómagot és a datolyát, majd szórd az egészet egy tepsibe, és rakd 20 percre a mélyhűtőbe. Amíg a tésztád megszilárdul, gőz fölött olvaszd fel a csokit egy edényben. Ha lejárt a 20 perces dermedési idő, vágd apró kockákra a tésztádat, majd egy teáskanál segítségével halmozd a csokiréteget a kockákra. Ha igazán mesés és ízléses végeredményt szeretnél, szórd meg a tetejét egy kis tengeri sóval.
Elkészítési idő: 60 perc
Kalóriatartalom adagonként: 60
Kapcsolódó cikkek



Szólj hozzá
Még több Szex-Szerelem
A legviccesebb reakciók a Bridgerton legforróbb szexjelenetére
Soha nem fogsz ugyanúgy nézni már a könyvtárakra...
A szex mégsem rontja el örökre a fiú-lány barátságot?
Nem feltétlenül, ha megvan egy bizonyos dolog hozzá.
5 jel, hogy a kiszemelted taktikából játszik az érzelmeiddel
Két dolgot érdemel egy ilyen srác: tiltás, törlés.
6 fogadalom a szexszel kapcsolatban, amit mindenkinek be kellene tartania
Legyen 2021 eddigi életed legszexibb éve!
„Részt vettem életem első virtuális szexpartiján, így éltem meg”
Vannak, akik a maxon pörgetik a karantén időszakát is. Például ez a csajszi és a férje!
„Undorodom, ha le kell feküdnöm a vőlegényemmel, de már túl késő lefújni az esküvőt”
Egy megrázóan őszinte vallomás következik.
Így hat az alkohol a szexre és ezzel együtt arra, mennyire élvezed
Mindegy, hogy a párkapcsolatodon belül fordul elő vagy csak egyéjszakás kaland, a hatás ugyanaz.
Túlagyalod a kapcsolataidat? Ezzel a módszerrel nem fogod!
Mert tudjuk, hogy te is hajlamos vagy rá.
Ennyi alkalommal képes csúcsra jutni egy nő a szex során
A rekorderek közé tartozol?
5 trükk, amivel felrázhatod a szexuális életed 2021-ben
Legyen az az újévi fogadalmad, hogy 2021-ben nem lesz egyetlen unalmas estétek sem!
„Majdnem elélveztem egy egyszerű talpmasszástól”
Nem semmi sztorit osztott meg a világgal ez a bevállalós lány.
6 téli finomság, ami hancúrozásig fokozza a libidót
Ha nem akarod a véletlenre bízni a szexi hangulatot.