Idén február 14-én felejtsd el a drága és hizlaló trüffelleket vagy bonbonokat, és inkább készítsd el te az egészséges és diétés változatot! A csokis-sós karamellkockákban például csak 60 kalória van adagonként, így bűntudat nélkül falatozhatsz belőlük. Ráadásul csak 4 alapvető dologra lesz hozzá szükséged, így az elkészítés is egyszerűbb, mint gondolnád! Jól hangzik, igaz?

Hozzávalók:

– másfél csésze (natúr) pirított napraforgómag

– negyed teáskanál (finomított) tengeri só

– háromnegyed csészényi csoki chips (étcsoki)

– kb. 16 szem magozott datolya

Elkészítés:

Egy robotgép segítségével dolgozd össze alaposan a finomított tengeri sót, a napraforgómagot és a datolyát, majd szórd az egészet egy tepsibe, és rakd 20 percre a mélyhűtőbe. Amíg a tésztád megszilárdul, gőz fölött olvaszd fel a csokit egy edényben. Ha lejárt a 20 perces dermedési idő, vágd apró kockákra a tésztádat, majd egy teáskanál segítségével halmozd a csokiréteget a kockákra. Ha igazán mesés és ízléses végeredményt szeretnél, szórd meg a tetejét egy kis tengeri sóval.

Elkészítési idő: 60 perc

Kalóriatartalom adagonként: 60