2016.02.03.@ 15.02

Készíts egészséges csokit Valentin-napra!

Imádsz nassolni, és a Valentin-napot is szuper édesre tervezed? Akkor lepd meg magatokat ezzel a diétás és egészséges nyalánksággal. Vigyázat, függőséget okoz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Készíts egészséges csokit Valentin-napra!

Idén február 14-én felejtsd el a drága és hizlaló trüffelleket vagy bonbonokat, és inkább készítsd el te az egészséges és diétés változatot! A csokis-sós karamellkockákban például csak 60 kalória van adagonként, így bűntudat nélkül falatozhatsz belőlük. Ráadásul csak 4 alapvető dologra lesz hozzá szükséged, így az elkészítés is egyszerűbb, mint gondolnád! Jól hangzik, igaz?

Hozzávalók:

– másfél csésze (natúr) pirított napraforgómag

– negyed teáskanál (finomított) tengeri só

– háromnegyed csészényi csoki chips (étcsoki)

– kb. 16 szem magozott datolya

Elkészítés:

Egy robotgép segítségével dolgozd össze alaposan a finomított tengeri sót, a napraforgómagot és a datolyát, majd szórd az egészet egy tepsibe, és rakd 20 percre a mélyhűtőbe. Amíg a tésztád megszilárdul, gőz fölött olvaszd fel a csokit egy edényben. Ha lejárt a 20 perces dermedési idő, vágd apró kockákra a tésztádat, majd egy teáskanál segítségével halmozd a csokiréteget a kockákra. Ha igazán mesés és ízléses végeredményt szeretnél, szórd meg a tetejét egy kis tengeri sóval.

csoki-cosmopolitan

csoki-cosmopolitan

Elkészítési idő: 60 perc

Kalóriatartalom adagonként: 60

Címkék: ajándék csoki egészséges csoki nagy ő pasi pasik pasizás randi sós karamellás csoki süti szerelem szerelmi valentin-nap

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

5 tuti hely, ahol megtalálhatod az Igazit

5 tuti hely, ahol megtalálhatod az Igazit

Ha eddig még nem jött össze nyáron a nagy szerelem, mutatjuk a legjobb Nagy Ő lelőhelyeket.

Csillagjegyek, akiknek nehezen megy a hosszú távú kapcsolat

Vigyázz: ezek a srácok inkább a rövid kalandokra szavaznak!

Az egyszerű dolog, amitől szuper leszel az ágyban

A brit Cosmo felméréséből kiderült!

10 biztos jel, hogy bejössz a pasinak, aki tetszik

Most végre nem kell túlagyalnod a dolgot!

„Ezért csaltam meg a férjemet 4 héttel az esküvő után”

Egy Jade nevű lány őszintén mesélt az ausztrál Whimnek arról, hogy a férjét miért csalta meg csupán egy hónap után...

5 jel, hogy a kapcsolatod nem elég izgalmas

Ha gyakran unatkozol a pasid mellett, lehet, hogy ideje lépned…

4 jel, hogy a pasi jobban szereti magát, mint téged

Ha ismerősnek tűnnek ezek a helyzetek, akkor érdemes átgondolnod a kapcsolatotokat…

5 dolog, amit tudnod kell, mielőtt összejössz egy fiatalabb pasival

Kiszúrtál magadnak egy irtó cuki srácot, de kiderült róla, hogy jóval le van maradva a szülinapokkal? Itt az ideje átgondolni egy-két dolgot a randik előtt.

5 dolog, amiről nem is gondolnád, hogy intő jel lehet a kapcsolatodban

Lehet, hogy azt hiszed minden rendben, de csekkold a legsunyibb szakító-tüneteket.

Ők voltak a legmenőbb sztárpár, amikor születtél

Most éppen Harry herceg és Meghan vagy Sophie Turner és Joe Jonas a kedvenceid. De vajon mi volt a helyzet bébikorodban? Mutatjuk!

Ezekkel a szexpózokkal égetheted a legtöbb kalóriát

Nem csak az edzőteremben dobhatod le magadról a kilókat. Ott a hálószoba is!

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?