A terápiás módszer, amivel újra fantasztikus lehet a szex

Plusz csökkenti a szorongást és növeli a kötődést. #azonnalkell!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A terápiás módszer, amivel újra fantasztikus lehet a szex

Ha most arra gondolsz, hogy ezer éve együtt élő párok csekkolnak csak be szextanácsadókhoz, akkor bizony tévedsz, ugyanis egyre többen jelentkeznek be még mielőtt bármi problémájuk is lenne. Nem a bajt keresik, sőt, így próbálják meg a fiatal párok megőrizni a kezdeti lángolást. Dr. Katherine Hertlein párkapcsolat terapeuta szerint az érzékekre fókuszáló terápiás módszer nem csak a szexuális életedet pörgeti fel, de a kapcsolatodnak is jót tesz. Hogyan?

„A módszer megtanít, hogy a partnereddel jobban jelen legyetek és a pillanatra koncentráljatok az intim helyzetekben, és végül segít, hogy még élvezetesebb szexuális élményekben gazdagodjatok” – magyarázza Katherine. A lényeg, hogy úgy fedezzétek fel egymás testét, hogy nem értek a másik nemi szervéhez. Így olyan érzésekre tudsz koncentrálni, mint a másik bőrének a tapintása, az illatok, vagy és közben megtanulod irányítani a gondolataidat, kizárva minden negatív mondatot, ami ilyenkor egyébként eszedbe jutna. Ezzel pedig egy csomó kritikus kérdést tudtok a helyére tenni:

– Könnyebben ki tudod majd fejezni, hogy pontosan mire vágysz.
– Segít növelni mindkettőtök szexuális tudatosságát.
– Megtanít élvezni a szexuális játékokat.
– Megerősíti a kötődést köztetek.
– Javítja köztetek a kommunikációt.

Vagyis itt nem is az orgazmus a nagy cél, hanem hogy minden egyes pillanatot teljesen megélj és egymásra tudjatok koncentrálni. A folyamatos jelenben megélt érintésekre összpontosított figyelmeddel le tudod győzni a szorongásod és közelebb kerülsz nem csak a szerelmedhez, de önmagadhoz is. Mivel eltűnik a szokásos cél – az orgazmus – a képletből, ezért lekerül rólatok a nyomás, nem érzitek feladatnak az együttlétet és a legjobb az egészben, hogy olyan sokáig csináljátok, amilyen sokáig csak szeretnétek. A szakember azonban arra figyelmeztet, hogy csak akkor működhet a dolog, ha mindketten elkötelezettek vagytok a változás irányában és hajlandóak vagytok tenni is érte.

Címkék: előjáték érzékekre fókuszáló terápiás módszer kapcsolat orgazmus párkapcsolat szerelem szex szexterapeuta

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

9 sztár, aki elárulta, hogyan veszítette el a szüzességét

9 sztár, aki elárulta, hogyan veszítette el a szüzességét

Ezek a sztárok őszintén meséltek arról, milyen volt életük első szexélménye.

Sztárok, akiknek már rég össze kellett volna jönniük

Ők lehetnének Hollywood álompárjai, olyan szinten működik köztük a kémia... Leglábbis a fanok szerint.

Ez az emojik titkos szexjelentése

Nem biztos, hogy elsőre a szex ugrik be neked ezekről az emojikról...

A 10 legjobb szextipp, amit valaha kaphatsz

Ráradásul ezeket a szextippeket szakemberek állították össze!

Amikor már közös pornónézés kell ahhoz, hogy a pasi kedvet kapjon a szexhez – Hogyan kerülj ki a hálózat csapdájából?

Nincs szex, nincs probléma. Vagy épp ellenkezőleg: azért nincs szex, mert problémák lapulnak a háttérben a kapcsolatodban. Mostantól Sereg Tímea párkapcsolati mediátor, szexológus tanácsadó cikkei segítenek abban, hogy a szex ugyanolyan jó és izgalmas legyen mindkettőtök számára.

Így használd a randiappokat külföldön

Sőt, külföldön van csak igazán értelme használni a randiappokat!

6 meglepő dolog, amit az orgazmusnak köszönhetsz

Legközelebb, amikor túl fáradtnak érzed majd magad egy kis összebújáshoz, jusson eszedbe az alábbi lista, amiben összeszedtük, mi mindent is köszönhetsz egy orgazmusnak.

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?