2020.10.23.@ 05.10

A terápiás módszer, amivel újra fantasztikus lehet a szex

Plusz csökkenti a szorongást és növeli a kötődést. #azonnalkell!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A terápiás módszer, amivel újra fantasztikus lehet a szex

Ha most arra gondolsz, hogy ezer éve együtt élő párok csekkolnak csak be szextanácsadókhoz, akkor bizony tévedsz, ugyanis egyre többen jelentkeznek be még mielőtt bármi problémájuk is lenne. Nem a bajt keresik, sőt, így próbálják meg a fiatal párok megőrizni a kezdeti lángolást. Dr. Katherine Hertlein párkapcsolat terapeuta szerint az érzékekre fókuszáló terápiás módszer nem csak a szexuális életedet pörgeti fel, de a kapcsolatodnak is jót tesz. Hogyan?

„A módszer megtanít, hogy a partnereddel jobban jelen legyetek és a pillanatra koncentráljatok az intim helyzetekben, és végül segít, hogy még élvezetesebb szexuális élményekben gazdagodjatok” – magyarázza Katherine. A lényeg, hogy úgy fedezzétek fel egymás testét, hogy nem értek a másik nemi szervéhez. Így olyan érzésekre tudsz koncentrálni, mint a másik bőrének a tapintása, az illatok, vagy és közben megtanulod irányítani a gondolataidat, kizárva minden negatív mondatot, ami ilyenkor egyébként eszedbe jutna. Ezzel pedig egy csomó kritikus kérdést tudtok a helyére tenni:

– Könnyebben ki tudod majd fejezni, hogy pontosan mire vágysz.
– Segít növelni mindkettőtök szexuális tudatosságát.
– Megtanít élvezni a szexuális játékokat.
– Megerősíti a kötődést köztetek.
– Javítja köztetek a kommunikációt.

Vagyis itt nem is az orgazmus a nagy cél, hanem hogy minden egyes pillanatot teljesen megélj és egymásra tudjatok koncentrálni. A folyamatos jelenben megélt érintésekre összpontosított figyelmeddel le tudod győzni a szorongásod és közelebb kerülsz nem csak a szerelmedhez, de önmagadhoz is. Mivel eltűnik a szokásos cél – az orgazmus – a képletből, ezért lekerül rólatok a nyomás, nem érzitek feladatnak az együttlétet és a legjobb az egészben, hogy olyan sokáig csináljátok, amilyen sokáig csak szeretnétek. A szakember azonban arra figyelmeztet, hogy csak akkor működhet a dolog, ha mindketten elkötelezettek vagytok a változás irányában és hajlandóak vagytok tenni is érte.

Címkék: előjáték érzékekre fókuszáló terápiás módszer kapcsolat orgazmus párkapcsolat szerelem szex szexterapeuta

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

„Csalom a férjem, mert nem hajlandó arra, ami nekem örömöt szerez az ágyban”

„Csalom a férjem, mert nem hajlandó arra, ami nekem örömöt szerez az ágyban”

Az amerikai Cosmo újságírója meghökkentő őszinteséggel írta ki magából, miért döntött a félrelépés mellett.

4 jel, hogy egy társfüggővel randizol

És ez sajnos nagyon nem egészséges...

30 cuki üzenet, ha feldobnád a pasid napját

Az biztos, hogy a telójára fog mosolyogni!

7 kérdés, amivel sokkal közelebb kerülhetsz a szerelmedhez

Extra személyes kérdések, az extra mély és bensőséges kapcsolatért.

5 ok, amiért nem alakul ki nálad az érzelmi kötődés szex közben

Egyértelmű jelzés, hogy dolgoznod kell ezen a területen.

5 nő elmesélte élete legelképesztőbb hancúrját

A Buzzfeed gyűjtötte össze a névtelen szexi vallomásokat.

7 erogén zóna, amiről eddig megfeledkeztél szex közben

Ideje kicsit kilépni a komfortzónádból!

5 biztos jel, hogy az exed vissza akar kapni

Ezekre az apróságokra nagyon figyelj oda!

4 izgalmas póz, ha kipróbálnátok hármasban

Ezeket a pózokat garantáltan mindenki élvezni fogja nemtől függetlenül!

Ezeket a hibákat követik el a pasik szex közben

Veled is megtörtént már valamelyik?

Felnőtt tartalom!

Ezt a tartalmat csak a 18. életévüket betöltött látogatóink tekinthetik meg.
Elmúltál már 18 éves?