2017.10.01.@ 09.10

Így előzheted meg a torokfájást

Imádod az őszt, de már előre rettegsz a szokásos megfázás szezontól? Mutatunk néhány meglepő tippet, amikkel kicselezheted a torokfájást és még gyógyszerre sem lesz szükséged!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így előzheted meg a torokfájást

Üvölts, mint egy oroszlán

Eddig csak a szép tónusos alakért és a stresszlevezetésért ragadtál jógamatracot? Adunk még egy okot, hogy ezentúl extra lelkesedéssel tartsd ki az izzasztó ászanákat! Az oroszlán légzőgyakorlat nem véletlenük kapta a nevét, hiszen az állatok királyához hasonló üvöltő mozdulatsort kell leutánoznod: helyezkedj el kényelmesen és nézz felfelé. Vegyél egy mély levegőt az orrodon át, tartsd bent egy kis ideig, majd a szádat kitátva és a nyelvedet kiöltve engedd ki teljesen a levegőt. Néhány légvétel és messzire is fújtad magadtól a bacikat!

 

Mézes-gyömbéres koktél

Most nem egy fincsi alkoholos italra gondoltunk, hanem arra a csodaszerre, amit te magad is összedobhatsz otthon és még a torokfájást is kicselezheted vele! Nincs is másra szükséged, csak egy kis gyömbérre, mézre és citromra! Vágd apróra a gyömbért és az alaposan megmosott citromot és tedd egy kis tálkába. Ha levet engedett a citrom, adj hozzá mézet és tedd be éjszakára a hűtőbe! Másnap reggel pedig már meg is kóstolhatod az új kedvenc házi orvosságodat!

 

Izzasztó ágyakrobatika

Egyre hűvösebb az idő és nincs is jobb módja a felforrósodásnak, mint egy kiadós hancúrozás a pasiddal, egyetértesz? Képzeld, egy amerikai kutatás szerint, ha rendszeresen összebújtok a fiúddal, az megerősíti az immunrendszered, aminek köszönhetően ellenállóbb leszel a gonosz bacikkal és vírusokkal szemben! Egy kicsit már kapar a torkod? Ebben az esetben néhány napra mondjatok le az orális örömökről, ha nem akarod még mélyebbre juttatni a fertőzést!

 

Fogtündér varázslat

Minden főétkezés után fogat mosol és a fogkeféd mellett ott sorakozik a polcon a fogselyem és a szájvíz is? Már landolt is az arcodon a Cosmo-puszi, hiszen ezzel nem csak a vakító mosolyodért tettél, de jó eséllyel még a torokfájást is kiiktattad az életedből! Olyan szájvizet válassz, ami antibakteriális és antiszeptikus (tehát gyulladáscsökkentő hatású), így a baktériumoknak esélyük sem lesz trollkodni és a már meglévő kezdeti gyulladás is néhány nap alatt elmúlik.

 

Esőerdei hangulat ősszel

Néha még nyáron is azon kaptad magad, hogy reggelre fájt a nyelés és szíved szerint inkább beteget jelentettél volna? Lehetséges, hogy túl száraz a hálószobádban a levegő, ami kiszárítja a légutaidat és ez ingerli a torkod. A fűtés pedig tovább szárítja a levegőt, ezért érdemes beruháznod egy párásító készülékre. Vegyél mellé finom aromaillatokat, amivel egy pillantás alatt varázslatos hangulatot tudsz teremteni a szobában!

Címkék: betegség body egészség életmód infulenza test tippek torokfájás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Kiakadtak a rajongók Tolvai Reni új klipjén

Kiakadtak a rajongók Tolvai Reni új klipjén

Nagyon megosztóra sikerült az énekesnő legújabb klipje.

Justin Bieber felesége retteg a házasságtól

Hailey Baldwin Kendall Jennernek mesélt félelmeiről…

Hivatalos: Katy Perry és Orlando Bloom összeházasodnak

Valentin-napon történt a lánykérés!

Tóth Vera őszintén beszélt új kapcsolatáról

Az énekesnő kivételt tett, és mégis elárult néhány dolgot új szerelméről.

Ezért hiszik a rajongók, hogy Lady Gaga és Bradley Cooper összejöttek

A fanok több bizonyítékot is találtak a Csillag születik sztárjainak kapcsolatára…

Miley Cyrus megmutatta, milyen volt valójában az esküvője

Valentin-napon megosztott még néhány szuper romantikus képet!

Hihetetlen, ki érkezik a Grace klinikába

Valaki olyan, akinek a felbukkanására már nagyon régóta vártak a rajongók!

Lady Gaga új tetkóját Bradley Coopernek csináltatta

Valentin-napon mutatta meg először a fanoknak. Csekkold le!

Ariana Grande rajongói bojkottálják az énekesnőt

Ráadásul nagyon kicsavart logika miatt...

Micsoda, Zac Efron és Selena Gomez randiznak?

Képzeld, a színész Instája miatt kezdtek el gyanakodni a fanok...

Így ünnepelték a sztárok a Valentin-napot!

Csekkold, melyik híresség mit kapott a szerelmétől és hogyan ünnepelt az év legromantikusabb napján!

Meghan testvére most George Clooneyra szállt rá

Samantha Markle nem bír leállni a botránykeltéssel...

Kim Kardashian megműttette az orrát?

Eddig tagadta a celeblány, hogy kés alá feküdt volna, de a legutóbbi képei mást mondanak.