2017.10.01.@ 09.10

Így előzheted meg a torokfájást

Imádod az őszt, de már előre rettegsz a szokásos megfázás szezontól? Mutatunk néhány meglepő tippet, amikkel kicselezheted a torokfájást és még gyógyszerre sem lesz szükséged!

Bangó Boglárka
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így előzheted meg a torokfájást

Üvölts, mint egy oroszlán

Eddig csak a szép tónusos alakért és a stresszlevezetésért ragadtál jógamatracot? Adunk még egy okot, hogy ezentúl extra lelkesedéssel tartsd ki az izzasztó ászanákat! Az oroszlán légzőgyakorlat nem véletlenük kapta a nevét, hiszen az állatok királyához hasonló üvöltő mozdulatsort kell leutánoznod: helyezkedj el kényelmesen és nézz felfelé. Vegyél egy mély levegőt az orrodon át, tartsd bent egy kis ideig, majd a szádat kitátva és a nyelvedet kiöltve engedd ki teljesen a levegőt. Néhány légvétel és messzire is fújtad magadtól a bacikat!

 

Mézes-gyömbéres koktél

Most nem egy fincsi alkoholos italra gondoltunk, hanem arra a csodaszerre, amit te magad is összedobhatsz otthon és még a torokfájást is kicselezheted vele! Nincs is másra szükséged, csak egy kis gyömbérre, mézre és citromra! Vágd apróra a gyömbért és az alaposan megmosott citromot és tedd egy kis tálkába. Ha levet engedett a citrom, adj hozzá mézet és tedd be éjszakára a hűtőbe! Másnap reggel pedig már meg is kóstolhatod az új kedvenc házi orvosságodat!

 

Izzasztó ágyakrobatika

Egyre hűvösebb az idő és nincs is jobb módja a felforrósodásnak, mint egy kiadós hancúrozás a pasiddal, egyetértesz? Képzeld, egy amerikai kutatás szerint, ha rendszeresen összebújtok a fiúddal, az megerősíti az immunrendszered, aminek köszönhetően ellenállóbb leszel a gonosz bacikkal és vírusokkal szemben! Egy kicsit már kapar a torkod? Ebben az esetben néhány napra mondjatok le az orális örömökről, ha nem akarod még mélyebbre juttatni a fertőzést!

 

Fogtündér varázslat

Minden főétkezés után fogat mosol és a fogkeféd mellett ott sorakozik a polcon a fogselyem és a szájvíz is? Már landolt is az arcodon a Cosmo-puszi, hiszen ezzel nem csak a vakító mosolyodért tettél, de jó eséllyel még a torokfájást is kiiktattad az életedből! Olyan szájvizet válassz, ami antibakteriális és antiszeptikus (tehát gyulladáscsökkentő hatású), így a baktériumoknak esélyük sem lesz trollkodni és a már meglévő kezdeti gyulladás is néhány nap alatt elmúlik.

 

Esőerdei hangulat ősszel

Néha még nyáron is azon kaptad magad, hogy reggelre fájt a nyelés és szíved szerint inkább beteget jelentettél volna? Lehetséges, hogy túl száraz a hálószobádban a levegő, ami kiszárítja a légutaidat és ez ingerli a torkod. A fűtés pedig tovább szárítja a levegőt, ezért érdemes beruháznod egy párásító készülékre. Vegyél mellé finom aromaillatokat, amivel egy pillantás alatt varázslatos hangulatot tudsz teremteni a szobában!

Címkék: betegség body egészség életmód infulenza test tippek torokfájás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Khloé Kardashian mégsem bocsájtott meg teljesen a pasijának

Khloé Kardashian mégsem bocsájtott meg teljesen a pasijának

Az egyik Insta sztorijából nagyon úgy tűnik, hogy a sztár még nem teljesen tudott megbocsájtani a pasija félrelépését!

Megszületett Csobot Adél és Istenes Bence kisfia

A sztárpár pár perce jelentette be, hogy megérkezett második kisfiúk, akiről már egy képet is posztoltak!

Kiderült, miért sírta el magát Justin Bieber

Nemrég a fél világot körbejárta a zokogó Justin Bieber fotója. Sokan aggódtak, hogy valami komoly baj lehet, most viszont végre maga a sztár árulta el a pityergése okát.

Kulcsár Edina megmutatta a kisfia szobáját

Minden Edinával kapcsolatos hírnél felkapod a fejed, hátha megérkezett a cuki bébi? A gólyahír még kicsit várat magára, de a babaszobából már most láthatsz egy kis részletet.

Kylie Jenner és Stormi közös fotóitól elolvadsz

A celebanyuka meggondolta magát és újra posztolt a lányáról. Ennél cukibbat ma már tuti nem látsz, nézd meg a képeket!

Demi Lovato újabb nehéz döntést hozott

Az énekesnő már tuti, hogy fel fog épülni, de nem folytathatja az életét ott, ahol abbahagyta azon az éjszakán… Tudd meg, mire készül!

Ariana Grande súlyosan megsérült

A sztár éppen egy tévéfelvételen dolgozott, amikor megtörtént a baj. Nézd meg, mit mutatott a rajongóinak!

Ilyen nagy már Pippa Middleton hasa

Katalin hercegné húgának babája hamarosan megérkezik, legalábbis erről árulkodik látványosan gömbölyödő pocakja. Szerinted fiú lesz vagy lány?

Ez volt az a pillanat, amikor Károly rájött, Diana menőbb nála

Ünnepelt „sztár” volt, a világ egyik legkapósabb agglegénye, majd jött a szépséges Diana hercegnő és minden megváltozott…

Brad Pitt elárulta, mennyit fizetett eddig Angie-nek

Igazi háború az, ahogyan az egykori hollywoodi álompár válása zajlik. Most éppen a pénz miatt veszekednek, pedig egyik sem áll rosszul anyagilag… Szerinted miért ilyen durvák egymással?

Újabb botrány Weisz Fanni körül

Már csak pár nap van hátra a modell esküvőig, azonban mégsem erre tud most koncentrálni, hiszen folyamatosan botrányokba keveredik!

Justin Bieber többé már nem így néz ki

Justin új frizurát villantott, ami teljesen más, mint a korábban megszokott lobonca. Lehet, hogy már az esküvőre készül a stílusváltással?

Elképesztő, mi derült ki Beyoncéról

Hollywood egyik legmenőbb dívája olyan titkot árult el egy interjúban, amit még soha sehol nem említett. Elképesztő sztori, amiből Oscar-díjas filmet lehetne forgatni!