2018.07.13.@ 13.07

A vízböjt az új veszélyes diétaőrület

Nagyon para trendet követnek az utóbbi időben az amerikai lányok, már a szakértők is megszólaltak emiatt. Oké, hogy fontos a tökéletes bikini-body, de többet ér, mint az egészség?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A vízböjt az új veszélyes diétaőrület

Tavaly nyáron rengeteg csaj a Csipkerózsika-diétával próbált fogyózni, aminek az a lényege, hogy ha éhesek, akkor csak alszanak egyet, mert addig sem esznek. Most pedig a fogyni vágyók még ennél is messzebb mentek, ugyanis a víz diétára pörögtek rá. Igen, jól hallottad… Az étrend csak vizet tartalmaz és semmi mást nem vihetsz be a szervezetedbe.

A diéta lényege tehát, hogy éhező üzemmódba kapcsol miatta a szervezeted, ugyanis egyetlen kalóriát sem viszel be, ezáltal felgyorsul az anyagcseréd. Egy dietetikus szakértő elárulta egy amerikai lapnak, hogy ha valaki ezt a „diétát” követi, akkor a koplalás miatt a teste a saját zsírtartalékaiból fogja fedezni az energiaszükségletét, vagyis nyilván beindul a fogyás. Viszont már egy 24 órás böjt miatt is kiürülhetnek a fontos nyomelemek a szervezetedből, aminek súlyos következményei lehetnek, mint például az ingadozó vérnyomás, ingerlékenység, szorongás. Eddig nagyon kevés tanulmány vizsgálta ezt az „étrendet” és éppen ezért egyelőre nem lehet tudni, milyen károkat okozhat még. Az viszont tuti, hogy ha fogysz vele, akkor sem örülhetsz, mert 100 százalék, hogy még a korábbinál is többet szedsz vissza.

Szuper recept cukorbetegeknek

Mutatjuk, hogy készíthetsz tökéletes brownie-t, méghozzá bűntudat nélkül!
Címkék: böjt diéta étrend fogyókúra hasi fogyás vízböjt

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

A palota retteg Meghan és Harry afrikai útja miatt

Egyre nagyobb a feszültség az út miatt.

Justin Bieber felvette a világ legrondább cipőjét

És még ezzel is divatot teremtett!

Kim Kardashian állapota egyre rosszabb

Mégsem olyan elviselhető a pikkelysömör, mint hitte.

Britney Spears bomba formában van

Vajon végre búcsút mondhat a botrányoknak?

Ezért szakított Miley Cyrus a barátnőjével

Kiderült, miért lett vége a románcnak.

Kinevették Kendall Jennert és Kim Kardashiant az Emmyn

Kendallt duplán is, mert sokan egyáltalán nem tudtak mit kezdeni a ruhájával…

Sosem látott képet osztott meg Beyoncé

Egy családi fotóról van szó...

Nem hiszed el, milyen drága ruhában esküvőzött Meghan

Az egyik legdrágább ruha, amit eddig viselt.

Teszt: Melyik énekesnő stílusa illik hozzád a legjobban?

Csekkold le, melyik sztáréval hasonlít leginkább az ízlésed!