2018.07.13.@ 13.07

A vízböjt az új veszélyes diétaőrület

Nagyon para trendet követnek az utóbbi időben az amerikai lányok, már a szakértők is megszólaltak emiatt. Oké, hogy fontos a tökéletes bikini-body, de többet ér, mint az egészség?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A vízböjt az új veszélyes diétaőrület

Tavaly nyáron rengeteg csaj a Csipkerózsika-diétával próbált fogyózni, aminek az a lényege, hogy ha éhesek, akkor csak alszanak egyet, mert addig sem esznek. Most pedig a fogyni vágyók még ennél is messzebb mentek, ugyanis a víz diétára pörögtek rá. Igen, jól hallottad… Az étrend csak vizet tartalmaz és semmi mást nem vihetsz be a szervezetedbe.

A diéta lényege tehát, hogy éhező üzemmódba kapcsol miatta a szervezeted, ugyanis egyetlen kalóriát sem viszel be, ezáltal felgyorsul az anyagcseréd. Egy dietetikus szakértő elárulta egy amerikai lapnak, hogy ha valaki ezt a „diétát” követi, akkor a koplalás miatt a teste a saját zsírtartalékaiból fogja fedezni az energiaszükségletét, vagyis nyilván beindul a fogyás. Viszont már egy 24 órás böjt miatt is kiürülhetnek a fontos nyomelemek a szervezetedből, aminek súlyos következményei lehetnek, mint például az ingadozó vérnyomás, ingerlékenység, szorongás. Eddig nagyon kevés tanulmány vizsgálta ezt az „étrendet” és éppen ezért egyelőre nem lehet tudni, milyen károkat okozhat még. Az viszont tuti, hogy ha fogysz vele, akkor sem örülhetsz, mert 100 százalék, hogy még a korábbinál is többet szedsz vissza.

Címkék: böjt diéta étrend fogyókúra hasi fogyás vízböjt

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Madonna ellopta az Euróvíziót – de sokkal többet adott cserébe

Madonna ellopta az Euróvíziót – de sokkal többet adott cserébe

Steiner Kristóf ezúttal az Eurovízión átélt élményeit osztja meg veled.

Soha nem látott fotókat posztolt Meghan és Harry az évfordulójukra

Instán osztották meg a képekből álló felvételt.

Ezért születtek a sztárbabák ugyanazon a héten

A csillagokban keresd a magyarázatot.

Kiderült: ezért ment tönkre Meghan első házassága

Fogadjunk, hogy ezt eddig nem tudtad!

Rita Ora dögös képei felrobbantották a netet

A cikis villantások után most újra szuper formában az énekesnő!

Nem hiszed el, ki lesz az új Batman!

Erre azért tuti nem számítottál!

Újabb titok derült ki Meghan és Harry esküvőjéről

Ugye te is sejted, hogy ismét valami nagyon romantikus dologról van szó?

Ez lesz a Trónok harca 3. sárkányának sorsa?

Vigyázz, itt megint elég nagy lesz a spoilerveszély!

Britney Spears már nem beszámítható

Egyre rosszabb állapotban van az énekesnő, hiába próbálnak neki segíteni.

Ez lenne Kim Kardashian 4. gyerekének neve?

Több mint egy hete megszületett a negyedik Kardashian-West baba, de még mindig nem tudjuk a nevét.