2018.07.13.@ 13.07

A vízböjt az új veszélyes diétaőrület

Nagyon para trendet követnek az utóbbi időben az amerikai lányok, már a szakértők is megszólaltak emiatt. Oké, hogy fontos a tökéletes bikini-body, de többet ér, mint az egészség?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A vízböjt az új veszélyes diétaőrület

Tavaly nyáron rengeteg csaj a Csipkerózsika-diétával próbált fogyózni, aminek az a lényege, hogy ha éhesek, akkor csak alszanak egyet, mert addig sem esznek. Most pedig a fogyni vágyók még ennél is messzebb mentek, ugyanis a víz diétára pörögtek rá. Igen, jól hallottad… Az étrend csak vizet tartalmaz és semmi mást nem vihetsz be a szervezetedbe.

A diéta lényege tehát, hogy éhező üzemmódba kapcsol miatta a szervezeted, ugyanis egyetlen kalóriát sem viszel be, ezáltal felgyorsul az anyagcseréd. Egy dietetikus szakértő elárulta egy amerikai lapnak, hogy ha valaki ezt a „diétát” követi, akkor a koplalás miatt a teste a saját zsírtartalékaiból fogja fedezni az energiaszükségletét, vagyis nyilván beindul a fogyás. Viszont már egy 24 órás böjt miatt is kiürülhetnek a fontos nyomelemek a szervezetedből, aminek súlyos következményei lehetnek, mint például az ingadozó vérnyomás, ingerlékenység, szorongás. Eddig nagyon kevés tanulmány vizsgálta ezt az „étrendet” és éppen ezért egyelőre nem lehet tudni, milyen károkat okozhat még. Az viszont tuti, hogy ha fogysz vele, akkor sem örülhetsz, mert 100 százalék, hogy még a korábbinál is többet szedsz vissza.

Címkék: böjt diéta étrend fogyókúra hasi fogyás vízböjt

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Durva, mit gondolt valójában Diana Károly hercegről

Durva, mit gondolt valójában Diana Károly hercegről

Szerinte ezért nem működött a házasságuk.

Zendaya elárult egy titkot az Eufória folytatásáról

Ha te is imádod a sorozatot, akkor olvass tovább!

A legjobb filmek az őszi kuckózáshoz

Forrócsoki, takaró és az 5 film egyike: kész is a tökéletes őszi este!

6 női szuperhős, akiből erőt meríthetsz egy nehéz időszakban

Durván indult a szeptembered? Inspirálódj a legmenőbb csodanőktől!

Így változott meg Meghan stílusa az évek alatt

Nézd meg hogyan formálta Meghan stílusát Hollywood és a királyi család.

Harry hercegnek új frizurája lett

Egy videóban villantotta meg.

Kim Kardashian el akar válni a férjétől

Csak a megfelelő pillanatra vár...

Kiderült, hol szeret vásárolni Katalin hercegné

Kimondottan élvezi, ha ő viheti haza a nagybevásárlást.

Hatalmas hibát követtek el az Emmy-gálán

Sokkolta a rajongókat a baki.

Apa lett a You sztárja

Gratulálunk!

Ryan Reynolds brutálisan széttrollkodta a Sziklát

Kivételesen nem feleségéből, Blake Livelyból csinált viccet a kedvenc színészed.