6 rossz szokás, amivel 30 éves korodra fel kell hagynod

Így a lehető legjobb formádat tudod majd nyújtani!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

6 rossz szokás, amivel 30 éves korodra fel kell hagynod

Felnőttnek lenni irtó nehéz, ezért nem is csoda, hogy kábé a 20-as éveid arra mentek rá, hogy kitaláld, ki is vagy, mit akarsz az élettől meló- és pasitéren… Meg úgy általában, hogyan legyél igazán önmagad. De a 30-hoz közeledve te is kezded úgy érzeni, hogy egyre magabiztosabb és határozottabb vagy, igaz? Most mutatunk néhány tippet, hogy még jobban érezd magad a bőrödben. A trükk nagyon egyszerű: van egy-két dolog, amit a harmadik X-hez közeledve érdemes elengedned a szokásaid közül, és máris önmagad legjobb verziójává válhatsz! Mondjuk is, pontosan mikről van szó.

Precíz piálás

Még mindig műanyag pohárból iszod a fröccsöt vagy a koktélt egy-egy házibuli vagy kerti party alkalmával? Oké, tökre megvan a hangulata (tinédzserkorban), de hidd el, néhány olcsóbb üvegpohár beszerzése sokat dobhat az összképen! Egyáltalán nem leszel sznob, ha rendes pohárba töltöd a bort, vagy ha már itt tartunk bármilyen alkoholt. A műanyagnak ugyanis a sok rossz tulajdonsága közül az egyik az, elrontja a kedvenc italaid ízét… A döntés egyértelmű, nem?

via GIPHY

Bőrpara

Sajnos elérkezett az idő, amikor már nem elég, hogy néha langyos vízzel lelögybölöd az arcod, és havi egyszer felteszel egy hidratáló maszkot. Miután meggyászoltad a fiatalságod, irány a legközelebbi drogéria, és szerezz be a bőrtípusodnak megfelelő arctisztítót, hidratálót, sminklemosót, és persze a fényvédelemről se feledkezz el! Ezek a kencék pedig a legjobb barátaid lesznek, hiszen lelassítják az öregedést és még a bőröd károsodását is megelőzik.

via GIPHY

Ciki cigi

Jó, nem akarunk anyukád helyébe lépni, de sajnos a dohányzás tényleg nagyon-nagyon káros. Tudtad, hogy ahogy elég a cigid, több, mint 7000 fajta kemikáliát bocsát ki magából? Ebből nagyon sok mérgező, és legalább 69 rákot okozhat. Plusz eltömítik a vérereidet, a pórusaidat, sárgák lesznek tőle a fogaid, ráncos lesz tőle a szád, és még sorolhatnánk…

via GIPHY

Tisztaságmánia ON

Nem, egyáltalán nem azt mondjuk, hogy változz rögtön Monica Gellerré, ahogy betöltöd a 30-at. Viszont ha csak tizedannyira figyelsz oda a háztartásra, mint ő, akkor már  nyert ügyed van. Próbáld meg nem elfelejteni kivinni a szemetet (igen, tudjuk, hogy nem túl guszta), kajálás után ASAP elmosni a koszos edényeket, a minimumra csökkenteni a romlott cuccokat a hűtődben, és rendszeresítsd az ágyneműd áthúzását is. You got this, girl!

via GIPHY

Higgy magadban!

A húszas éveidben próbálgattad a szárnyaidat, és ez teljesen így van rendjén. Elfogadtál olyan állásokat, amikhez bőven túlképzett voltál vagy gyakornoki  „fizetést” kaptál (=semmit). De ideje a sarkadra állni, és bízni magadban! Merd kimondani, hogy tudod, mik az értékeid, és elvárod, hogy ehhez megfelelő juttatásokat kapj. Figyeld meg, igazi Wonder Womannek fogod érezni magad egy ilyen beszélgetés végén!

via GIPHY

Pörögj fel!

Képzeld, a fiatal test azért képes olyan irtó szuper formában maradni, mert elképesztően jó az anyagcseréje. De sajnos ez a fantasztikus képesség nem tart örökké! És ezért muszáj aktív életmódot folytatni, hogy elkerüld a különböző egészségügyi parákat. Plusz az sem árt, ha a folyamat közben olyan kerek popsid lesz, mint JLo-nak, vagy Kim Kardadshiannek, nem igaz?

via GIPHY

Címkék: 30 életmód harmadik x harminc év rossz szokás szülinap

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Kiderült, mivel foglalkozott Meghan Markle Fülöp herceg temetése alatt

Kiderült, mivel foglalkozott Meghan Markle Fülöp herceg temetése alatt

Harry herceg felesége nem utazott Angliába, hogy jelen legyen a szomorú eseményen, de ez nem jelenti azt, hogy Meghan Markle abszolút ignorálta volna a temetést.

Minden idők legkeményebb sztárbosszúi – ezek után biztosan máshogy nézel kedvenceidre

Az egész világ egy életre megtanulta, hogy a következő celebekkel jobb nem ujjat húzni, ugyanis nem viccelnek, ha bosszúról van szó.

Jennifer Lopez az Instán szólt be exének szakításuk után

A mód, ahogyan tette, nagyon finom, Jennifer Lopez üzenete viszont kristálytiszta arról, mit gondol exe hozzáállásáról.

Szívszorító dolgot tett Erzsébet királynő Fülöp herceg temetésén

Tegnap kísérték utolsó útjára Fülöp herceget, az uralkodó, Erzsébet királynő pedig könnyfakasztó gesztust tett temetésén.

Zöldkoporsóban temetik Fülöp herceget

A 99 korában elhunyt Fülöp herceget a mai napon temetik, végakarata szerint zöld szellemiség jegyében.

Jennifer Aniston exe bevallotta, mit érez a színésznő iránt

Volt férje, Justin Theroux mesélt róla, milyen volt valójában a drámainak beállított szakítás, és milyen a kapcsolata most Jennifer Anistonnal.

Sosem találod ki, ki tér vissza a Szex és New York folytatásában!

Ha kifejezetten nem a Mr. Big drukkerek közé tartoztál a Szex és New York ideje alatt, ennek a hírnek nagyon fogsz örülni.

5 zseniális visszavágás sztároktól, akiket a testük miatt szégyenítettek meg

A legtöbb sztár lényegében éjjel-nappal ki van téve a body shamingnek. Vannak, akik nem foglalkoznak vele, és vannak, akik visszavágnak, és nem is akárhogyan!

Íme Fülöp herceg 10 dédunokája – Kalandvágyra tanította a család legkisebb tagjait a dédnagypapa

Az egész világot megrázta egy héttel ezelőtt, hogy II. Erzsébet királynő férje elhunyt. Fülöp herceget ma helyezik végső nyugalomra. Gyászol az egész uralkodócsalád, a királyi pár tíz dédunokája pedig már nem tudja jobban megismerni a kalandvágyó dédnagypapát.

Elhunyt a Harry Potter sztárja, Helen McCroy

A Harry Potterben Narcissa Mafloyt alakítő Helen McCroy 52 éves korában elhunyt.

Ezekről a hírességekről biztosan nem tudtad, hogy allergiások

A világsztárokat sem kímélik a különféle allergiák, van, aki a mogyorótól készül ki, míg másnak a paradicsom és a banán okoz szinte elviselhetetlen kínokat.

Új taggal bővült Katalin hercegné öccsének családja

Ennél édesebb módon nem is jelenthette volna be Katalin hercegné testvére, James Middleton, hogy új kedvenc érkezett a családba.

Ez lenne a bizonyíték, hogy hazugság volt Vilmos herceg és Harry herceg békülése?

A palota arra kér mindenkit ne bocsátkozzon felesleges fejtegetésekbe, de mindenképpen elgondolkodtató, miért döntöttek így Vilmos herceg és Harry herceg kapcsán a holnapi temetést illetően.