2019.10.14.@ 14.10

Kiderült: okosabbak, akik gyorsabban sétálnak    

Gondoltad volna, hogy van összefüggés?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült: okosabbak, akik gyorsabban sétálnak    

Te sétálsz a leggyorsabban a baráti társaságodban és sosem értetted, hogy hogyan lehet olyan lassan kullogni, mint ahogy azt a többiek teszik (és ilyen tempóban odaérni időre bárhova)? Akkor van egy szuper hírünk számodra, ugyanis egy amerikai szakfolyóiratban, a Journal of the American Medical Association-ben megjelent legfrissebb tanulmány szerint azok, akik szaporábban lépkednek, okosabbak, mint azok, akik ráérősen sétálgatnak. Sőt, lassabban is öregszenek, mint a nyugisabb társaik, mert a járás sebessége befolyásolja a mentális és fizikai egészséget.

Az észak-karolinai Duke Egyetemen vizsgálták 40 éven keresztül az IQ és a gyaloglás gyorsasága közötti összefüggést. 900-an vettek részt a kutatásban – 3 és 45 éves koruk között, WOW – és a szakértők arra jutottak, hogy átlagosan 16 pont különbséget mutat az IQ-teszt a leggyorsabbak és a leglassabbak között. „A középkorú emberek sétálásának a sebessége sokmindent elárul arról, hogy mennyit öregedett az agyuk és a testük 40 év elteltével. A sebesség nemcsak az öregedés, hanem az agy egészségét is előre jelzi” – áll a tanulmányban. Persze azért a lassabbaknak sem kell bepánikolniuk, hiszen maga a séta alapból egészséges: csökkenti a szív- és érrendszeri betegségeket, a koleszterinszintet, véd a mentális betegségek és az ízületi fájdalmak ellen.

Címkék: gyaloglás gyors iq kutatás okos séta sétálás tempó

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Jennifer Lopez újra felvette ikonikus ruháját

Ezúttal poénkodott is benne!

Megható, mivel tölti a szabadságát Meghan hercegné

Egy soha nem látott fotó is előkerült róla.

Billie Eilish szerint Jimmy Kimmel durván lejáratta őt

Szerinte direkt húzta csőbe a műsorvezető...

Mindenki Kim Kardashian karácsonyi dekorációján nevet

Érdekes a díszítés, az biztos...

Ezt kérte Charlotte hercegnő karácsonyra

Mi másra vágyhatna egy született kis hercegnő?

Justin Bieber hatalmas rekordot döntött

Olyan dolgot ért el, amit előtte még soha senki!

Ashley Graham új terhesfotóira nincsenek szavak

A modellről készült friss képek nem hétköznapiak, az tuti!

Óriási hírt jelentett be Dallos Bogi és Puskás Peti

Erre még a legnagyobb fanok sem számítottak!

Ryan Reynolds életveszélybe került rajongói miatt

Majdnem eltaposták a színészt!