2019.10.14.@ 14.10

Kiderült: okosabbak, akik gyorsabban sétálnak    

Gondoltad volna, hogy van összefüggés?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült: okosabbak, akik gyorsabban sétálnak    

Te sétálsz a leggyorsabban a baráti társaságodban és sosem értetted, hogy hogyan lehet olyan lassan kullogni, mint ahogy azt a többiek teszik (és ilyen tempóban odaérni időre bárhova)? Akkor van egy szuper hírünk számodra, ugyanis egy amerikai szakfolyóiratban, a Journal of the American Medical Association-ben megjelent legfrissebb tanulmány szerint azok, akik szaporábban lépkednek, okosabbak, mint azok, akik ráérősen sétálgatnak. Sőt, lassabban is öregszenek, mint a nyugisabb társaik, mert a járás sebessége befolyásolja a mentális és fizikai egészséget.

Az észak-karolinai Duke Egyetemen vizsgálták 40 éven keresztül az IQ és a gyaloglás gyorsasága közötti összefüggést. 900-an vettek részt a kutatásban – 3 és 45 éves koruk között, WOW – és a szakértők arra jutottak, hogy átlagosan 16 pont különbséget mutat az IQ-teszt a leggyorsabbak és a leglassabbak között. „A középkorú emberek sétálásának a sebessége sokmindent elárul arról, hogy mennyit öregedett az agyuk és a testük 40 év elteltével. A sebesség nemcsak az öregedés, hanem az agy egészségét is előre jelzi” – áll a tanulmányban. Persze azért a lassabbaknak sem kell bepánikolniuk, hiszen maga a séta alapból egészséges: csökkenti a szív- és érrendszeri betegségeket, a koleszterinszintet, véd a mentális betegségek és az ízületi fájdalmak ellen.

Címkék: gyaloglás gyors iq kutatás okos séta sétálás tempó

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Kim Kardashian könnyek között beszélt a halálfélelemről

Kim Kardashian könnyek között beszélt a halálfélelemről

Erről nagyon ritkán beszél, most mégis megtette.

Hihetetlen, mit szúrtak ki a fanok Meghan legújabb fotóján

Diana hercegnő is érintett a dologban.

Valójában ezért ért véget a Kardashian-show

Új, ismeretlen világ vár ránk?

Meghan csak egy hatalmas probléma volt a királyi családnak?

Vilmos már korán figyelmeztette Harryt, hogy ebből baj lehet.

Meghan és Harry végre újra randizik

Senki nem zavarja őket, újra van idejük egymásra.

Timothée Chalamet nagyon kínosan érezte magát exe miatt

Pontosabban a közös fotóik miatt…

Justin Bieber elég durván kiakadt a rajongóira

Még mindig tud keménykedni, ha nagyon felbosszantják.

Ezért pózolnak most fehérneműben a sztárok

A jó ügy érdekében villantanak rózsaszín bugyit.

Kiderült, mikor tér vissza Harry Angliába

Meghan viszont valószínűleg LA-ben marad...

Erzsébet királynő hatalmasat hibázott

Március óta ez volt az első nyilvános megjelenése, azonban nem egészen úgy sült el, ahogy várta.