2019.10.14.@ 14.10

Kiderült: okosabbak, akik gyorsabban sétálnak    

Gondoltad volna, hogy van összefüggés?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült: okosabbak, akik gyorsabban sétálnak    

Te sétálsz a leggyorsabban a baráti társaságodban és sosem értetted, hogy hogyan lehet olyan lassan kullogni, mint ahogy azt a többiek teszik (és ilyen tempóban odaérni időre bárhova)? Akkor van egy szuper hírünk számodra, ugyanis egy amerikai szakfolyóiratban, a Journal of the American Medical Association-ben megjelent legfrissebb tanulmány szerint azok, akik szaporábban lépkednek, okosabbak, mint azok, akik ráérősen sétálgatnak. Sőt, lassabban is öregszenek, mint a nyugisabb társaik, mert a járás sebessége befolyásolja a mentális és fizikai egészséget.

Az észak-karolinai Duke Egyetemen vizsgálták 40 éven keresztül az IQ és a gyaloglás gyorsasága közötti összefüggést. 900-an vettek részt a kutatásban – 3 és 45 éves koruk között, WOW – és a szakértők arra jutottak, hogy átlagosan 16 pont különbséget mutat az IQ-teszt a leggyorsabbak és a leglassabbak között. „A középkorú emberek sétálásának a sebessége sokmindent elárul arról, hogy mennyit öregedett az agyuk és a testük 40 év elteltével. A sebesség nemcsak az öregedés, hanem az agy egészségét is előre jelzi” – áll a tanulmányban. Persze azért a lassabbaknak sem kell bepánikolniuk, hiszen maga a séta alapból egészséges: csökkenti a szív- és érrendszeri betegségeket, a koleszterinszintet, véd a mentális betegségek és az ízületi fájdalmak ellen.

Címkék: gyaloglás gyors iq kutatás okos séta sétálás tempó

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Hatalmas titokról rántotta le a leplet a Harry Potter írója

Hatalmas titokról rántotta le a leplet a Harry Potter írója

J. K. Rowling elárulta, hol születtek a kedvenc könyveid!

Itt a bizonyíték, hogy Palvin Barbi kapcsolata erősebb, mint valaha

Szerencsére őket nem viselte meg a karantén.

Cole Sprouse végre elárulta, hogy otthagyja-e a Riverdale-t

Amióta Lili Reinhart és Cole Sprouse, a Riverdale szerelmespárja hivatalosan is szétmentek, a sorozat rajongói folyamatosan azt találgatják, hogy ez

Vilmos herceg Diana elvesztéséről beszélt

Nagyon ritka, hogy ennyire nyíltan beszél édesanyja elvesztéséről.

Elviselhetetlen módon zaklatják Meghant és Harryt

Nem lett könnyebb az életük Amerikában.

Brad Pitt és Angelina Jolie kapcsolata újra a régi?

Azért még ne bontsátok a pezsgőt, Brangelina-shipperek...

Nem hiszed el, kivel járt korábban Kylie Jenner pasija

Nagyon nem örültek, hogy kiderült..

Hailey Bieber beperel egy plasztikai sebészt

Most akkor megcsináltatta az arcát vagy sem?

Ő Brad Pitt kedvenc gyereke

Egyáltalán nem mellékesen most volt a 14. születésnapja, ezzel pedig ki is zártuk annak a lehetőségét, hogy Maddox az.