Így jógáznak online a sztárok a Cosmo és a Yogesecrets óráin

Te is csatlakozhatsz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A Cosmo összefogott a Yogasecret Stúdióval, Magyarország egyik legmenőbb jógastúdiójával, hogy a karantén időszaka alatt se kelljen lemondanod a mozgásról és a lazításról. Március 17. óta minden este 18:00 órától ingyenes online jógával és meditációval vár Nagy Anna, Hullai Viki, Tóth Réka Ibolya vagy Illés Anita a Cosmopolitan Hungary Facebook oldalán, hogy velük együtt erősítsd az immunrendszered és szabadulj meg a stressztől, amit ezek a bizonytalan hetek okoznak.

Akkor sem kell izgulnod, ha kezdő vagy, így is garantált a sikerélmény! Sőt, úgy is belevághatsz a jógázásba, ha semmilyen speckó eszköz nem áll rendelkezésedre, ugyanis a profi oktatók azt is megmutatják, hogy az otthonodban megtalálható tárgyakkal hogyan válthatod ki ezeket a dolgokat.

Napról-napra egyre többen csatlakoznak az aktivitásokhoz, köztük hírességek is, akik most elmesélik, mit adnak nekik az online jógaórák.

Stohl Luca műsorvezető a tánc mellett a jógát is nagyon szereti: „Vikit a tévéből ismerem, és nem is volt kérdés, hogy csatlakozom az órájához, hiszen én is rendszeresen jógázom. Szerencsére nem kell magam motiválni a jóga óra alatt, mert a tánc mellett fontosnak tartom, hogy kellő alapossággal nyújtsam át a testem, miközben kizárok mindent és csak magammal foglalkozom. Jólesik kiszakadni a pörgős hétköznapokból, a jelenlegi helyzetben pedig a koronahírek zaját kicsit kikapcsolni.

„Nagyon örülök az online jóga kezdeményezésnek. Ebből is látszik, hogy mekkora ereje van a közösségnek. Én meggyújtottam két gyertyát, hogy lágy fények égjenek csak a nappalimban, így tökéletes hangulatba kerültem Viki relaxáló órájához. Amúgy rendszeresen járok Annáékhoz jógázni, ezért nagyon boldog vagyok, hogy ebben a helyzetben sem kell kihagynom az órákat. Alig várom a következőt!” – mondja Molnár Nini divattervező.

Molnár Andi műsorvezető elmondása szerint pont jókor találkozott a lehetőséggel: „Nagyon-nagyon tetszett az óra! Viki óráján korábban is voltam már, mindig csak az időhiányra tudtam hivatkozni, amikor kimaradtak hónapok. Egész héten mozogtam, mert szeretem a változatos edzést, viszont úgy éreztem, hogy „éhezem” a jógára, a belefelé figyelésre, a száguldó gondolataim lecsillapítására! Tele aggodalommal kezdtem a hetemet, így pont jókor jött a jóga, hogy túljussak (és tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül) a szorongó külvilág nyomásán. Felfrissített és hitet adott!

Csősz Boglárka színésznő Isztambulból csatlakozik rendszeresen a jógaóráinkhoz, sőt a követőit is arra kéri, hogy mozogjanak vele együtt„Ma este is Cosmo Jóga Live a Facebook-on. ❤️ 18:00-tól jógázzunk együtt @yogasecretsbyanna-val a @cosmopolitanhungary Facebook oldalán! 🧘🏼‍♀️
Get your mat and candels and let’s meet on the Cosmopolitan Hungary Facebook page, Live at 18:00, Hungarian time. 💪🏼💫 #maradjotthon#önkéntesvesztegzár #karantén#csatlakozzatokhozzánk #yoga#spiritsup #motivation #quarantine#selfisolation #socialdistancing”

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Csősz Talu Boglárka (@boglarkacsosz) által megosztott bejegyzés, Márc 22., 2020, időpont: 9:29 (PDT időzóna szerint)

Borbély Alexandra színésznőnek először nem igazán jött be a jóga, később viszont beleszeretett:  „Fél éve kezdtem el rendszeresen jógázni. Azelőtt is voltam kb. 3 jógaórán, de valahogy nem fogott meg: lassúnak éreztem és zavart, hogy azt is megmondják, hogy mikor vegyek levegőt… Azt hiszem, nem voltam még elég érett hozzá. Fél éve viszont elkezdtem Annához járni, és nemcsak, hogy volt kedvem maradni, de akár heti háromszor is jógáztam. Lehet, hogy most lettem nyugodtabb, türelmesebb – másokkal és magammal is.”

Te is csatlakozhatsz!

Ha szívesen jógáznál otthon profik segítségével, akkor csekkold az alábbi órarendet, amin minden infót megtalálsz a jövő heti aktivitásokról:

Címkék: csatlakozz egészség életmód hírességek ingyenes jóga jóga magyar sztárok online jóga sztárok yogasecrets

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Marvel-sztárok, akikről nem is tudtad, hogy jártak egymással

Marvel-sztárok, akikről nem is tudtad, hogy jártak egymással

Nem kevés sztár tagja a Marvel univerzumának, szóval valójában nem is kéne meglepődnünk azon, milyen sokan jártak egymással...!

Fülöp herceg temetésén szembemennek a hagyományokkal Erzsébet királynő kérésére

Komoly döntés született Fülöp herceg temetésével kapcsolatban, amire azért volt szükség Erzsébet királynő szerint, hogy a család ne húzzon szét formálisan.

Bódi Sylvinek fél évet adott orvosa

Végre kiderült, miért olyan titokzatos Bódi Sylvi, ha a magánéletéről van szó.

Harry hercegnek és Vilmos hercegnek végre sikerült megegyeznie

Egy gyászhír kellett ahhoz, hogy félretegyék a konfliktust, és végre a családi békére koncentráljon az évek óta csatározó testvérpár, Harry herceg és Vilmos herceg.

Sosem látott fotó került elő Fülöp hercegről és dédunokáiról

A kép még 2018-ban készült, így Fülöp herceg dédunokáinak száma is kevesebb volt a mostaninál, a látvány viszont mindenképpen megható, nem érdemes kihagynod.

13 éves az első Alkonyat film! Néhány szereplő élete fenekestül felfordult azóta

A Twilight 2008-ban robbant be, és azóta is előkelő helyen szerepel a legnépszerűbb vámpíros filmek listáján. Ugye te is kíváncsi vagy, mi történt az Alkonyat sztárjaival azóta?

Sarah Michelle Gellar: Hol van most a 2000-es évek legünnepeltebb színésznője?

A kedvenc Buffynk, Sarah Michelle Gellar 44 éves lett, utánajártunk hát, mi van most az egykori vámpírvadásszal!

Az 5 legkellemetlenebb konfliktus a királyi család női tagja között

Nagyon úgy fest, hogy az elmúlt évtizedekben konkrétan mindenki mindenkivel összeveszett a királyi családban. A női konfliktusok pedig sokkal durvábbak voltak a többinél!

Orlando Bloom Katy Perry fotója alá kommentelt, azóta sem csillapodik a net

Nincs szórakoztatóbb, amikor a forgatókönyvíró-jelölt fanok rávetik magukat egy szimpla belsős poénra, és mindenáron jelentést akarnak tulajdonítani néhány ártatlan szónak. Katy Perry Instáján pont ez történt, hála Orlando Bloom egyik kommentjének.

A Bridgerton készítője végre reagált Regé-Jean Page távozására

Ideje volt, hogy a sorozat anyukája is reagáljon arra, mennyire nem tetszik a világnak, hogy nem térhet vissza mindenki kedvence, Regé-Jean Page.

Úgy tűnhet, szabályt szegett Erzsébet királynő a gyász alatt, de ez nagyon nincs így

Erzsébet királynő nem akarta, hogy elmaradjon egy számára fontos személy tiszteletére tartott esemény, ezért úgy döntött, a gyász ideje alatt is dolgozni fog.

Fekete Dávid: megszólalt az egyik károsult, aki az énekes miatt utcára került családjával

Hatalmas bajban van a Megasztár egykori versenyzője, folyamatosan derülnek ki a Fekete Dávid körüli sikkasztás és csalás részletei.

Justin Bieber nagyon súlyos dolgokat mesélt házassága első évéről

Ami kívülről tökéletesnek tűnik, közel sem biztos, hogy belülről is az. Justin Bieber például házasságáról osztott meg olyan infókat, melyeket soha, értsd SOHA nem gondoltál volna.