Így jógáznak online a sztárok a Cosmo és a Yogesecrets óráin

Te is csatlakozhatsz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A Cosmo összefogott a Yogasecret Stúdióval, Magyarország egyik legmenőbb jógastúdiójával, hogy a karantén időszaka alatt se kelljen lemondanod a mozgásról és a lazításról. Március 17. óta minden este 18:00 órától ingyenes online jógával és meditációval vár Nagy Anna, Hullai Viki, Tóth Réka Ibolya vagy Illés Anita a Cosmopolitan Hungary Facebook oldalán, hogy velük együtt erősítsd az immunrendszered és szabadulj meg a stressztől, amit ezek a bizonytalan hetek okoznak.

Akkor sem kell izgulnod, ha kezdő vagy, így is garantált a sikerélmény! Sőt, úgy is belevághatsz a jógázásba, ha semmilyen speckó eszköz nem áll rendelkezésedre, ugyanis a profi oktatók azt is megmutatják, hogy az otthonodban megtalálható tárgyakkal hogyan válthatod ki ezeket a dolgokat.

Napról-napra egyre többen csatlakoznak az aktivitásokhoz, köztük hírességek is, akik most elmesélik, mit adnak nekik az online jógaórák.

Stohl Luca műsorvezető a tánc mellett a jógát is nagyon szereti: „Vikit a tévéből ismerem, és nem is volt kérdés, hogy csatlakozom az órájához, hiszen én is rendszeresen jógázom. Szerencsére nem kell magam motiválni a jóga óra alatt, mert a tánc mellett fontosnak tartom, hogy kellő alapossággal nyújtsam át a testem, miközben kizárok mindent és csak magammal foglalkozom. Jólesik kiszakadni a pörgős hétköznapokból, a jelenlegi helyzetben pedig a koronahírek zaját kicsit kikapcsolni.

„Nagyon örülök az online jóga kezdeményezésnek. Ebből is látszik, hogy mekkora ereje van a közösségnek. Én meggyújtottam két gyertyát, hogy lágy fények égjenek csak a nappalimban, így tökéletes hangulatba kerültem Viki relaxáló órájához. Amúgy rendszeresen járok Annáékhoz jógázni, ezért nagyon boldog vagyok, hogy ebben a helyzetben sem kell kihagynom az órákat. Alig várom a következőt!” – mondja Molnár Nini divattervező.

Molnár Andi műsorvezető elmondása szerint pont jókor találkozott a lehetőséggel: „Nagyon-nagyon tetszett az óra! Viki óráján korábban is voltam már, mindig csak az időhiányra tudtam hivatkozni, amikor kimaradtak hónapok. Egész héten mozogtam, mert szeretem a változatos edzést, viszont úgy éreztem, hogy „éhezem” a jógára, a belefelé figyelésre, a száguldó gondolataim lecsillapítására! Tele aggodalommal kezdtem a hetemet, így pont jókor jött a jóga, hogy túljussak (és tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül) a szorongó külvilág nyomásán. Felfrissített és hitet adott!

Csősz Boglárka színésznő Isztambulból csatlakozik rendszeresen a jógaóráinkhoz, sőt a követőit is arra kéri, hogy mozogjanak vele együtt„Ma este is Cosmo Jóga Live a Facebook-on. ❤️ 18:00-tól jógázzunk együtt @yogasecretsbyanna-val a @cosmopolitanhungary Facebook oldalán! 🧘🏼‍♀️
Get your mat and candels and let’s meet on the Cosmopolitan Hungary Facebook page, Live at 18:00, Hungarian time. 💪🏼💫 #maradjotthon#önkéntesvesztegzár #karantén#csatlakozzatokhozzánk #yoga#spiritsup #motivation #quarantine#selfisolation #socialdistancing”

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Csősz Talu Boglárka (@boglarkacsosz) által megosztott bejegyzés, Márc 22., 2020, időpont: 9:29 (PDT időzóna szerint)

Borbély Alexandra színésznőnek először nem igazán jött be a jóga, később viszont beleszeretett:  „Fél éve kezdtem el rendszeresen jógázni. Azelőtt is voltam kb. 3 jógaórán, de valahogy nem fogott meg: lassúnak éreztem és zavart, hogy azt is megmondják, hogy mikor vegyek levegőt… Azt hiszem, nem voltam még elég érett hozzá. Fél éve viszont elkezdtem Annához járni, és nemcsak, hogy volt kedvem maradni, de akár heti háromszor is jógáztam. Lehet, hogy most lettem nyugodtabb, türelmesebb – másokkal és magammal is.”

Te is csatlakozhatsz!

Ha szívesen jógáznál otthon profik segítségével, akkor csekkold az alábbi órarendet, amin minden infót megtalálsz a jövő heti aktivitásokról:

Címkék: csatlakozz egészség életmód hírességek ingyenes jóga jóga magyar sztárok online jóga sztárok yogasecrets

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Megszületett Beatrix hercegnő kisbabája

Megszületett Beatrix hercegnő kisbabája

Fantasztikus hírről számolt be a király család szóvivője: megszületett Beatrix hercegnő első kislánya.

Legyőzte a hullámvölgyeket Csobot Adél és Istenes Bence kapcsolata, ami éppen 9 éve kezdődött

Az X-Faktor legújabb mentora és az Álarcos Énekes műsorvezetője éppen 9 éve, az X-Faktor harmadik szériájának köszönhetően ismerkedtek meg. Azóta két kisfiuk született és el is jegyezték egymást, ám nyíltan vállalják, több nehéz időszak áll a hátuk mögött...

Döbbenetes teória terjed Diana hercegnő halálával kapcsolatban

A TikTokon kapott szárnyra az az elmélet, mely szerint Diana hercegnő halála olyan dominóeffektust indított be, ami alapjaiban hatott a mai popkultúrára.

Dér Heni még soha nem nézett ki ilyen jól

Dér Heni keményen dolgozott a szülés utáni alakján, és hihetetlenül látványos eredményeket ért el.

Vilmos herceg sztorijából kiderül, milyen jófej volt valójában Fülöp herceg

Fülöp hercegnek egyszer beszólt egy kiránduló tini, a reakciója pedig alátámasztja, hogy még annál is lazább volt, mint hinnéd.

Szabó Zsófi kegyetlenül megtrollkodta Fluor Tomit

Szabó Zsófi és Fluor Tomi úgy húzzák egymást, hogy az csak bebizonyítja, milyen jó párost alkotnának.

Ezek a sztárok valójában szörnyen csókolnak

Lehet, hogy a te titkos celeb szerelmed is rajta van a listán...

Elég durva fenyegetést kapott a Sztárban sztár leszek! zsűrije

Mikrofon dobálásra és nagyon dühös versenyzőkre felkészülni, a mai Sztárban sztár leszek! ugyanis izgalmasabb lesz, mint egy szuperhős-mozi!

Ennyit változott 8 év alatt az Éhezők viadalának jópasija, Sam Claflin

Minden barátnőd Liam Hemsworth-öt csodálta Az éhezők viadalában, te viszont inkább a Finnick Odairt alakító Sam Claflin voltál oda? Meg tudjuk érteni a választásodat, ugyanis mi is egy életre megjegyeztük őt. Ráadásul az évek során csak egyre sármosabb lett...

Tóth Gabi kislányáról posztolt, kiakadt a cukiságmérő

Csak annyit mondunk, Tóth Gabi kislánya, a tündéri Hannaróza inkább az apukájára hasonlít, és ezt Gabi is megerősítette.

Kiderült, miről beszélgetett utoljára Fülöp herceg és Károly

Károly herceg végre elárulta, miről beszélgetett Fülöp herceggel, közvetlenül apja halála előtt.

Ez a 6 híresség csúnyán lebukott a hazugságaival

Reméljük egy életre megtanulták a következő hírességek, hogy csakis az igazat, a színtiszta igazat illik mondani…

Ezek voltak a Kardashian-Jenner testvérek legnagyobb villantásai Instagramon

A Kardashian/Jenner családban a gátlásosság ismeretlen fogalom, sőt, tabu! Úgyhogy az öt lánytesó szívesen megmutatja magát alul öltözve vagy ruha nélkül az Insta-oldalukon. Csekkold a legmerészebb fotóikat!