2020.03.23.@ 07.03

Így jógáznak online a sztárok a Cosmo és a Yogesecrets óráin

Te is csatlakozhatsz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A Cosmo összefogott a Yogasecret Stúdióval, Magyarország egyik legmenőbb jógastúdiójával, hogy a karantén időszaka alatt se kelljen lemondanod a mozgásról és a lazításról. Március 17. óta minden este 18:00 órától ingyenes online jógával és meditációval vár Nagy Anna, Hullai Viki, Tóth Réka Ibolya vagy Illés Anita a Cosmopolitan Hungary Facebook oldalán, hogy velük együtt erősítsd az immunrendszered és szabadulj meg a stressztől, amit ezek a bizonytalan hetek okoznak.

Akkor sem kell izgulnod, ha kezdő vagy, így is garantált a sikerélmény! Sőt, úgy is belevághatsz a jógázásba, ha semmilyen speckó eszköz nem áll rendelkezésedre, ugyanis a profi oktatók azt is megmutatják, hogy az otthonodban megtalálható tárgyakkal hogyan válthatod ki ezeket a dolgokat.

Napról-napra egyre többen csatlakoznak az aktivitásokhoz, köztük hírességek is, akik most elmesélik, mit adnak nekik az online jógaórák.

Stohl Luca műsorvezető a tánc mellett a jógát is nagyon szereti: „Vikit a tévéből ismerem, és nem is volt kérdés, hogy csatlakozom az órájához, hiszen én is rendszeresen jógázom. Szerencsére nem kell magam motiválni a jóga óra alatt, mert a tánc mellett fontosnak tartom, hogy kellő alapossággal nyújtsam át a testem, miközben kizárok mindent és csak magammal foglalkozom. Jólesik kiszakadni a pörgős hétköznapokból, a jelenlegi helyzetben pedig a koronahírek zaját kicsit kikapcsolni.

„Nagyon örülök az online jóga kezdeményezésnek. Ebből is látszik, hogy mekkora ereje van a közösségnek. Én meggyújtottam két gyertyát, hogy lágy fények égjenek csak a nappalimban, így tökéletes hangulatba kerültem Viki relaxáló órájához. Amúgy rendszeresen járok Annáékhoz jógázni, ezért nagyon boldog vagyok, hogy ebben a helyzetben sem kell kihagynom az órákat. Alig várom a következőt!” – mondja Molnár Nini divattervező.

Molnár Andi műsorvezető elmondása szerint pont jókor találkozott a lehetőséggel: „Nagyon-nagyon tetszett az óra! Viki óráján korábban is voltam már, mindig csak az időhiányra tudtam hivatkozni, amikor kimaradtak hónapok. Egész héten mozogtam, mert szeretem a változatos edzést, viszont úgy éreztem, hogy „éhezem” a jógára, a belefelé figyelésre, a száguldó gondolataim lecsillapítására! Tele aggodalommal kezdtem a hetemet, így pont jókor jött a jóga, hogy túljussak (és tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül) a szorongó külvilág nyomásán. Felfrissített és hitet adott!

Csősz Boglárka színésznő Isztambulból csatlakozik rendszeresen a jógaóráinkhoz, sőt a követőit is arra kéri, hogy mozogjanak vele együtt„Ma este is Cosmo Jóga Live a Facebook-on. ❤️ 18:00-tól jógázzunk együtt @yogasecretsbyanna-val a @cosmopolitanhungary Facebook oldalán! 🧘🏼‍♀️
Get your mat and candels and let’s meet on the Cosmopolitan Hungary Facebook page, Live at 18:00, Hungarian time. 💪🏼💫 #maradjotthon#önkéntesvesztegzár #karantén#csatlakozzatokhozzánk #yoga#spiritsup #motivation #quarantine#selfisolation #socialdistancing”

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Csősz Talu Boglárka (@boglarkacsosz) által megosztott bejegyzés, Márc 22., 2020, időpont: 9:29 (PDT időzóna szerint)

Borbély Alexandra színésznőnek először nem igazán jött be a jóga, később viszont beleszeretett:  „Fél éve kezdtem el rendszeresen jógázni. Azelőtt is voltam kb. 3 jógaórán, de valahogy nem fogott meg: lassúnak éreztem és zavart, hogy azt is megmondják, hogy mikor vegyek levegőt… Azt hiszem, nem voltam még elég érett hozzá. Fél éve viszont elkezdtem Annához járni, és nemcsak, hogy volt kedvem maradni, de akár heti háromszor is jógáztam. Lehet, hogy most lettem nyugodtabb, türelmesebb – másokkal és magammal is.”

Te is csatlakozhatsz!

Ha szívesen jógáznál otthon profik segítségével, akkor csekkold az alábbi órarendet, amin minden infót megtalálsz a jövő heti aktivitásokról:

Címkék: csatlakozz egészség életmód hírességek ingyenes jóga jóga magyar sztárok online jóga sztárok yogasecrets

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

7 színésznő, aki eljátszhatta Diana hercegnőt

7 színésznő, aki eljátszhatta Diana hercegnőt

Csekkold le, kik voltak ilyen szerencsések eddig!

Meghalt a Disney sztárja

Még csak most kezdett beindulni a karrierje és az élete...

Kanye West egyetlen mondattal hülyét csinált magából

Nem igazán találjuk a szavakat…

Károly herceg végig tudta, hogy Meghan nem fogja sokáig bírni a királyi családban?

A leendő király sejtette, hogy a dolgok így fognak végződni.

Brad Pittnek ezért kellett bocsánatot kérnie Jennifer Anistontól

Csak így fordulhatott jobbra a kapcsolatuk.

Mostantól Harry Stylesszal töltheted az estéidet!

Ha van tökéletes befejezése a napodnak...!

Gigi Hadid szerelmesebb, mint valaha

Szuper hírek érkeztek a modellről!

Ellen DeGeneres halálhírét keltették, hatalmas a botrány

Egy másik pletyka indította be az álhír terjedését.

Justin Bieber miatt akarta terápiára küldeni Billie Eilisht az anyukája

Érdekes sztorit osztott meg az énekesnő édesanyja.

Johnny Depp megalázó dolgot árult el a bíróságnak exfeleségéről

Ha igaz, amit állít, az borzalmas hatással lehet Amber Heard karrierjére.

Vilmos és Harry felosztották Diana örökségét

Komoly pénzügyi döntést hoztak, amivel csak tovább nő majd köztük a távolság.